Alaselkäkipu - syyt ja hoito

  • Jooga

Alhainen selkäkipu on tärkein väite 5-7% miehistä ja 4-6% työikäisistä naisista. Lisäksi alaselkäillä on usein naisia ​​raskauden aikana.

Alaselän kipu

Riskiryhmään kuuluvat ne, joiden elämäntapa merkitsee jatkuvaa ajamista, lisääntynyttä tai riittämätöntä liikuntaa ja toimistotyötä.

Transistori kipu vähenee mitään ennen patologisen prosessin loppuunsaattamista, joka aiheutti sen. Akuutti kipu häviää patologisten muutosten jälkeen ja krooninen pysyy tässäkin tapauksessa. Alhaisen selkäkipuun liittyvä oikea hoito tulee alas diagnosoimaan kipu-oireyhtymän syy ja löytämään tehokas menetelmä sen poistamiseksi.

selkä

Alaselkä (selkäosan ristiselkäalue) on osa ihmisen takaa, joka sijaitsee rungon reunasta. Kainalossa on runsaasti hermopäätejä ristin alueella ja se on jaettu kahteen tasoon puolikkaalla selkäranka. Lantii on altis kipuille, jotka voivat johtua sairauksista, kuten iskiasista ja lombagosta, sekä selkärangan sairauksista ja vammoista.

Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri välittömästi?

  • Ensimmäinen hyökkäys lannerangan kipu elämässä, korkea intensiteetti;
  • Kipu ei muutu liikkeillä, tasaisesti korkea;
  • Tehostuu yöllä;
  • Viimeaikaiset vahingot;
  • Epätasapaino, tietoisuus, neurologinen vaje;
  • Ulosteiden, virtsan;
  • Raskas onkologinen historia.

Millaisia ​​lääkäreitä hoidetaan selkäkipu

Alaselän kipu

Ensisijainen ristiselän kipu oireyhtymä

Ensinnäkin ovat degeneratiiviset dystrofiset muutokset selkärangan eri osissa:

Toissijainen ristiselän kipu oireyhtymä

Toissijaisella oireyhtymällä voi olla entistä monimuotoisempi selkäkipu:

Heijastunut selkäkipu

Näihin kuuluvat ensinnäkin munuaiskolikot ja gynekologisen pallonferenssin tartuntataudit, mukaan lukien venerealinen. Joten heijastunut selkäkipu aiheuttaa seuraavia sairauksia:

Oikeanpuoleinen selkäkipu

Tuskalliset tuntemukset ovat tilapäisiä tai ilmestyvät säännöllisesti. He sanovat tilapäisestä kipuesta, kun se esiintyy pitkään oleskeluun epämiellyttävässä asennossa, äkillisessä liikkeessä, nosto painoilla jne. Jos alaselän oikea puoli sattuu pitkään ja kipu palaa koko päivän säännöllisin väliajoin, ota yhteys asiantuntijaan.

Syyt, miksi oikealla puolella lantio on paljon. Näitä ovat:

  • nefrologinen patologia;
  • sappirakon ja sappirakon sairaudet;
  • keuhkosairaus;
  • ruuansulatuskanavan työtapaturmat;
  • gynekologiset sairaudet;
  • oikeassa alaselkässä sijaitsevan lihaskudoksen tulehdus;
  • selkäydin- häiriöt;
  • hermosärky;
  • vammoja.

Mikä on kipu alaselkässä oikeassa

Oikeanpuoleisen alaselän tylsää tai vaikeaa kipua voi osoittaa, että henkilöllä on osteokondroosia. Sillä on luonteenomaista selkärangan moottoritoiminnan loukkaus sekä lihaskudoksen ja nivelsiteiden kouristus. Yleensä potilaat tuntea kipua oikealla aamulla.

Vakava kipu, jolla on terävä tai vaikea luusto, osoittaa usein lumbosakraalin radikuliitin kehittymistä. Tämän patologian avulla potilas tuntee tuskan oikeassa ristin rungossa, joka pystyy luopumaan pakarasta, reidestä ja sääriluistosta. Oireet ovat parantuneet, kun henkilö yrittää liikkua ja muuttaa kehon asemaa.

Odottamaton akuutti kipu oikealla olevan lannerangan alueella on sairauden, kuten lombagonin, tunnusmerkki. Selkäkipu voi aiheuttaa tulehduksellisen prosessin selkärangan lihaksissa.

Kivuliaita tunteita esiintyy yhtä usein oikealla ja vasemmalla puolella. Noin 70% potilaista, jotka ovat hakeneet apua lääketieteelliseen laitokseen, on selkäydinpotilaat laiminlyötynä.

Lisäksi niskuttava kipu alareunassa naisilla voi osoittaa, että lisääntymisjärjestelmässä on tulehdus tai hyvänlaatuinen tai pahanlaatuinen kasvain.

Läpäisevä kipu alhaalla takana takaa voi osoittaa pyelonefriitin tai virtsaputken esiintymisen. Se ilmenee siinä, että virtsaputkessa esiintyy kouristuksia tai kiviesteitä.

Oikeanpuoleisen alaselän tylsät kiput, jotka voimistuvat fyysisen rasituksen aikana, voivat aiheuttaa maksasairauksia. Tämän lisäksi potilas voi häiriintyä ruoansulatusongelmilla.

Alaselän kipu

Vasemmalle selkäkipuun viattomimmista syistä voidaan tunnistaa seuraavat:

  • fyysinen lihaskudos;
  • hypotermiasta johtuva lihastulehdus;
  • liikunnan puute ja istumajärjestelmä.

Alaselän kipu:

  • selkärangan sairaudet ja vammat;
  • urolithiasis;
  • epätyypillinen angina;
  • ruoansulatuskanavan sairaudet;
  • sydäninfarkti;
  • keuhkokuume ja keuhkopussin osallisuus;
  • verenvuoto hernia;
  • naisten vasemmanpuoleinen tulehdus tulehtumiseen;
  • raskauden tila;
  • eturauhasen patologioiden kehittyminen miehillä;
  • kasvainten muodostuminen.

Mikä on kipu alhaalla

Kystiittien tapauksessa kipu kohdistuu nivusiin, ja vyötärön vasemman puolen taso on säteilytysvyöhyke, jossa kipu antaa.

Pyelonefriitti ja glomeru-nefriitti määräytyvät alhaalla olevan vasemman puolen (jos tulehduksen keskipiste putoaa vasemmalle munuaiselle) spastisen ja kaulaavun kipua, mikä lisääntyy pienimmillä eleillä.

Urolitiasairaus, jolle on tunnusomaista kivien läsnäolo, liikkuu ja estää kanavien lumen, on akuutti leikkaus ja pistävä kipu.

Taudit - syyt selkäkipuun ja kipualue:

Lisäksi selkäkipu voi olla oire seuraavista sairauksista:

Selkäkivun tyypit

Myös usein havaittavia ovat niin sanotut syrjäytyneet alaselkäkiput: tässä tapauksessa kipuuntumisten siirtyminen syvemmälle sijoitetuista sisäelimistä ja kehon rakenteista tapahtuu; toisin sanoen potilaille tuntuu, että alaselkä sattuu ja itse asiassa täysin erilainen osa kehosta vaikuttaa.

Useimmiten selkäkipu lannerangan alueella, kun vatsakalvon takana on lantion, munuaisten, haiman, paksusuolen tai tuumoreiden kipu. Monet potilaat eivät tiedä mitä tehdä, jos alaselkä sattuu. Mutta on selkeä suositus, joka ei ole aivan välttämätöntä: itsehoitoa. Kivun syyt ovat niin erilaisia, että vain pätevä asiantuntija voi tehdä oikean diagnoosin.

Mahdolliset syyt akuuttiin selkäkipuun:

Krooninen selkäkipu:

Selkäkivun syyt ajoittaiseen luontoon

Monet sisäelinten sairaudet aiheuttavat ajoittaista, akuuttia tai nalkuttavaa selkäkipua. Samanaikaisesti potilailla ei ole tuntemusta jäykkyydeltään takaosassa, kipu ei ole selkeä lokalisointi eikä kipu lisääntyy mahdollisimman suurella liikkumisalueella.

Orgaanisen patologian selkeä vaikutus on selkärangan tietyllä osalla. Näin ollen lantion elimistä kipu säteilee sakraaliselle alueelle, kun vatsan ontelon alaosassa olevien elinten sairaudet antavat alareunalle ja yläosassa lannerangan yläosan tai rintaosan alaosan segmentteihin.

Matalat selkäkipu naisilla

Allepuoli kipu naisilla voi olla oire eri sairauksista. Yleisin ja samalla lyhytaikaisin syy on lannerangan kipu kuukautisten aikana. Mutta jatkuva kipu alaselkässä naisilla on merkki taudista. Edellä on jo kuvattu selkäkipujen yleiset syyt, ja nyt kuvataan niitä, jotka ovat tyypillisiä naisille.

Gynekologiset sairaudet

Gynekologiset sairaudet aiheuttavat usein kipua lannerangan alueella sekä oikealla että vasemmalla:

  • turvotus munasarjoissa;
  • kohdun sairaudet;
  • suuontelot, jotka ympäröivät lantionpohjaa;
  • hyvä koulutus kohdun sisäseinässä;
  • munasarjojen kudosten repeämä;
  • endometrioosi.

kuukautiset

Jos naisella on selkäkipu oikealla tai vasemmalla ja alhaalla, kriittiset päivät voivat olla alkaneet. Kipu johtuu kohdun supistuksista ja lisääntyneestä painosta johtuen pysähtyneestä vedestä.

kengät

Korkea korkokenkien käyttö pitkään voi aiheuttaa selkäkipuja. Selkäreunassa on epätavallinen taivutus, kuormitus lisääntyy ja taipumus on kipu. Yritä välttää kenkien kengät - optimaalinen kantapää korkeus on enintään 5 cm.

vaihdevuodet

Vaihdevuodet, hormonaalinen vika tapahtuu, verenkierto sukupuolielinten alueella häiriintyy, selkä ei saa riittävästi ravinteita ja kipu tapahtuu osteoporoosin ja muiden sairauksien aiheuttama vitamiinin puute.

liikalihavuus

Tilastojen mukaan naiset kärsivät liikalihavuudesta useammin kuin miehet, erityisesti vanhuudessa. Tästä johtuen selkäranka koettelee vakiokuormitusta alhaalla ja seurauksena selkäkipu näkyy vasemmalla, oikealla tai keskellä.

alijäähtymisen

Oikeanpuoleisen kudoksen alapuolinen kipu tapahtuu, jos nainen on jäähtynyt lantionpohjan ympäröimät elimet. Jos ylilämpöinen lumbosakraali selkäranka, äkillinen kipu oikealla puolella olevilla lannenisilla alueilla voi aiheuttaa tällaista hypotermiaa.

Selkäkipu miehillä

Alhaisen selkäkipu, joka on tyypillinen miehille, saattaa johtua liiallisesta fyysisestä rasituksesta ja stressistä ja voi myös viitata miehen virtsaputken sairauksien kehittymiseen.

laajentaminen

Voidaan esiintyä, jos taaksepäin tai fyysinen ylikuormitus tapahtuu painonnostossa. Jos epäilet, että venytys on vähäistä, vähennä kuormitusta alaselkäyn minimiin ja ota yhteyttä traumaattoreihin hoidon määräämiseksi.

Pinching hermo

Akuutti selkäkipu voi johtua tarttuneista hermoista. Tyypillisesti tämä johtuu voimakkaasta fyysisestä rasituksesta. Kipu voi säteillä jaloille. Kun puristat, sinun pitää ottaa mukava makuasento ja kääri alaselkä lämpimällä huovalla tai huivilla. Lisäksi voit käyttää lämpenemisvaahtoa. Jos kipu ei kuitenkaan vähene muutaman päivän sisällä, sinun on neuvoteltava neurologin kanssa.

stressi

Alaselän kipu voi johtua hermostuneesta ylikuormituksesta. Henkilö alkaa ryppyjä, mikä aiheuttaa ylimääräisen kuormituksen lannerangalle. Tässä tapauksessa sinun on otettava yhteyttä psykoterapeuttiin.

Ihmisen virtsatietojärjestelmän sairaudet

Virtsatietorajärjestelmän sairauksien esiintyminen miehillä voi ilmaista säteilevää kipua lannerangan alueella. Diagnoosin selvittämiseksi sinun on otettava yhteyttä terapeuttiin, joka tarkastuksen jälkeen viittaa kapeaan erikoislääkäriin:

Lisäksi miespuolisten sukupuolielinten syöpien leviäminen, joka on tyypillistä yli 55-vuotiaille miehille, voi aiheuttaa vakavaa selkäkipua, joka vapautuu vasta narkoottisten kipulääkkeiden käytön jälkeen.

Alaselän tuskan diagnosointi

Lannerangan alueen kivun diagnosoimiseksi lääkäri suorittaa seuraavat toimet:

  • historian ottaminen;
  • yleinen tarkastus;
  • valitusten analysointi;
  • veren ja virtsan testissä.

Koska ihon kipu voi johtua erilaisista syistä sairauksien erilaistumisen diagnosointiin, suoritetaan lisäksi lääketieteellisiä tutkimuksia:

  • tietokonetomografia;
  • Röntgenkuvat;
  • magneettinen resonanssikuvaus;
  • Myelografian.

Selkäkipu

Lääkärisi voi suositella selkäkipuun liittyvän sairauden vakavuudesta riippuen:

injektiot

Moderni kipuinen hoito lannerangan alueella on pitkään poistunut epämiellyttävien tuntemusten yksinkertaisesta poistamisesta. On tärkeää käsitellä ei oireita, vaan niiden syy. Esimerkki tällaisesta yhdennetystä lähestymistavasta on NSAID-lääkkeiden lisäys injektionesteisiin, joissa on neurotrooppisia vitamiineja (B1, B6, B12).

Tutkimukset ovat osoittaneet, että B1-, B6- ja B12-vitamiinien käyttö vaikuttaa positiivisesti hermokudokseen sairauksissa, kuten neuriitissa, iskiasissa ja erilaisissa neuralgiatyypeissä.

B-vitamiinit auttavat poistamaan kipu-oireyhtymää nopeammin kuin käytettäessä vain NSAID-lääkkeitä (esim. Diklofenaakin natriumia), mutta niillä on myös myönteinen vaikutus hermokuitujen fysiologisiin prosesseihin, ravitsemukseen ja hermokudoksen rakenteen palauttamiseen.

Apteekeissa on useita erilaisia ​​voiteita, joilla poistetaan kipu lannerangasta, mukaan lukien yhdistetty toimenpide. Ennen käyttöä, ota yhteys lääkäriin, joka valitsee optimaalisen lääkkeen, ottaen huomioon taudin vakavuus, tyyppi, ikä ja yksittäiset vasta-aiheet.

NSAID-ryhmän ryhmän paikalliset varat, jotka aktivoivat tulehduksen aktiivisuuden ja poistavat sen, ovat osoittautuneet hyviksi:

Krasnoyarskin lääketieteellinen portaali Krasgmu.net

Matala selkäkipu - yleinen kipu-oireyhtymä
Lumbago (latinasta "Lumbus" - "alaselkä") - vaikea, äkillinen, paroksisomaalinen selkäkipu
Alaselän kipu: syyt ja hoito. Yksi tavallisimmista kipuyhdyskohdista liittyy alaselän. Useimmissa tapauksissa selkäkipu voidaan poistaa ilman lääkärin apua.
Hoito selkäkipu. Tunnetuimmat lannerangan oireyhtymät ovat lombagossa ja iskiasissa (lannerangan iskias). Joillekin ihmisille selkäkipu on niin tuttua, että se lopettaa sen huomion. Yleensä kipu lannerangasta voi olla harvinaista.

Alaselän kipu (lombago)

Alaselkäkipu on yleisin kipu-oireyhtymä. yli 35 prosenttia kehittyneiden maiden väestöstä kärsii toistuvasta selkäkipusta, ja jopa 80% kaikista selkäkipuista laskee alaselän selkäreunaan. Kaikenikäiset voivat kärsiä selkäkipuista, mutta huipputiheys on 30-60-vuotiaita.

Alaselkäkipu on epäspesifinen oire, joka voi johtua monista syistä. Käytännöllisyyden vuoksi erotamme ensisijaiset ja sekundaariset selkäkipu-oireyhtymät.

Mille sairauksille on selkäkipu:

Suurin osa selkäkipuista perustuu liikuntaelinsairauksien morfofunktionaalisiin muutoksiin (selkäkipuun liittyvä ensisijainen oireyhtymä). Nämä ovat ensinnäkin selkärangan degeneratiiviset dystrofiset vauriot:

1) osteokondroosi (kirurgisen kiekon dystrofinen vaurio ja sen vieressä olevat selkärangan rungot spondyloosin muodostumisen kanssa);

2) spondyloartroosi [nivelkouristusten nivelten nivelten rintakipu, jotka ovat yleisiä niveltulehduksia)].

Toissijaisen selkäkipu-oireyhtymän mahdolliset syyt:

- Primaariset ja metastaattiset tuumorit selkärangan, selkäydin, retroperitoneaalinen tila.

- Nikamien ja intervertebral-levyjen tarttuva vaurio (tuberkuloosi, luomistauti, epiduraalinen paise).

- Ei-infektiiviset tulehdussairaudet (selkärankareuma, Reiterin oireyhtymä, nivelreuma).

- Luiden metabolinen leesio (osteoporoosi, osteomalasia).

- Kasvaushäiriöt (skolioosi).

- Selkäydinverenkierto (aivohalvaus).

- Ruoansulatuskanavan sairaudet (epäsäännöllinen aivoverenvuoto, suolen tukkeuma).

- Heijastunut kipu lantion elimissä (mukaan lukien munuaiskolikot, tarttuva gynekologiset sairaudet, kuten klamydia, gonorrhea, trichomoniasis, ureaplasmoosi, adnexitis).

Alaselän kipu voi olla myös akuutti ja krooninen, ja syyt ovat selkäydinvaurioita tai hermoston juuria. Ehkä siirrytään syvemmistä rakenteista (munuaiset, haima, paksusuoli, lantion elimet tai retroperitoneaaliset kasvaimet).

Akuutti selkäkipu

Akuutti venytys. Kipu on lokalisoitu pitkillä selkälihaksilla, kun he ovat kouristuksia, mikä aiheuttaa liikkumisrajoituksia. Kipu liukastumisesta nivellessä tai alaraajoissa.

Maitorauman murtumat. Yleensä se on seurausta trauman taivutus tai lasku jaloilleen, mutta samaan tulokseen voi olla ilman vammoja ja minimaalinen trauma, jos potilas iski luuston, on osteoporoosi, Cushingin oireyhtymä, hyperparatyreoidismissa multippelimyeloomaa etäpesäkkeitä luun sairaus Paget.

Välikerttimen levyn siirtyminen lannerangasta. Yleisin ongelma on LV-SII, sitten LIV-LV, harvemmin LIII-LIV tai korkeampi. Oireita ovat kipu lannerangan alueella, pakotettu asento ja rajoitettu liikkuvuus. Osallistuminen hermoston juurien patologiseen prosessiin viittaa: radicular kipu, yleensä yksipuolinen; herkkyys (parestesia, hyperestesia tai hypalgesia); vähentäminen tai puuttuminen Achilles (juuristo S tai S2) tai polven (L3-L4). Välivuorilevyn levytys vaikuttaa yleensä juuriin, joka sijaitsee levyn tason alapuolella, toisin sanoen LIV-LV-levy vaikuttaa L5: n juureen. Virtsarakon tai peräsuolen heikentynyt toiminta osoittaa hevonen hännän heikkenemistä, mutta voi esiintyä myös levyn merkittävän osan ulkonemalla.

Facet-oireyhtymä. Juuren pakkaus selkäydinkanavan poistumispaikalta aiheuttaa radikulaarisen kipua, joka ei johdu levyn vahingoittumisesta. Yksipuolinen faetti-oireyhtymä, joka liittyy useimmin L5-juureen, ilmenee, kun särkyvän nivelen ylä- ja alaosat ovat suurentuneet, mikä johtaa verkkokerran tai aukon kapenemiseen.

Epiduraalinen paise. Se on yleisimpiä rintakehän selkärangassa, ja siihen saattaa liittyä akuutti selkäkipu, kun palpataan tai koskettamalla haavoittunutta aluetta. Se edellyttää nopeaa diagnoosia ja terapeuttisten toimenpiteiden aloittamista kirurgiseen toimenpiteeseen saakka, jos selkäydinten puristuksessa ilmenee merkkejä.

Lonkkanivelen patologisiin prosesseihin voi liittyä kipu, joka ulottuu pään alueelle ja alaraajoille polvinivelen tasolle.

Krooninen selkäkipu

Spondyloosi deformaa. Spondyloosin muodonmuutos on rappeuttavia muutoksia lannerangan selkärangan luustoprosessien muodostumiseen, jotka sitovat selkäydintä ja aiheuttavat painetta juurille. Kun lumbosacral kipu liittyy neurologisia oireita kävellessä (puutuminen, tuntohäiriöt tai heikkous sekä alaraajojen) epäillään oireyhtymä katkokävelyn liittyy selkärangan, ja tapahtuu, kun kaventuminen selkäydinkanavan. Diagnoosi vahvistetaan tutkimalla.

Ankylosing spondylarthrosis. Nuorten epäillään kärsivän kipua alaselkässä, siirtyen lantiolle. Ensinnäkin on olemassa liikkuvuuden ja aamujäykkyyden rajoittaminen, rintakehän hengitysliikkeiden väheneminen, rintakehän progressiivinen kaarevuus ja kimmoisuus. Radiologiset merkit: sacroiliac-liitosten tuhoutuminen ja uudelleenjärjestely, ns. "Bambu" selkärangan muodostuminen. Samankaltaisia ​​oireita, joilla on rajoitettu liikkuminen alemman selkärangan kohdalla, voivat esiintyä psoriaattisessa artriitissa, Reiterin oireyhtymässä ja kroonisessa koliitissa.

Kasvaimet ja niiden metastaasit, metaboliset sairaudet. Radiologian ja myelografian avulla tulee sulkea pois seuraavat patologiset olosuhteet: metastaattinen karsinooma (maitorauhas, keuhkot, eturauhanen, kilpirauhaset, munuaiset, ruoansulatuskanava), myelooma, lymfooma.

Osteomyeliitti. Joita pyogeeniset bakteerit (usein stafylokokit) tai Mycobacterium tuberculosis aiheuttavat; näiden infektioiden mahdollisuus on vahvistettava tai suljettava pois käyttämällä ESR: n määritelmää, luun röntgenkuvaa, ihokokeita tuberkuliinilla.

Intraduraaliset kasvaimet - neurofibroma, meningioma ja lipoma - voivat aiheuttaa kroonista kipua ennen kuin muut neurologiset oireet ilmestyvät.

Siirtyminen selkäkipuun sisäelinten sairauksissa

Lantionelinten tappion myötä kipu siirtyy ristilaan, alaraajojen elimiin L3-L5: n lannerangan segmentteihin, vatsaontelon ylempiin osuuksiin T10-L2: n ala- ja ylälangan segmentteihin. Jännittynyt paikallisten oireiden puuttumisen ja takapään jäykkyyden takia, selän liikkeen kokonaan ei lisää kipua.

1. Mahalaukun, pohjukaissuolen ja pohjukaissuolen paksut haavaumat ja tuumorit, erityisesti retroperitoneaalisen proliferaation vuoksi, voivat aiheuttaa selkäkipua T10-L2-segmentteissä.

2. Haavainen paksusuolitulehdus, divertikuliitti, paksusuolen kasvaimet aiheuttavat kipua alaselkässä.

3. Krooniset lantion sairaudet, endometrioosi, munasarjojen tai kohdun karsinoomaa seuraa lannerangan kipu. Miehillä on vältettävä kroonista eturauhastulehdusta ja eturauhaskarsinoomaa.

4. Munuaissairaudet aiheuttavat kipua kustannusverenkierron kulmassa.

5. Dissecting aortan aneurysma aiheuttaa kipua rintakehän ja lannerangan alueilla.

Iisas ja ischialgia ovat vanhentuneita termejä, jotka yhdeksästoista vuosisadan lääkärit käyttivät merkitsevän kipua alaselkässä, takana, reidessä, alaosassa ja jalassa.

Lumbago (latinasta "lumbus" - "alaselkä") - voimakas, äkillinen, paroksismaalinen kipu alaselkässä, joka syntyy fyysisen rasituksen tai äkillisen liikkumisen jälkeen. Vahingoittunut jäykistyy pakotetussa asennossa, jossa hän oli kierretty lumbosakraalinen radikuliitti (niin kutsuttu "lukittu selkä"): kallistaa kehon eteenpäin ja sivusuunnassa siirtämällä ruumiin painon terveelle puolelle. Jokainen liikeyritys aiheuttaa sietämätöntä kärsimystä. Mutta jos lähdet sänkyyn, taivuta jalka vaurioituneen juuren puolelle ja älä liiku, epämukavuus vähenee. Parhaimmillaan hyökkäys kestää vain muutaman minuutin ja kulkee itse, pahimmillaan - se kestää useita viikkoja ja myöhemmin muistuttaa itsestään useammin kuin kerran. Tämän välttämiseksi, sairauden ensimmäisen (vaikkakin lyhytaikainen) hyökkäyksen jälkeen, pyydä asiantuntijoiden apua.

Lumbago on synonyymi lombagossa, jota käytetään kansanlääketieteessä muinaisista ajoista lähtien.

Venäjän lääkärit vilpittömästi uskoivat: sietämätön kipu, joka äkisti lävistää alaseltaa, johtuu siitä, että noita ammuttiin takana.

Itse asiassa pahalla hengellä ei ole mitään tekemistä sen kanssa: kärsimyksen juuressa on osteokondroosin vahingoittaman hyytelömäisen ytimen äkillinen liike. Klassinen tilanne on lombago: olet taivutettu - biologinen sarana liukui selkärangan levyn takareunaan, jyrkästi epämuodostunut - sydämessä ei ollut aikaa palata pehmusteen keskelle, selkäranka välittömästi upposi ja puristi vastaavan juuren.

Lumbalgia (latinasta "algos" - "kipu") ei ole vahva, mutta jatkuva kipu alaselkässä, jota pahentaa hypothermia, flunssa ja kylmä, alempi selkäydin, painonnousu, systemaattinen fyysinen väsymys, laajentaminen ja kiertäminen sekä raskauden aikana ja jos olet saanut 3-5 kg ​​tai enemmän kiloa ylimääräistä painoa lyhyessä ajassa. Vaikka kipu kuluu jonkin aikaa, on edelleen tunne jäykkyyttä ja epämukavuutta alaselkässä.

Lumboiskialgia eroaa lumbodyniasta siinä, että ongelmat eivät ole vain lantiot. Kipu antaa pakaraan ja jalka pitkin iskeä hermoja (takan ja ulkopinnan reiteen ja ala-jalka, kantapää), johon liittyy tunne kylmyys, tunnottomuus, indeksointi. Lumboiskialgia on erittäin ovela! Tuskalliset tuntemukset eivät ole liian voimakkaita: voit tottua heihin, hukuttaa kipulääkkeiden käyttöä. Jos teet tämän ajan, reiden ja jalkojen lihakset voivat heikentyä, heikentyä ja heikentää huomattavasti (he sanoivat tällaisissa tapauksissa: "jalka kuivuu"). Tarkista diagnoosin suorittamalla provosoiva testi: seiso suoraan ja taivuta, palaa sitten aloitusasentoon ja nosta suora jalka, joka aiheuttaa sinulle huolta. Tehtävien suorittamisen aikana iskihermo on venytetty, mikä johtaa kivun voimakkaaseen lisääntymiseen. Juuri näin tapahtui? Kiirehdi ortopedian ja neuropatologin tapaamiseen!

Lumbalisaatio on selkärangan rakenteen piirre, jossa ylempi sakraalinen selkäranka erotetaan toisistaan ​​ja muodostaa lannerangan. Päinvastainen vaihtoehto (alempi ristiselkä liittyy naapuriosastoon ylemmän sakraalin oikeuksista) kutsutaan sakralisaatioksi. Vertebrae "defector" heikentää alaselän ja ristilintujen tukitoimintaa, mikä luo suotuisia olosuhteita osteokondroosin kehittymiselle.

Radiografia voi auttaa havaitsemaan epämuodostumia lumbosakraalisessa "arkkitehtuurissa".

RIVIEN JA ALUMNAMENTTIEN MASSAGE

Hieronta 5 minuuttia useita kertoja päivässä mukavassa asennossa - makaamaan, seisomaan tai istumaan. Muuten se auttaa paitsi selkäkipu, mutta myös edistää munuaisten toimintaa, soi koko kehon.

1. Lämmitä käsiisi: liitä kämmentäsi yhteen, purista ne polvien väliltä ja kietota voimakkaasti toisiaan. Levitä avotulppia lannerangoilla ja odota lämpöä syvälle sisälle. Toista 5 kertaa.

2. Lämmitä kämmenet, kiinnitä ne alaselälle niin, että peukalot ovat vartalon sivuilla ja suuntautuvat suoraan alas, ja loput neljä ovat hieman takana. Aja voimakkaasti tätä aluetta ylös ja alas.

3. Hengitä vyötärö ylhäältä alaspäin kaikkien sormien tyynyillä. Aseta sormet kohtisuoraan selkärankaan ja siirrä ne pieniin liikkeisiin (ensin suora, sitten pyöreä) 3-5 cm selkärangan puolelle (vasemmalle vasemmalle, oikealle oikealle).

4. Purista kätesi nyrkkiin ja kävelä kätesi takaosaa pitkin kääpiössärkyä.

5. Kiinnitä vasemman puolen takapuolelle alaselkä ja paina sitä oikealla kädelläsi. Levitä ihoa pyöreällä liikkeellä selkärankaa pitkin.

HELP ALGORITHM, jossa leikkaus on suurempi (pura)

Jos noudatat tarkasti suosituksia, akuutti selkäkipu katoaa päivässä tai jopa nopeammin, ja alhaalla olevan kireyden ja epämukavuuden tunne kestää enintään viikon.

I. Muista, että tärkeimmät lääkkeet ovat lepo ja lepohuulo. Älä yritä selviytyä tuskasta, suorista suorista, suorista. Välittömästi makaa kovaa, taipumatonta pintaa vasten. Ihasten pahenemisvaiheessa yleisin patja tulee ortopediseksi, jos laitat sen puu- tai kovalevylle. Pakotettu kävelemään vessaan? Laita erikoisnauha, joka vakauttaa alaselän ja käytä kainaloita selkäytimen lievittämiseen.

II. Älä rohkeasti kestää kidutusta: tällainen sankaruus alhaalla on haitallista. Selkälihaksen lihakset syrjäyttävät vioittuneen segmentin, ja sen seurauksena kipu vain kiristyy. On osoitettu, että jopa kärsimyksen harmaasävyinen näyttelijä, joka kuvaa sairasta tai syvästi haavoittunutta henkilöä lavalle, aiheuttaa lihaskouristuksia ja epämukavuutta alhaalla. Mitä sanoa siitä, kuka kokee todellisen kärsimyksen!

Hyväksy heti

* Kaikkien kipulääkkeiden pilleri: parasetamoli, analgin, baralgin tai sedalgin - lyhyesti sanottuna, mikä on käsillä. Jos ei ole helpotusta 30-40 minuutin kuluttua, toista. Ei auta? Käytä voimakkaampia keinoja - solpadine, trigan, nato, diklofeeni, ketoroli tai raitiovaunu. Huomautus: Parasetamolityyppisiä lääkkeitä ei pidä kestää yli 3-5 vuorokautta peräkkäin;

On suositeltavaa käyttää enintään 2-3 kertaa useammin apua akuutin kivun kipua lievittävien "voimien" kipulääkkeiden lisäämiseen.

* 2 tablettia no-shpy (se lievittää lihaspasmaa);

* Kaikkien diureetin (furosemidi, diasartaani, verpiron) tai diureettisten yrttien (munuais-tee, bearberry, hevoset) infuusio: nämä lääkkeet vähentävät kuristuneen juuren turvotusta;

* 2-3 kapselia monimutkaista valmistetta, joka sisältää vitamiineja (C, B6, B12) ja mineraaleja (kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, mangaania, fosforia). Tällä tavalla voit parantaa kudosten ravitsemusta kyseisen alueen alueella.

* yöllä, laita peräsuolen peräpuikko anti-inflammatorinen aine - ibuprofeeni.

III. Etsi ns. Antalginen asento, jossa kipu vähenee ja selkärangan rentoutuvat. Se on mukavampi maata vatsaan, laittaa korkean tyynyn alla ja venyttää kätesi eteenpäin. Mutta voit myös taaksepäin: taivuta polvet oikeaan kulmaan ja siirtää lantiosi pystyasentoon asettaen muutaman tyynyn jalkojen alle. Jos nostat ylävartalon 45 ° samalla tavalla (niskan ja selän rivin pitäisi olla suora), tunnet huomattavaa helpotusta.

Joskus on kätevää makaa sivulle, jossa on tyyny tai tyyny kiinnitetty vyötärösi.

IV. Pyydä rakkaitasi vetämään jodiristikko alaselkääsi ja hankaa sitten kamferihapolla, puhdistetulla tärpätillä tai erityisellä hankauksella:

* Ensimmäisten tuntien aikana käytä sellaisia ​​tuotteita kuin anestesidi, mentoli, escuzaani, voide voltarenin, butadionin, piroksikaamin ja hevosen kastanjamakeiden kanssa. Vähentämällä kudoksen turvotusta ja muita paikallisia tulehduksen oireita he taistelevat tehokkaasti kivusta.

* 3-4 tuntia myöhemmin hiero lopullisen, pitkäkarvan tai voiteen lonkeihin mehiläisen tai käärmeen myrkyn perusteella. Nämä ovat apizartroni, virapiini, viperalgiini, viprosal, vipratox ja muut (huom. Ne ovat kaikki vasta-aiheita diabetesta, munuaissairautta, maksasairautta ja raskaana olevia henkilöitä vastaan). Hoidon kesto on 2-3 kertaa päivässä 5-6 päivää, kunnes kipu katoaa. Jos jokin ulkoinen aine aiheuttaa äkillisesti paikallisen allergisen reaktion (turvotus, kutina, voimakas punoitus ja ihon ärsytys), liota parannettu puuvillavilla vodkaan tai alkoholiin ja poista nopeasti voide ja ota sitten klaritinin tai tavegilin pilleri.

* "Värjätty" alaselkä folk korjaustoimenpiteitä: piparjuurista sekoitetaan yhtä paljon alkoholin kanssa, tinktuura chili paprikoita tai nokkosrokkoja polttamalla vodkaa.

V. Pidä ruokapakkaus vähintään päivässä. Asiantuntijat kutsuvat nälästä äärimmäisen kipua. Syö puntaa omenoita tai pieni vesimeloni päivällä ja juo 1-1,5 litraa kefiriä. Tällainen ruoka edistää nesteen poistamista, puhdistaa kehon aineenvaihdunnan lopputuotteista - kuonista. Vaikea kuljettaa näitä "virkoja"? Älä unohda itseäsi: nopean elpymisen ansiosta hengellinen mukavuutta on tärkeämpi.

VI. Älä unohda vesihoitoja. Kun kipu vähenee hieman, kerran päivässä 15-20 minuuttia, juokse tupakka tai kamomilla (lämpötila 36-37 °).

VII. Heti kun akuutti kipu katoaa ja pystyt nostamaan, aloita tehdä erityisiä harjoituksia, jotka palauttavat lannerangan liikkuvuuden. Suorita minikompleksi tuntia ennen aterioita tai 2 tuntia sen jälkeen, 2-3 kertaa päivässä.

I s. - polvillaan.

1. Aseta ulos työnnetyt käsivarret tuolin istuimelle, hengitä syvälle, vedä vatsalihaksia sisään ja vedä selkäsi. Ota syvä vapaata hengitystä, rentouttava selkääsi mahdollisimman paljon ja kaareuttamalla sitä (8-12 kertaa).

2. Aseta kämmentäsi lattialle, hengitä ja hitaasti, otat kädet pois lattiasta, käännä päätäsi ja kehosi oikealle. Huuhtele, mene takaisin ja. n. Sama vasemmalle (6-8 kertaa).

3. Aseta kämmenet lattialle ja nosta samalla suoraa oikeaa kättäsi ja laajennettua vasenta jalkaa. Pidä 5-7 sekuntia. Hengitys on mielivaltaista. Sama vasen ja oikea jalka. Kasvatetaan asteittain tässä asennossa kulkevaa aikaa 1-2 minuuttiin.

Älä kuitenkaan lykkää ortopedian ja neuropatologin vierailua.

VINKKEJÄ JOKA PÄIVÄÄ

* Aseta tasainen tyyny vyötärön alle tai hanki erityinen vyötärönahka, joka on kiinnitetty tuolin takaosaan. Tämä auttaa välttämään epämiellyttäviä tunteita, jos sinun on istuttava yhdessä paikassa pitkään.

* Järjestä usein alaselän lämmittely. Kävele huoneen ympärillä, jätä ovijännite muutaman sekunnin ajan tai huutaa

SIT-Stand-valehtelee

Legendaarinen Henry Ford asui 95-vuotiaana, eikä koskaan ole valittanut selkäkipuista. Autoteollisuuden isä oli varma: siksi, ettei hän koskaan istunut, kun hän pystyi seisomaan eikä koskaan seisoa, kun hän voisi valehdella, auttoi häntä säilyttämään kauniin muodonsa. Lääkärit ovat täysin samaa mieltä amerikkalaisen magnatan resepti kanssa. He laskivat: kun selänne valehtelee, kolmas ristin selkäranka on noin 25 kg: n paineessa, sen puolella - 75 kg, seisova - 150 kg, istuu taaksepäin - 275 kg.

laput seinään ja pidä jalat niin pitkälle kuin mahdollista. Tässä asennossa alempi selkä vaipuu, joka vapautuu kuormasta. Nouse kaikkiin neljään, lepää silmäsi taivutettujen käsivarsien selkään suoraan.

* Anna alaselkäsi lepäämään 10 minuutin ajan työpäivän päättyessä. He ansaitsevat sen! Aseta lattialle, liu'uttamalla litteän tyynyn pään alla, niska ja selkä, venyttele kädet ylös ja rentoudu. Sen jälkeen lämmitä alaselkä kuumalla suihkulla ja vilkkuu voimakkaasti froteepyyhkeellä.

* Opettele ulos sängystä oikein - hitaasti, hitaasti, ikään kuin juoksivat alas peitteen alla ja pysyisivät molemmilla jaloilla kerralla.

* Älä taivuta altaan päälle harjaamalla hampaita. Oikea asento: pidä selkäsi suoraa, laakaa altaan tai kylvyn reunaa vasten, istukaa hieman ja levitä jalkoja sivulle tai laita yksi jalka eteenpäin.

* Pukeudu istumaan. Kun asetat jalkaasi, aseta jalka jakkaraa tai pudota polviin varmistaen, että selkäsi pysyy tasoisena.

* Käytä talvella lannehihnaa - korsetti tai laaja nauha turkista tai villasta. Kesällä, rannalla, älä olemaan laiska muuttaa kuivaksi jokaisen uinnin jälkeen: märkä uimapuku tai uimahousut - sabotoi vyötäröä vasten!

* Älä ylikuormita alempaa selkänauhaa. Nosta lattiasta 50 kg: n paino suorilla jaloilla, lataat lannerangan painon noin 730 kg. Taivuta polvia, vähennä tätä painoa 200 kg: aan.

* Katso asentoasi. Asiantuntijat sanovat: epämukavuus alemman selkärangan - se on kärsimäinen kipu, joka etsii jatkuvasti lattiaa.

* Vähennä työväyliä. Psykologit ovat huomanneet utelias tosiasia: useimmiten workaholics valittaa selkäkipu ja ristiluu. Ja ei kaikki, mutta vain ne, joilla ei ole luottamusta ja kykyä valvoa itseään. Alitajuntaan kohdistuva jännitys aiheuttaa lannerangan rasituksen ja kaikki seuraukset selkärangan alaosalle.

Alaselän kipu on tuttua lähes kaikille henkilöille. Kestää kauan aikaa istua epämiellyttävässä paikassa kokemaan epämukavuutta lannerangan alueella. Mutta vaikea selkäkipu, yleensä, on hyvin erityisiä syitä ja se on merkki hoidettavasta taudista. Vastaus kysymykseen siitä, miksi alaselkä sattuu - ensimmäinen vaihe eroon taudista.

Alkun ja sekundaarisen kivun syyt alhaalla

Selkäkipuongelmat ovat kymmeniä. Lääkärin luokittelun mukaan erotetaan ensisijainen ja sekundaarinen kipu-oireyhtymä, joka vaikuttaa lannerangaan.

1. Lannerangan kivun ensisijainen oireyhtymä (morfofunktionaalisen luuston lihaksen ja luuston muutokset) aiheuttaa useimmissa selkäkipuissa lannerangan alueella. Ensinnäkin ovat degeneratiiviset dystrofiset muutokset selkärangan eri osissa:

Osteokondroosi on porsaan ja luukudoksen dystrofinen vaurio. Välikirurginen levy vaikuttaa, vierekkäiset nikamat, spondyloosi kehittyy.

Spondyloartroosi on nivelrikon muoto, jossa leesio vaikuttaa selkärangan liikkuvuuteen tai synovialiin liittyvistä selkärangan nivelistä.

2. Toissijainen oireyhtymä voi olla entistä monimuotoisempia selkäkipuongelmia:

Scoliosis, yksinkertaisella tavalla - selkärangan kaarevuus ja muut kasvavat taudit;

Aineenvaihduntahäiriöihin liittyvät metaboliset vauriot, kuten osteoporoosi ja osteomalaasi;

Ei-tarttuvien tulehdusten, kuten selkärankareuman (kutsutaan myös Bechterewin taudiksi), Reiterin oireyhtymiksi ja nivelreumiksi;

Tuumori, joka sijaitsee nikamassa, suoraan selkäydinnesteessä tai retroperitoneaalisessa tilassa, ensisijainen tai metastaasien muodostumisen aiheuttama;

Minkä tahansa tai useamman selkärangan murtuma on yksi vakavimmista syistä, miksi alaselkä sattuu;

Erilaiset tartuntataudit, jotka johtavat sekä nikamien että intervertebral-levyjen vaurioon: luomistauti, tuberkuloosi, mäykkäämpi tulehdus epiduraalisessa kudoksessa (epiduraalinen paise);

Aivohalvaus, jossa aivoverenkierron verenkierto vahingoittaa voimakkaasti, voi myös aiheuttaa tunteen, että lantio on kipeä;

Eräät ruoansulatuskanavan sairaudet, erityisesti äkillinen appendisitiitti, epätyypillinen kurkku, suolen tukkeuma.

Myös selkäkipu voi heijastua; Tämä tilanne ilmenee silloin, kun lymysalueella sijaitsevat useat elinten sairaudet. Näihin kuuluvat ennen kaikkea munuaiskolikot ja gynekologisen pallon tartuntataudit (venereettinen). Siten heijastunut selkäkipu aiheuttaa gonorreaa ja trichomoniasisia, klamydiaa, andexitiä, ureaplasmoosia.

Akuutti ja krooninen selkäkipu

Lannerangan kipu on myös jaettu akuuttiin ja krooniseen kipuun, jota aiheutuu hermopäätteiden tai selkärangan eri sairauksista. Myös usein havaittavia ovat niin sanotut syrjäytyneet alaselkäkiput: tässä tapauksessa kipuuntumisten siirtyminen syvemmälle sijoitetuista sisäelimistä ja kehon rakenteista tapahtuu; toisin sanoen potilaille tuntuu, että alaselkä sattuu ja itse asiassa täysin erilainen osa kehosta vaikuttaa. Useimmiten selkäkipu lannerangan alueella, kun vatsakalvon takana on lantion, munuaisten, haiman, paksusuolen tai tuumoreiden kipu.

Monet potilaat eivät tiedä mitä tehdä, jos alaselkä sattuu. Mutta on selkeä suositus, joka ei ole aivan välttämätöntä: itsehoitoa. Kivun syyt ovat niin erilaisia, että vain pätevä asiantuntija voi tehdä oikean diagnoosin.

Mahdolliset syyt akuuttiin selkäkipuun

1. Kipu liittyy lihaksia voimakkaasti venyttämällä. Tässä tapauksessa kipu signaalit ovat paikallisesti takana, ne toimittavat kouristukset pitkät lihakset. Kipu ei yleensä tapahdu nivelvarsiin tai jalka-alueeseen. Ihmisen liikkuvuus on vähäistä.

2. Yksi vakavimmista selkäkipuongelmista johtuvista seurauksista on selkärangan murtuma (selkärangan murtumat, mukaan lukien puristusmurtumat). Yleensä tämä tapahtuu, kun epäonnistunut lasku, selän taivuttaminen ja muut vammat; mutta jos potilaalle diagnosoidaan osteoporoosi, hyperparatyreoosi, Cushingin oireyhtymä, Pagetin tauti, syövät ja niiden metastaasit selkärankaisilla tai muut luuston rakenteet, selkärangan murtumia voi esiintyä kirjaimellisesti "tasolle" ja jopa ilman kiinnittymistä tunneilla potilaan kohdalla murtuman aikana.

3. Yhtä epämiellyttävä tilanne, jossa selkäranka on särkyneissä selkänojissa. Vaurioiden esiintymistiheyden mukaan erotetaan seuraavat alueet:

LV-SII - useimmiten;

LIV-LV - toinen taajuudella;

LIII-LIV ja edellä - harvemmin.

Oireisiin kuuluu vaikea selkäkipu, pakko asento ja rajoitettu liikkuvuus. Osallistuminen hermoston juurien patologiseen prosessiin osoittaa:

  • Radicular kipu, yleensä yksipuolinen;
  • herkkyyshäiriöt (tunnottomuus, lisääntynyt tai vähentynyt herkkyys);
  • Achilles-refleksin heikkeneminen tai katoaminen (jos S: n tai S2: n juuret ovat vahingoittuneet);
  • voimakkuuden väheneminen tai polvinivelen puuttuminen (osoittaa L3-L4-kohdan vaurion).

Yleinen suuntaus on ulostyöntyvän intervertebral-levyn vaikutus alajuuriin (esimerkiksi LIV-LV: n syrjäytyminen aiheuttaa juuriston L5 patologian). Cauda equinan (horsetail) tappion takia virtsarakon ja peräsuolen toiminta häiriintyy. Myös tämä tila voi ilmetä selkärangan voimakkaan ulkoneman vuoksi.

4. Välitön selkäkipu lannerangan alueella, jossa on facet-oireyhtymä: tässä tapauksessa levy ei vaikuta, ja kipu johtuu itse juuren puristamisesta selkäydinkanavan ulostulossa. Yleisimpiä yksipuolisia faetti-oireyhtymiä havaitaan L5-selkärangan alueella; tapahtuu ylemmän ja alemman verenkierteisen nivelpinnan kasvun ja tämän seurauksena sääriluunivelen kaventumisen perusteella.

5. Myös vaikea selkäkipu liittyy epiduraaliseen paiseeseen - vakava sairaus, joka vaatii kiireellistä diagnoosia ja välitöntä hoitoa. Useimmiten tulehdusprosessi kehittyy selkärangan rintakehällä; kipu tulee erityisen voimakkaaksi mekaanisella vaikutuksella patologian alueella (puristus, napautus). Selkäydinpuristuksen merkkien sattuessa suositellaan erittäin tehokkaita terapeuttisia toimenpiteitä, mukaan lukien leikkaus.

6. Toinen syy, miksi alaselän sattumia voi olla lonkkanivelen sairaus - ennen kaikkea coxartroosi. Tässä tapauksessa kipu on ominaista, joka säteilee vyötärön alaosaan, pakaroihin ja jalkoihin polviin asti.

Taudit, joille on ominaista krooninen selkäkipu

1. Spondiloosin muodonmuutos. Tämä on sairaus, jossa lannerangan nikamien dystrofinen muutos, niiden ligamentaalisen laitteen kalsifiointi ja lisä luukasvu; luun ulkonemat paina juuret ja kapenevat selkäydinkanavaa. Siinä tapauksessa, että selkäkipuongelmaan liittyy jalkojen heikkous, tunnottomuus ja muut neurologiset oireet, on harkittava ajoittaisen claudication mahdollisuutta, joka saattaa johtua selkäydinkanavan kaventumisesta. Tarvitaan tutkimusta, jonka tulokset antavat lopullisen diagnoosin.

2. Ankylosing spondylarthrosis (tai ankylosing spondylitis). Varhaisessa vaiheessa sille on ominaista rajoitettu liikkuvuus, erityisesti aamulla, rintakehän supistuminen hengityksen aikana. Alhaalla on nalkuttavia kipuja; sitten syntyy ja kehittyy selkärangan kaarevuus rintakehässä. Röntgentutkimus tutkii sacroiliac-liitosten poikkeavuuksia: tuhoutuminen, rakenteen muutos, "bambu" selkäranka. On tarpeen tutkia perusteellisesti ja selvittää syy siihen, miksi selkäkipu sattuu, koska selkärangan alaosan samankaltaiset oireet ja rajoitukset voivat aiheuttaa muita sairauksia - Reiterin oireyhtymää, psoriaattista niveltulehdusta, kroonista koliittiä.

3. Onkologiset sairaudet (kasvaimet, metastaasit), metaboliset häiriöt (mukaan lukien NBO). On tarpeen sulkea pois seuraavat selkäkipuongelmat:

  • keuhko-, rintarauhas-, eturauhas- ja kilpirauhasen, munuaisten, maha-suolikanavan, metastaattisen karsinooman;
  • lymfooma;
  • multippeli myelooma (multippeli myelooma).

Poikkeus tehdään röntgen- ja myelografialla.

4. Osteomyeliitti aiheuttaa myös pitkittynyttä, aching kipua alaselän. Jos tautia epäillään, tehdään luukudoksen radiografia, suoritetaan ihokokeella tuberkuliini ja ESR määritetään, jotta määritettäisiin tuberkuloosibakteerien tai pyogeenisten (pyogeenisten) bakteerien läsnäolo / poissaolo elimistössä, tavallisesti stafylokokit, osteomyeliittipatogeenit.

5. Selkäydinkudoksiset kasvaimet (intraduraaliset kasvaimet). Taudit, kuten lipoma, neurofibroma, meningioma voivat aiheuttaa persistenttä selkäkipua, aluksi ilman mitään oireita neurologisista oireista.

Selkäkivun syyt ajoittaiseen luontoon

Monet sisäelinten sairaudet aiheuttavat ajoittaista, akuuttia tai nalkuttavaa selkäkipua. Samanaikaisesti potilailla ei ole tuntemusta jäykkyydeltään takaosassa, kipu ei ole selkeä lokalisointi eikä kipu lisääntyy mahdollisimman suurella liikkumisalueella. Kun kysytään, mitä tehdä, jos vyötärö ei vahingoita koko ajan, mutta aika ajoin vastaus on yksinkertainen: älä odota, kunnes se on sairas "kunnolla", mutta mene lääkäriin.

Orgaanisen patologian selkeä vaikutus on selkärangan tietyllä osalla. Tällöin lantion elimistä aiheutuva kipu säteilee sakraaliselle alueelle ja vatsan ontelon alaosassa olevien elinten tauteihin se antaa alaselälle (segmentit L3-L5) ja yläosaan lannerangan yläosan tai rintaosan alaosan segmentteihin.

Taudit - syyt selkäkipuun ja kipualue:

Jos lantion elimet vaikuttavat, endometrioosi, munasarjojen tai kohdun karsinooma, selkäkipu. Miehillä tämä ajoittainen kipu voi johtua kroonisesta prostatitiitista tai eturauhasen karsinooman kehittymisestä.

Useat munuaisten sairaudet aiheuttavat kipua kylkiluiden ja selkärangan nivelissä.

Mahalaukun, pohjukaissuolihaavan, mahahaavan haavaumat, haimasyöpät (etenkin jos tauti ulottuu peritoneumin ulkopuolelle) - kipu leviää T10-L2-selkäosan segmentteihin;

Haavaisessa koliitissa, divertikuliitissa tai paksusuolen kasvaimissa, selkäkipu;

Jos selkäsi sattuu rintakehän / lannerangan alueille, aortan dissection (dissecting aneurysm) tulisi sulkea pois.

Mitä tehdä, jos selkäsi sattuu? Ota yhteys lääkäriin!

Ensinnäkin on tarpeen soveltaa terapeuttiin tai perheen lääkäriin. Akuuttia, "ennen huudon" alaselän kipua, soita ambulanssiin. Jos lantiot alkavat loukata syksyn tai vakavan vamman jälkeen, on järkevää käydä traumatologin kanssa. Myös selkäkipu voi saada asiantuntijoiden apua:

  • ortopedinen kirurgi;
  • tartuntatautien erikoislääkäri, gastroenterologist;
  • kardiologi, pulmologi;
  • gynekologi, proktologi;
  • urologisti, nefrologisti.

Valitusta käsikirjoittajalle ei ole kielletty, mutta mieluiten asiantuntijan suorittaman tarkastelun jälkeen.

Nivelkipuiden hoitoon käytetään monia itsetietoisia voiteita, jotka perustuvat diklofenaakteihin ilman lääkärin kanssa tapahtuvaa neuvontaa. Nämä lääkkeet ovat todella tehokkaita ja tehokkaita, mutta ne aiheuttavat lukuisia haittavaikutuksia mahahaavojen varalta. NSAID-yhdisteiden sivuvaikutusten vuoksi niitä ei voida käyttää pitkään aikaan, mutta ihanteellisesti ne olisi vuorotteltava lämpimällä voiteilla - harmittomalla mutta ei vähemmän tehokkuudella. Esimerkiksi se täydellisesti lämmittää ja lievittää Kapsikamin voiteen kipua, joka soveltuu sekä pitkäaikaiseen käyttöön että keinotekoisesti NSAID: iin.

Aching kipu alaselän: aiheuttaa

Aching selkäkipu

Lannerangan kipu on hyvin yleinen ilmiö eri ikäisten keskuudessa. Niitä voidaan kutsua jonkinlaiseksi laskemiseksi henkilöstä inaktiiviseen ja istumiseen liittyvään elämäntyyliin. Kipu voi olla erilainen: tylsää, pistävä, polttava, akuutti tai selkäkipu, jonka syyt riippuvat suoraan henkilön elämäntavoista, kehon sisäisestä tilasta ja samanaikaisista sairauksista. On tärkeää muistaa, että kipu itse ei ole sairaus vaan vain oire, joka ilmaisee kehossa mahdollisesti olevia häiriöitä. Kivun tunne voi ilmetä äkillisesti, olla progressiivinen, jaksottainen tai pysyvä. Ei harvemmin, tällaiset kiput luopuvat jalkaterästä, alemman vatsaan, selkäkipu voi myös näkyä oikealla, vasemmalla tai lehmällä. Kaikissa tapauksissa kipu - heikentää elämänlaatua, vaikuttaa haitallisesti sekä henkilön fyysiseen että psykologiseen tilaan.

Taipuva selkäkipu ei ole harvoin seurausta istumasta elämäntavoista tai ilmenee fyysisen sammumisen taustalla. Tällainen kipu ei ole merkittävä uhka ihmisen terveydelle, se kulkee hyvän lepopaikan jälkeen, mutta sen pitäisi jo tehdä ihminen ajattelemaan elämäntapaa ja muuttamaan jotain mahdollisimman pian. Mutta ei aina tapaturmainen kipu on fyysisen rasituksen tulos, melko usein tällainen oire esiintyy suuren määrän sairauksia sisäisten elinten ja järjestelmien taustalla. Tosiasia on, että ristiselän alueella on suuri määrä hermopäätteitä, jotka ovat läheisesti yhteydessä lantion sisäelimiin, suolistoon, selkärankaan. Alaselän kipu on kehon reaktio äänihäiriöiden ärsyyntymiseen 12. kylkiluun ja karvojen alueella.

Tyypit aching selkäkipu

Lääketieteessä erotetaan ensisijainen tai sekundaarinen ristiselän kipu.

1. Ensisijainen kipu - esiintyy useimmiten selkärangan sairauksien taustalla ja voi osoittaa degeneratiivisia häiriöitä nivelissä, lihaksissa, intervertebral-levyissä.

2. Toissijaiset kivut - kehittyvät useiden sisäisten sairauksien seurauksena: kasvaimet, gynekologiset patologiat, tartuntataudit, vammat tai muut sisäelinten sairaudet.

Alaselän kipu antaa muille elimille.

Ahdistuneiden kivun syy alhaalla

On olemassa lukuisia sairauksia ja häiriöitä, jotka voivat aiheuttaa aching kipua alaselän. 70 prosentissa tapauksista tämä oire kehittyy selkärangan patologioiden, hermopäätteiden, lihaskouristusten ja selkäydinvammojen taustalla. Muissa tapauksissa tämä oire kehittyy urogenitaalisen järjestelmän sisäisten sairauksien, suoliston ja munuaisten sairauksien seurauksena. Jos syy on piilotettu sisäelinten sairauksiin, niin on olemassa jokin erityinen sairaus, joka on ominaista tietylle sairaudelle. Harkitse selkäkipuongelmia:

  • Munuaissairaus. Tulehduksellinen munuaissairaus on yksi selkäkipuun liittyvistä syistä: pyelonefriitti, munuaiskolikot ja muut sairaudet. Munuaisten koliikki - naisten tai miesten oireet ovat melko ilmaisua, niitä on vaikea sekoittaa toisen taudin kanssa. Oireita munuaiskolikot ovat harvoin ilmenee taipuva selkäkipu, heille on ominaista akuutit hyökkäykset alueella vaikuttaa munuaisten.
  • Osteochondrosis. Tällöin lannerangan kipu ei ole ainoa oire, sillä patologialle on tunnusomaista kohdunkaulan, rintakehän tai lannerangan vaurio, jossa hermoston juuret tarttuvat. Osteokondroosin kärsivä henkilö kärsii usein ylä- tai alaraajojen, päänsäryn ja muiden oireiden herkkyydestä.

Osteokondroosi - lannerangan syy

  • Coxarthrosis - lonkkanivelen tappio, jossa on kipu, joka kasvaa liikunnan jälkeen. Tälle taudille on ominaista säteilytys kipu, joka antaa vyötärölle alavartalon, pakarat.

Selkärangan kipu lannerangasta voi myös havaita muissa sairauksissa tai patologisissa oloissa kehossa, kuten:

  • selkärangan lihasten, ligamenttien vaurioituminen;
  • selkärangan vammat;
  • synnynnäiset poikkeavuudet;
  • sisäelinten sairaudet: diabetes, eturauhastulehdus, kystiitti, haimatulehdus, suolistosairaudet;
  • sisäiset tartuntataudit;
  • aineenvaihduntaprosessien rikkominen.

Pitkä keskeyttäminen kehossa yhdessä asennossa johtaa lannerangan kipuihin

Edellä mainittujen syiden takia, jotka voivat aiheuttaa lonkan kipua, on olemassa useita tekijöitä, jotka johtavat tämän oireen ilmaantumiseen: elinajan pitkittynyt keskeytyminen yhdessä asennossa, liikunnan puute, väärä ja epätasapainoinen ravitsemus sekä muut tekijät, jotka ennemmin tai myöhemmin aiheuttavat epämukavuutta lannerangan alue.

Naisten selkäkipu

Aivovamman tunne on useimmiten lisääntymisikäinen nainen. Tämän tyyppinen kipu voi ilmetä tulehdussairauksissa lantion elimissä samoin kuin normaaleissa jaksoissa. Tärkeimmät syyt selkäkipuun ovat:

  • Munasarjojen tulehdus. Kipu lokalisoidaan riippuen siitä, mikä munasarja vaikuttaa tulehdukseen.
  • Kuukausittain. Kohtuvan koon kasvaessa johtaa lantion alueelle kipuuntumaan. Tämä prosessi on normi eikä uhkaa naisen terveyttä.
  • Hormonaaliset muutokset. Aiheuttaa nesteen kertymistä elimistöön, mikä lisää ylimääräistä kuormitusta selkärankaan.
  • Munasarjasyhdistelmä, kohtu tai muut kasvaimen kaltaiset sairaudet aiheuttavat paineita ympäröiville kudoksille, mukaan lukien alemman selkärangan.
  • Taudinaiheuttajien aiheuttamat sukupuolitaudit.

Lannerangan kipu raskauden aikana

  • Raskaus. Tainnutus ja aching kipu alaselkässä ilmenee raskauden kolmannella kolmanneksella. Kehittynyt sikiö- ja vatsan lisääntymisen seurauksena, mikä painosti lannerangaan.
  • Keskenmenon uhka, ennenaikainen syntymä. Aivovamman tunne raskauden aikana tulee varoittaa naista, varsinkin kun alempi vatsa ja selkäkipu ovat verenvuotoa emättimestä. Tällaisissa tapauksissa naisen kiireellinen sairaalahoito on välttämätöntä.

Gynekologiset sairaudet - aiheuttaa lannerangan kipua

Selkäkipuleikkaukset

Ottaen huomioon, että selkäkipujen syyt voivat olla hyvin erilaisia, niiden syy voidaan tunnistaa vasta useiden tutkimusten tulosten jälkeen, mukaan lukien:

  • Veritesti, virtsa.
  • Selkärangan röntgen.
  • Ultrasound - lantion elimet.
  • Tietokonetomografia tai MRI.
  • Endoskooppiset tutkimukset.

Diagnostiikkatulokset auttavat lääkäriä määrittämään syyt, määrittämään vahingoittumisasteen elimelle, tekemään oikean diagnoosin ja määrittämään asianmukaisen hoidon.

Miten kohdata selkäkipu

Jos selkärangan taipuva kipu johtuu ylikuormituksesta, se kulkee hyvän levon jälkeen. Tällaisissa tapauksissa terapeuttista hoitoa ei tarvita, eikä myöskään kuukautisten tai raskauden aikana. Tapauksissa, joissa syy on samanaikainen selkärangan tai sisäelinten sairauksien kanssa, hoito riippuu diagnoosista. Se ei ole toivomisen arvoinen ja odottaa kipua menemästä itsestään tai anestesia-aineen ottamisen jälkeen, sitä nopeammin syy on diagnosoitu, sitä paremmat mahdollisuudet onnistuneeseen elpymiseen.

Jos selkäkipuun liittyvä syy on spinaalinen sairaus, lääkäri määrää konservatiivisen hoidon, joka koostuu lääkityksestä ja useista fysioterapian toimenpiteistä:

  • Tulehduskipulääkkeet. Nimetty tablettien, voiteiden tai injektioiden muodossa: Ibuprofeeni, Movalis, diklofenaakki, indometasiini ja muut, joiden avulla voidaan vähentää kipua ja tulehdusta selkärangassa. Käytetään ensisijaisena ja toissijaisena kipuna lannerangan alueella.
  • Vitamiinihoito - B-ryhmän vitamiinit ovat selkäydinlääketieteellisen hoidon tärkein osa.
  • Akupunktio - lievittää lihaskouristuksia, estää kipua.
  • Terapeuttinen liikunta.
  • Fysioterapia - parantaa verenkiertoa. Käytetään yhdessä muiden hoitomenetelmien kanssa.
  • Laite tai manuaalinen lihaskouroitus.
  • Uima - poistaa kuorman selkärangasta, vahvistaa selän lihaksia.

Hieronta kipua lannerangalle

Jos selkäkipu aiheutuu sisäelinten sairauksista, lääkäri hoitaa hoitoa diagnoosin mukaisesti.

Mitä ei tehdä selkäkipu

Selkäkipu vaatii yksilöllistä lähestymistapaa, mutta tilanteen pahenemiseksi ja tekemättömyyden vuoksi sinun on noudatettava joitain suosituksia:

  1. Äärimmäisessä vaiheessa lannerangan hieronta on vasta-aiheista.
  2. Älä ota voimakkaita lääkkeitä kuulematta lääkäriä.
  3. Valitse yö tai päivä lepo, valitse kova patja.
  4. Älä käytä perinteisiä hoitomenetelmiä kuulematta lääkäriä.
  5. Älä viivytä lääkärisi käyntiä, usein toistuva ristiselän kipu.

Harjoitus johtaa lannerangaan

Taipuva selkäkipu

Lantionkipuvaurioiden vähentämiseksi sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  • Nosta vain taivuttamalla polvia;
  • Älä taivuta selkää nostettaessa painoja. Yritä levittää tasaisesti selkärankaa.
  • Sinun täytyy istua ja käydä selkänojan takana;
  • Nukkua kovaa patjaa;
  • Jos sinulla on istuttava työ, muista ottaa lyhyet tauot lämpimäksi.

Yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen ei voi pelastaa pelkästään alaseltaa, vaan myös ehkäistä tuki- ja liikuntaelinten muiden sairauksien kehittymistä.