Jooga

Latausvinkit selkä- ja selkäydinlisiin

  • Jooga

Taaksepäin oli terve, sinun on valvottava selkärangan ja lihasten tilaa.Ihmiset, joilla on istuva elämäntapa, ovat usein ongelmia tuki- ja liikuntaelimissä ennen 35-vuotiaita.

Ammunta tuskat lannerangan alueella: mitä tehdä ja miten lievittää kipua?

  • Jooga

Ortopedisti: Satoja kertoja sanon, älä tahraa voidetta ja älä laita kemiaa potilaan selkään ja niveliin.Ihmisen takana elämässä kestää melko voimakkaita kuormia, joten ajoittain se alkaa vahingoittaa.

Posteriorinen mediaani hernia

  • Jooga

Lannerangan hiljat ovat yksi yleisimmistä osteokondroosin komplikaatioista. Tällainen sairaus voi johtaa erittäin epämiellyttävien oireiden ilmaantumiseen ja vaatii siten oikea-aikaista hoitoa.

Kyfoosi