Miten parantua alhaisempi kotona

  • Skolioosi

Lannerangan kipu on yleinen ilmiö. Kun selkä alkaa satuttaa, näyttää siltä, ​​että syy on iskias, mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista. Kivulla on monia syitä, joista osa ei ole edes liittynyt selkärangan sairauksiin tai sairauksiin. Alaselän kipu johtuu stressistä, hermo- tai ruoansulatusjärjestelmän sairauksista, virtsarakon ongelmista. Sukupuolielinten sairaudet, verisuoniperäiset ongelmat, istumaelämys, ylipaino ja selkärangan lihakset voivat aiheuttaa selkäkipuja.

Potilaat valitsevat lonkan hoidon kotona ei rakasta itsehoitoa. Ja koska he haluavat selkäkipujen hoitoa ilman ylimääräisiä kustannuksia. Kansanhoito (keinokastelu ja voiteet, jotka perustuvat kasveihin ja tuotteisiin), voimisteluharjoittelu, kotona tapahtuva hieronta ovat todella hyödyllisiä, mutta entä jos tauti on vaarallinen? Jos sinulla on radiculitis tai vain repimässä selkä, ota yhteyttä lääkärisi diagnoosi.

Huumeidenkäyttö

Neurologi kertoo sinulle parhaiten, miten kipua itseään hoidetaan. Lääkkeitä, injektioita, voimistelua, vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä. Liity mukaan vain asiantuntijan kanssa.

Tabletit, voiteet, laastarit, laastarit

Kun se ampuu ja sattuu alaselän, mitä tehdä kotona, koska terävä kipu antaa paljon haittaa. Ensin sinun täytyy vähentää tulehdusprosessia ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Lääkäri voi määrätä:

  • Ei-hormonaaliset huumeet, jotka torjuvat tulehdusta (Ibuprofeeni, Celekoksibi jne.);
  • Lihasrelaksantit (Balkofen, tizanidiini);
  • Kortikosteroidit (prednisoni, dexametasoni);
  • Narkoottiset kipulääkkeet (kodeiini).

Kotona voidaan käyttää diklofenaakkiin perustuvia voiteita (Voltaren), ei-steroideja (Fastum Gel) ja yhdistelmälääkkeitä (DIP Relief).

Voiteet ärsyttävät haitallista aluetta, lisää verenvirtausta tulehduksen kohtaan ja parantavat aineenvaihduntaa. Voidaan käyttää samanaikaisesti ryhmän kanssa voiteita, jotka sisältävät kondensaattoreita (kondrosidia ja muita lääkkeitä). Nämä voiteet palauttavat rustoa ja vähentävät rustotuhoa.

Kipulääkkeiden injektioita vaaditaan yhdessä vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa. Nämä ovat pyridoksiini, lidokaiini ja monet muut lääkkeet. Vähennä tulehdusta alaselkässä - Movilas, Artrozan. Auttaa palauttamaan ruston kudosten injektioita lääkkeillä Mukosat tai Chondrogard.

Kotona käytettyjä laastareita. Asennettu alaselälle, välittömästi anestesiaa vaurioitunut alue ärsyttämättä ihoa eikä polttamalla niitä. Kotimaiset laastarit: Voltaren, Terveet selkä jne. Kiinassa on luotu useita analogisia kasviuutteita, esimerkiksi Black Jadea.

fysioterapia

Jos selkä sattuu olemaan teräviä hyökkäyksiä, mutta jatkuvasti, parhaat keinot lievittää kipua ovat fysikaalisen hoidon kompleksit, hierontakurssit, muta ja parafiinihoito. Ne vähentävät kipua, lisää verenkiertoa, vähentävät kudosten ravitsemusta, lievittävät tulehdusta ja rajoittavat liikkumista.

voimistelu

Terapeuttinen voimistelu on tarkoitettu lievittämään kipua, vahvistaen lihaskudoksia ja estämään toistumisen. Se auttaa parantamaan kehoa, lievittämään stressiä ja nostamaan henkeä. Teemme yksinkertaisia ​​harjoituksia:

  1. Potilas takaa selkänsä ja kiertää. Jalat ovat taivutettuja, ja vartaloa venytetään vartaloa pitkin. Varovasti ilman jalkojen äkillisiä liikkeitä viemme vasemmalle puolelle ja pään ja kehon oikealle. Palaa aloitusasentoon. Muutos on päinvastainen.
  2. Tee "Kissa". Saamme kaikki neljä, taivuta selkäranka kahteen osaan, kaartuvat ylöspäin, ikään kuin joku olisi ripustanut selkäsi koukkuun. Pidä tätä asentoa 5 sekunnin ajan, minkä jälkeen palaamme alkupäähän.
  3. Seisomme kaikkiin neljään, laitamme olkapäät ja rintakehän tuolin tai muun tuen päälle ja hitaasti hitaasti vetää lannerangan alue ensin vasemmalle, sitten oikealle puolelle.

hieronta

Hieronta on helppoa kotona. On hyödyllistä käyttää öljyä hierontaan. Seos, joka koostuu maapähkinä-, oregano-, kataja-, laventeli-, salvia- ja perusöljyistä (auringonkukka, vihannes, vauva, oliivi, vehnäöljy). Menettely hierontaan:

  1. Me lämmitämme potilaan selkänojaa 2-3 minuuttia, miellyttäen kämmenten kanssa.
  2. Työnnä peukalon yläpäänsärkyä tai kämmenen pohjaa iholle, joka liikkuu hitaasti pyöreällä liikkeellä ylöspäin (kipeydestä takaisin selkärangan lähellä oleville lihaksille).
  3. Me vaivaamme jännittyneitä lihaksia kahdella kädellä: yksi kämmen tulee painumaan, ja toinen, päinvastoin, hieman sirottu, rentoutuu. Nousemme sivuilta olkapäille ja viimeistelemme niskasta.

Parafiinihoito

Akuutti hyökkäys helpottaa parafiinihoitoa, jonka tarkoituksena on lisätä verenkiertoa kudoksissa, joilla on heikentynyt verenkierto ja vasodilataatio. Tämä kurssi on helppo soveltaa kotona. Menettelyn ydin: sulaa lämpöistä parafiinivahaa levitetään kosketukseen joutuvalle alueelle useilla kerroksilla harjalla. Keskimääräinen kerrospaksuus: 10 millimetriä. Voit liota parafiinikangas, levittää pakkaus ja peittää alustan muovikalvolla. Älä unohda lämpimästi kääriä tätä paikkaa. Keskimäärin hoito kestää 10-30 päivää.

  • Katso myös: Kuinka tehdä säilykevä takaisin hieronta.

Mudterapia

Pehmeät pehmyt lievittää kipua ja tulehdusta, liuottavat kasvut. Voit ostaa likaa kaikkiin kosmetiikkakauppaan ja käydä kurssi mutahoitoa ilman käyntiä kylpylässä tai sairaalassa. Vain ensin sinun on perehdyttävä vasta-aiheisiin, koska tämä hoito ei ole kaikille sopiva.

Yhden menetelmän osalta sekoitetaan 100 grammaa mutaa ruokalusikallista nestemäistä hunajaa. Lämmitä vesihauteessa 40 astetta, sekoita kunnes sileä. Laita vohveli kipeästi, peitä ja anna jäähtyä täydellisesti 4 tuntia, sitten pese pois. Menettely: 10 päivää.

Vaihtoehtoiset terapiat

Jos aiot edelleen miettiä, miten parantele alaselkä, ota yhteys manuaaliseen terapeuttiin. Manuaalinen hoito (akupunktio, tyhjökäsittely, kansanvastaiset kipu) poistaa kivun perussyyden, lievittää tulehdusta ja poistaa epämukavuuden. Menetelmät kivunlievitykseen manuaalisessa hoidossa: mobilisointi, manipulointi, rentoutuminen. Potilaan tarpeista riippuen hyvinvointiohjelmien suuntaa muutetaan esimerkiksi kraniosakraalisella tai myofaksisella hoidolla.

Tyhjiöhieronta

Tyhjiöterapia perustuu lasin tai muovisten tölkkien vaikutuksiin, joita ilmasta evakuoidaan. Itse asiassa tavallinen purkitettu hieronta. Se vahvistaa veren mikroverenkiertoa vaikuttavissa kudoksissa, parantaa ligamenttien elastisuutta, poistaa liikkumisen rajoittamisen ja kivun. Yksi menettely keskimäärin 15 minuutista puoleen tuntiin.

Kansalliset korjaustoimenpiteet

Folk korjaustoimenpiteitä edustaa kasveja ja luonnon tuotteita, decoctions, uutteet ja infuusioita. Kansan korjaustoimenpiteet selkäkipu on suunnattu lämmitettävä takaisin kipeä alue:

  • Kylpyhuone sinappi: (200 g sinappijauhetta kaadetaan kuumaan kylpyhuoneeseen, potilas ottaa sen ja lämmittää sitten);
  • Pakkaa hunajan ja etikan perusteella (2 teelusikallista hunajaa sekoitettuna samalla määrällä etikkaa). Seos asetetaan kaalilehtiin ja asetetaan vyötäröön. Pakkaa kiinteä huivi tai huivi;
  • Lämmitettäessä lämpimällä hiekalla tai suolalla, joka taittuu kangaskassiin, helpottaa lievää kipua lannerangoilla.

akupunktio

Terapia rohkealle akupunktiolle. Monet potilaat pelkäävät, että helvetin kipu syntyy neulan pistämisestä. Akupunktio ei tuota kipua. Ohuiden neulojen käyttöönottaminen biologisesti aktiivisiin pisteisiin poistaa välittömästi kivun ja nostaa elinvoimaa. Potilas tuntee neulojen käyttöönoton tuskin havaittavan pistelyn.

Tapoja estää kipuja

Kotihoidot soveltuvat krooniseen sairauteen ja auttavat lievittämään kipua äkillisessä hyökkäyksessä. Tämä hoito on yhtä tehokasta sekä vanhuksille että nuorille.

  • Jotta alaselkä olisi kotona, sinun on siirryttävä aktiivisemmin, suoritettava harjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan selkälihaksia ja alaselkä. Vahvistusharjoitusten tulisi olla vähintään 3 kertaa päivässä 50 minuutin ajan. Jos kipu ei heikkene, terapeuttiset harjoitukset tehdään päivittäin 25-30 minuutin ajan.
  • Samanaikaisesti hoidon kanssa on vahvistettava vatsalihaksia. Potilasta suositellaan säännöllistä harjoittelua altaaseen, painaa lehdistöä. Kun selkärankaa ympäröivät vahvat lihakset, kipu katoaa.
  • Nukkumispaikka olisi varustettava kova ortopedinen patja. Jos lannerangan epämukavuus on epätarkka, tällaiset toimenpiteet edistävät selkärangan täydellistä rentoutumista ja estävät selkärangan sairaudet.
  • Naisen pitäisi lopettaa korkokengät ja kantokengät ortopedisten kenkien hyväksi vähentääkseen alaselän ja selkärangan kuormitusta.

Vedä alaselkä 39 viikkoa raskauden jälkeen, mitä tehdä?

Oireet ja hoito alaselän kipu

Alaselkäkipu tai, kuten me myös kutsumme, isasaiikka usein myrkyttää melkein kaikkien olemassaoloa, mikä ei ole pelkästään epäkunnossa, vaan myös psykologinen tekijä, joka painostaa jatkuvasti ihmiselle. Jos lantio sattuu, on mahdotonta tuntea hyvää myös pienellä kipuvoimakkuudella: tylsä ​​särkyvä kipu voi joskus kuluttaa vähemmän kuin "räpyttää tikarin" lumbagossa ja iskiasissa.

Mitkä ovat syyt selkäkipuun?

Henkilö, jolla on kipeä alaselkä, elää aina tunne, että hän sairastuu jälleen:

  • hän pelkää taipua
  • yrittää liikkua huolella ja olla enemmän
  • hän on aina mukana laukussa lääkettä jokaiselle palomiehelle

Tietenkin hän tekee kaiken väärin, sillä sellaisen asennuksen avulla et voi koskaan selviytyä sairaudesta:

  • Se on liike, joka voi tuhota noidankehän ja luoda kipuesteitä.
  • Lääkkeet ovat ystäviäsi ensimmäisinä päivinä.

Sairaiden yhteinen virhe on hoito lämpimällä voiteilla ja pakareilla. Jostain syystä katsotaan, että jos lämmität selkääsi, se vie kaiken irti kuin käsi. Kuitenkin lämpeneminen lisää edelleen sairastuneen alueen turvotusta ja vain pahentaa tilan.

Lämpötoimenpiteiden suorittaminen taudin akuutissa jaksossa on mahdotonta.

Jotta voisit aloittaa hoidon, sinun on ensin selvitettävä taudin syy, eli yritettävä ymmärtää, miksi alaselkä sattuu, eikä pimeässä yrittää löytää ulos ja yrittää itseäsi kaikki ystäväsi ystävät tai mitä löydät Internetistä

Video: Mitä ei tehdä, kun lantio sattuu

Miksi se on niin usein takaisin lannerangan alueella?

Jotta tähän kysymykseen vastattaisiin, on välttämätöntä korjata tuskalliset oireet niiden mahdollisiin syihin, ja koska on olemassa monia tällaisia ​​syitä, tarvitaan ainakin perusluokittelu.

Kipu luokitus

Kipu-oireiden luokittelu seuraavasti:

  1. Kuinka selkä sattuu, eli kivun luonne (vetäminen, terävä, polttaminen, ammunta jne.)
  2. Kuinka usein se sattuu (satunnaisesti, säännöllisesti tai jatkuvasti)
  3. Minkälaiset syyt voivat aiheuttaa kipua

Kaikki muut luokitukset (primääri - sekundääriominaisuudet, somaattinen - psykosomaattinen jne.) - pahasta, koska ne voivat vain sekoittaa potilaan, eivät anna mitään todellista hoitoa ja soveltuvat paremmin ehdokkaille kuin harjoitteleville terapeuteille tai ortopedisille.

Taudit, jotka aiheuttavat selkäkipua, voidaan jakaa kolmeen pääryhmään.

  • Erilaisten luontaisten selkäsairauksien (degeneratiiviset, systeemiset, infektiot, jne.)
  • Lihaksen patologia
  • Sisäelinten sairaudet

Tarkastellaan tarkemmin kunkin luokan.

Degeneratiiviset dystrofiset prosessit

Noin kolmasosa kaikista selkäkipuista liittyy degeneratiivisten dystrooppisten prosessien (DDP) esiintymiseen selkärangassa:

  • osteochondrosis
  • Kirurginen hernia
  • Spondyloartroosi (DDP selkärangan nivelissä)
  • Spondyliitti (selkärangan liikakasvu)
  • Spondylolisthesis (nikamien siirtyminen toisiinsa nähden)

Tietenkin "palmun mestaruus" täällä osteokondroosi ja tyrä. Muut taudit ovat harvinaisia. Taudin syyt ovat selkärangan levyn rakenteellisia dystrofisia sairauksia.

osteochondrosis

Lannerangan degeneratiivisen prosessin alusta voidaan arvioida röntgen- ja kliinisen kuvan avulla:

  1. Kuva osoittaa, että kirurgisen levyn pinta on tasaantunut: molempien sivujen pullistumat tasoitetaan
  2. Todellisuudessa henkilö alkaa tuntua ajoittain lievältä epämukavuudelta ja sitten selkäkipulta.

On toivottavaa määritellä nämä hyvin alustavat ja erittäin tärkeät hetket. Mitä tapahtuu?

  • Selkäranka ei absorboi, nikamien ja levyjen kuormituksen paine kasvaa
  • Mahdollinen nikamien siirtyminen toisiinsa nähden (spondylolistesi) ja kiekon ytimen liukuminen kuitumaisen renkaan yli

Levyn degeneraatio esiintyy usein kehon sisäisten ongelmien vuoksi: kollageenin ja kondroitiinin puuttuminen - tärkeimmät rustokudoksen muodostavat elementit. Kun nämä aineet eivät riitä, mikrolevyt ilmestyvät levyn pinnalle, jonka läpi ydineste vuotaa, mikä aiheuttaa sen kuivumisen ja ohuemmaksi.

Mutta tämä prosessi voidaan kääntää juuri tässä osteokondroosin ensimmäisessä vaiheessa, kunnes rustokudos ei ole vielä täysin tuhoutunut ja selkäkipu ei ole tullut niin voimakkaaksi, kun hoidosta on jo vaadittu samoja hengenpelastuslääkkeitä, jotka on kätketty etukäteen kaappiin.

Kipuhoito DDP: n alkuvaiheessa

Selkäkipu, joka on äskettäin ilmennyt ja on aiheutunut ruston degeneratiivisesta tuhoutumisesta, on erinomainen remedy, joka jostain syystä puhuu viimeisestä. Nämä ovat kondroprotektejä. Tällaiset lääkkeet voivat todella auttaa, eikä vain poistaa oireita. Tämä on esimerkiksi:

Ja Artrodarilla on kaksois - ja suojaava vaikutus sekä anti - inflammatorinen toiminto.

Alaselkäkipu hernian kanssa

Jos osteokondroosia ei pysäytetä alussa, seuraava pysähtyminen on verenvuotoinen hernia, joka useimmiten johtaa ensimmäiseen vakavaan kipulääkkeeseen.

Hernia on selkärangan levyn entinen ydin, jonka selkäranka puristetaan levystä DDP: n painon alla ja nyt se voi vain aiheuttaa pahaa.

Tämä kuvitteellinen määritelmä antaa ymmärtää: mitkä ovat kivun syyt nyt ja miten se muuttuu?

Osteokondroosi on ovela, koska ilmenee kerran satunnaisia, satunnaisia ​​kipuja itsestään, se voi sitten mennä maan alle ja toisessa vaiheessa ei näy mitään, joten tyyris hyöty voi olla usein järkyttävää.

Loin sattuu nyt eri tavalla:

  • Terävä tikari ampuu takana joka tapahtuu jokaisen liikkeen.
  • Ei pysty olemaan ilman käsiä
  • Voit nostaa jotain lattiasta vain kyykyssä

Koska sääriluu L4, L5 ja S1 vaikuttavat eniten, on olemassa radikulaarisia oireita, jotka ovat tyypillisiä sciatic hernen tyrmistykselle:

  • Kipu säteilytyksen jalka takana - pakaroista jalkaan
  • Strange aistimukset (pistely, hanhi, palava tunne) lumbosakraalisella alueella ja raajoissa

Kun pitkittynyt hermon purku, sen nekroosi esiintyy ja selkäkipu supistuu, vain sen iloista on vähän, sillä on myös sellaisia ​​ongelmia:

  • Numbness ja tunnehäiriö raajoissa
  • Polven prokkojen ja akillesjänteiden
  • Virtsan ja suorien suolten ongelmat

Akuutin selkäkipu

Akuutti kipu hoidetaan menetelmän mukaisesti:

  1. Ei-steroidisten ja antispasmodien hyväksyminen
  2. akupunktio
  3. Myofascial (akupainanta)
  4. Girudoterpiya
  5. Akuutin lopussa sinun on aloitettava kuntoutuskäsittely:
    • vastaanottaa kondensaattoreita
    • terapeuttiset harjoitukset selälle

Spondyloartroosin kipu

Spondyloartroosi (selkärangan nivelkipu) on luonteeltaan samanlaista kuin osteokondroosi, mutta nivelkipu on hieman erilainen.

  • Lannerangan spondyloartroosi ilmenee aluksi aamun kipu ja jäykkyys. Liitoksen "lämmittely" jälkeen nämä tunteet häviävät.
  • Alaselän kipu esiintyy myös lisääntyneen rasituksen tai motorisen toiminnan jälkeen ja katoaa levossa.
  • Nivelten loppuvaiheessa nivelten muodonmuutos on niin suuri, että se menettää liikkuvuuttaan, nivelsiteet ja lihakset muuttuvat ja synovialfluidin määrä vähenee minimiin.
  • Kipu muuttuu pysyväksi, uuvuttavaksi eikä jättäydytä ihmistä edes yöllä.

Kliininen diagnoosi on paras tapa määritellä, miksi selkäkipu sattuu.

Röntgen, laskettu tai magneettinen resonanssikuvaus diagnoosi:

  • Osteokondroosi - dystrofiaa ja levyn siirtymistä varten
  • Sydänvertailu - ytimen ulostulolla levyn yli
  • Nivelrikko - muuttamalla rustokerrosta, nivelen muodonmuutoksia ja paksuuntumista jne.

Kouristusta nivelkipuissa esiintyy saman ei-steroidisen keinon avulla, mutta injektioita voidaan kuitenkin tehdä samanaikaisesti nivelten kanssa.

selkärankareuman

Toinen degeneratiivisen dystrofinen sairaus, spondyliitti, muistuttaa viimeistä, neljännessä vaiheessa osteokondroosia, jossa osteofytit kasvavat nikamien reunojen yli.

Tällaisella diagnoosilla on jo äärimmäisen vaikea taipua alaselkästä tällaisista syistä:

  • nikamat todella lukittuvat keskenään
  • osteophytes voi nyyttää selkäydin- hermoja ja aiheuttaa syövän oireita

Systeemiset sairaudet: Ankylosing spondylitis ja nivelreuma

Selkäranka on niin kutsuttuja systeemisiä sairauksia.

Yksi niistä on selkärankareuman tai selkärankareuman aiheuttamaa. Tämä on autoimmuunisairauden patologia, eli sen syy on immuniteetin epäonnistuminen.

Jokainen krooninen prosessi, jota keho ei pysty selviytymään tuloksista, että immuunijärjestelmä muuttuu "sokeaksi", ja sen sijaan, että auttaisi sairastuneelle elimelle, alkaa tuhota se ja muut kuin se.

Selkärankareuma

Bechterovin tauti on yksi näistä prosesseista, joka vaikuttaa jatkuvasti kaikkiin selkärangan niveliin, jotka tulevat tulehtumaan ja menettävät sen jälkeen liikkuvuuden. Samanaikaisesti yhdistyy nikamien keskinäinen fuusio (spondyliitti).

Se alkaa yleensä ileo-sacral alueella. On lievä selkäkipu, joka vähitellen kattaa koko selkärangan. Tämä on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa miehiin useammin.

Nivelreuma

Toinen systeeminen autoimmuunisairaus on nivelreuma, jonka syyt ovat vielä loppuun asti tuntemattomia.

  • Yksi oletuksista on ensisijainen infektio, joka johtaa heikentyneisiin immuunijärjestelmään ja immuunikompleksien muodostumiseen, jotka vaikuttavat niveliin.
  • Mahdollinen syy on myös perinnöllinen sijainti

Tauti johtaa vammaisuuteen, tarttuviin komplikaatioihin ja munuaisten vajaatoimintaan.

Vaurio alkaa tavallisesti symmetrisellä pienten nivelten vaurioitumisella, esimerkiksi molemmilla käsillä tai ranteilla.

Kun on olemassa syy epäillä tällaista tautia lannerangan alueella:

  1. Jos lantio on täynnä, flunssan kaltaiset oireet (kuume ja tuska)
  2. Sairauden lieventäminen antaa mahdollisuuden remissioon
  3. Väsymystä ja aamujäykkyyttä tuntuu.
  4. Veressä - lisääntynyt ESR
  5. Pitkässä istunnossa on tuskaa
  6. Perheessä on nivelreumapotilaita

Kuitenkin muissa sairauksissa on samanlaisia ​​oireita - täysi tutkimus voi tapahtua vain reumatologin toimesta

Selkärangan erilaiset sairaudet

Alaselän kipu voi johtua myös selkärangan tällaisista sairauksista.

Tarttuva luonne:

Jälkimmäinen esiintyy usein tuberkuloosin tai osteomyeliitin seurauksena tai epiduraalipuudutuksen tai selkäytimen puhkeamisen vuoksi.

  • Synnynnäiset poikkeavuudet:
    • Nikamien L5 ja S1 sacralisaatio (silmukointi)
    • S1-selkärangan lumbarisaatio (erottaminen) ristilasta - ns. Kuudes lannerangan selkäranka
  • Selkärangan ja selkäydinvoimakkuudet (primaarinen tai metastaattinen)
  • Selkävaurio (murtumat, murtumat, nyrjähdykset ja nyrjähdykset)
  • osteoporoosi
    Tämän taudin takia piilotetut puristusmurtumat ovat hyvin yleisiä, jotka voivat olla sekä spontaaneja että yksinkertaisimmista putoamista.
    Siksi, jos sinulla on äkillisesti jyrkkä kipu osteoporoosiin missään syystä tai syksyn jälkeen, mene välittömästi lääkäriin
  • skolioosi
    Alkuvaiheessa tämä tauti voi tuskin tulla kipulähteeksi, mutta toisen, kolmannen ja neljännen vaiheen pitkäkestoinen skolioosi johtaa yksipuoliseen lihasjännitykseen ja kipuun. Myös radikoli-oireyhtymän aiheuttama scoliosi voi aiheuttaa suuria siirtymiä, eikä se ole syytä ottaa tätä sairautta kevyesti. Laiminlyönti sairaus krooninen.

Lihaksen patologia

Alaselän kipu johtuu usein lihasten perusongelmista kuin selkärangasta. Siksi sinun ei tule välittömästi syventyä masennukseen ja tehdä itsestäsi diagnooseja yhtä kauheammin kuin toinen.

Joten lihakset kärsivät, kun:

  • Ruiskut, erityisesti harjoittelun tai käsityön jälkeen
  • Stressi epämiellyttävällä asennolla
  • Tulehdusprosessi (myosiitti)

Useimmiten myosiitti johtuu tavallisesta luonnosta tai hypotermiasta, harvemmin infektoivilla ja muilla prosesseilla.

Myosiitin hoito (ei-tarttuva luonne)

Hoito toteutetaan seuraavien avulla:

  • hankaus ärtyneillä voiteilla (viprosalom, finalgon, nicoflex jne.)
  • hankaavat tulehduksenvastaiset voiteet (diklofenaakki, ortopheneeni, indometasiini, ketoprofenomi)
  • yllään lämpenemisvyöitä alaselälle
  • myofascial hieronta

Sisätaudit

Alaselkäkipu elinten sairauksissa on erilainen kuin selkärangan välittömästi liittyvissä sairauksissa:

  • Hän on heijastava
  • Tuskalliset tunteet ovat vakioita ja kipulääkkeiden toiminta on tilapäistä
  • Sairauksien pahenemista esiintyy huomattavilla lisäoireilla

Esimerkkejä tällaisista sairauksista ovat:

  • Munuaissairaus (nefriitti, munuaiskivet)
  • Suolistosairaudet (sidekudos, haavainen koliitti, pohjukaissuolihaava)
  • Lantion elinten sairaudet (adnexitis, munasarjasyytti, kohdun fibrioma, prostatitis)
  • Sukupuolitaudit
  • Vatsan ja retroperitoneaalisen tilan tuumorit

Tämä ei ole kaikkia tauteja, jotka on suunniteltu takana. Itse asiassa ne ovat paljon enemmän.

Määritä, mistä syystä selkäkipu voi olla lannerangan alueella, ja vain lääkäri voi valita hoidon

Video: Mitä kipua alhaalla

Miten kohdata selkäkipu

Kun selkäkipu ilmestyy, välittömästi ilmenee, että radikuliittia esiintyy. Itse asiassa jopa ruoansulatuskanavan patologiat voivat aiheuttaa epämukavuutta alhaalla. Siksi ennen lääkehoitojärjestelmän laatimista lääkärit tutkivat huolellisesti potilasta. Kun selkäkipu on lannerangan alueella, kuin patologian hoitoon, vain neurologi voi päättää. Usein erikoistuneita lääkäreitä - gastroenterologi, endokrinologi, onkologi, gynekologi, urologisti - ovat yhteydessä hoitoon. Diagnoositusta sairaudesta riippuen jatkokäsittely suoritetaan kotona tai sairaalassa.

Hoidon perusperiaatteet

Lannerangan aiheuttama kipu voi vetää, pahentaa tai ilmetä voimakkaina ja terävinä hyökkäyksinä. Jos potilaan tutkimista ei havaita muiden elintärkeiden järjestelmien elinten patologeja, terapeuttiseen ohjelmaan sisällytetään seuraavat toimenpiteet:

  • farmakologiset valmisteet tulehdusprosessien lievittämiseksi, kivun poisto, vahingoittuneiden luu- ja nivelkudosten palauttaminen;
  • suoritetaan fysioterapeuttiset menetelmät selkärangan ja luustolihaksen regeneraation nopeuttamiseksi;
  • fysioterapia tai voimistelu.

Vaikeita ja voimakkaita liikkumista rajoittavia kipuja potilaille määrää lääkkeitä lihaksensisäiseen antoon. Yleensä tässä tapauksessa sairaalahoito suoritetaan. Parantamisen jälkeen potilaan tila tyhjennetään talteenottoa varten kotona.

Oikea lähestymistapa hoitoon

Selkäkivun tärkein syy on tuhoisien ja rappeuttavien vaurioiden aiheuttamat selkärangan tai vuorovaikutteisen hernian vaurioituminen. Ei ole väliä kuinka onnistunut hoito on, lääkärit suosittelevat potilaiden poistavan tekijän, joka on aiheuttanut patologian tavallisesta elämäntavoistasi. Muussa tapauksessa tauti palaa jonkin ajan kuluttua tai tulee krooniseksi, vaaraksi sen relapsilla.

Aloita hoitamaan akuuttia tai vetämällä selkäkipu olisi oltava sängyn lepoa. Kun patologian syy tulee tulehdukselliseksi prosessiksi, jopa vähäinen fyysinen aktiivisuus edistää sen leviämistä. Neurologit neuvovat sinua saamaan ortopediset tyynyt ja patjat. Ne vähentävät potilaan selkän kuormitusta, estävät lihasten ja hermojen juurtumisen puristumisen ja puristumisen. Jos ei ole mahdollista ostaa erikoistyökaluja, sinun on valittava nukkumispaikka ja keskipitkän tyyny.

Nopeutumisen nopeuttamiseksi hoitoprosessin aikana olisi noudatettava seuraavia lääketieteellisiä suosituksia:

  • välttää liikuntaa ja urheilua. Kuntoutuksen vaiheessa voit harjoitella joogaa, uintia tai vain pitkiä kävelylenkkejä raitisessa ilmassa;
  • sulje pois rasva- ja paistettujen elintarvikkeiden ruokavalio. Ne vaikuttavat kielteisesti lannerangan alueella sijaitseviin verisuoniin, mikä osaltaan edistää haitallisen kolesterolin kertymistä. Ravintoaineiden ja biologisesti aktiivisten aineiden puuttuminen on yksi luustokudoksen tuhoutumisen syistä.
  • Älä juo tai tupakoi. Jos on mahdotonta voittaa lainkaan haitallista riippuvuutta, niin ainakin hoidon ajaksi sinun tulisi unohtaa se. Myrkyllinen terva, nikotiini, etanoli haittaavat lajeihin, valtimoihin ja kapillaareihin, hidastaa luu-, nivel- ja rustokudosten talteenottoa miehillä ja naisilla.

Nopeuttaa elpymistä auttaa tasapainottavien vitamiinien ja hivenaineiden vastaanottoon. Jotkut niistä sisältävät lisääntynyttä kalsiumia, mutta tällaisia ​​lääkkeitä voidaan ottaa vain reseptillä. Siksi on suositeltavaa ostaa yksinkertaisia ​​lääkkeitä - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Usein alhaisempi selkäkipu tulisi korvata aktiivisella urheilulla, kävelemällä raitisessa ilmassa.

Farmakologiset aineet

Huolimatta perinteisten korjaustoimenpiteiden tehokkuudesta ja fysioterapeuttisista menetelmistä vain farmaseuttiset valmisteet voivat nopeasti poistaa vaikeat selkäkiput. Jos epämukavuus on heikosti ilmaistu, kurssi ottaa kapseleita, pillereitä ja pillereitä auttaa. Ja voimakasta kipua, neurologit määräävät suonensisäisiä ja intramuskulaarisia injektioita potilaan tilan lievittämiseksi. Monet alaselän hoitoon käytettävistä lääkkeistä aiheuttavat vakavia sivuvaikutuksia ja niillä on monia vasta-aiheita. Välttämättömien seurausten välttäminen mahdollistaa lääketieteellisiä suosituksia tiukasti noudattaen käytettyjä annostuksia ja hoidon kestoa.

Injektioliuokset

Lannerangan kipujen hoitoon käytetään lähes aina B-vitamiinipitoisia valmisteita, joissa on neurotrooppista aktiivisuutta:

  • normalisoida luustolihaksen innervaatio;
  • palauttaa hermopulssien välityksen;
  • edistää hermosolujen uusiutumista;
  • nopeuttaa aineenvaihduntaa;
  • lisää keskus- ja ääreishermoston toiminnallista toimintaa.

Lääkkeiden koostumukseen kuuluu myös kipulääkkeitä (Lidokaiini, Novocain), joten ryhmän B vitamiinivalmisteilla on kohtalaisia ​​kipua lievittäviä ominaisuuksia. Tehokkain selkäkipujen hoidossa on tällaisia ​​injektioita:

  • milgamma,
  • Combilipen,
  • Neyrobion,
  • Trigamma.

Injektioita määrätään akuutteihin kipuihin, joita usein kutsutaan "lombagoiksi". Ja patologian kroonisuuden tapauksessa niiden käyttö ei tuo odotettua tulosta. Vitamiineja käytetään erillisenä lääkkeenä ja yhdessä anti-inflammatoristen ei-steroidisten lääkkeiden kanssa. Se on tulehduskipulääkkeitä, joista tulee ensivaikutelma selkäkipujen hoidossa. Solut lihaksensisäiseen injektioon muutamassa minuutissa pysäyttävät tulehduksen, vähentävät epämukavuutta, poistavat pehmytkudosten tuhovoiman.

Lääkkeet, joita hoitava neuropatologi määrää useimmiten:

  • diklofenaakki,
  • meloksikaami,
  • ketoprofeeni,
  • Ksefokam,
  • ketonal,
  • Artrozilen,
  • movalis,
  • ortofen,
  • Flamaks,
  • Voltaren.

Jotkut edellä mainituista lääkkeistä ovat rakenteellisia analogeja, mutta voivat vaihdella terapeuttisten vaikutusten voimakkuuden ja sivuvaikutusten määrän mukaan. Kun valitaan ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, lääkäri ottaa huomioon monia tekijöitä. Esimerkiksi indometasiinia sisältävillä lääkkeillä on voimakas kipua lievittävä vaikutus, mutta samalla vahingoittavat suuresti nivelten ja ruston. Ja meloksikaami, toisin kuin Aceclofenac, ei häiritse ruoansulatuskanavan toimintaa.

Injektionesteisiin tarkoitetut ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet nopeuttavat nopeasti kipua selän lannerangan alueella

Huolimatta tulehduskipulääkkeiden tehokkuudesta selkäkipujen hoidossa neurologit määräävät ne varoen, erityisesti injektoitavissa muodoissa. Tosiasia on, että jopa yksittäinen liuoksen intramuskulaarinen injektio voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan limakalvojen haavaumia. Injektionesteisiin tai tabletteihin käytettävien NSAID-lääkkeiden käyttö on ehdottomasti kiellettyä ihmisille, joilla on diagnosoitu gastriitti ja mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan haavaumat. Alentavan selkäkipujen hoito miesten ja naisten kanssa ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa tulisi yhdistää ottamalla kaikki protonipumpun estäjät - Omepratsoli, Pantopratsoli, Rabepratsoli - tai niiden tuodut analogit.

Tabletit, kapselit, pillerit

NSAID-lääkkeitä ja B-vitamiineja injektionesteen jälkeen potilas ottaa tabletit tai kapselit lujittamaan hoidon tulosta. Jos alaselkä sattuu ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet injektioissa ovat vasta-aiheisia, lääkäri määrää tabletit tällaisten vaikuttavien aineiden kanssa. Yleisesti käytettyjä lääkkeitä:

Spinaalipylvään patologioiden hoitoon käytetään usein lääkkeitä, joilla on yhdistetty koostumus. Esimerkiksi Neurodiclovit sisältää diklofenaakkia ja B-vitamiinien kompleksia. Seuraavan Ibuprofenin koostumuksessa yhdistetään paracetamoli.

Taudin lantion alueelle kohdistuva kipu esiintyy lihasten kouristuksessa.

Stretch hermojen juuret, jotka aiheuttavat toissijaisen radicularin oireyhtymän kehittymistä. Lihasrelaksantit auttavat normalisoimaan hermoimpulssien hermostuneisuutta ja vähentämään kouristuksia. Akuutissa kipuissa suoritetaan lyhyt injektio ja potilas jatkuu hoidolla pillereillä:

Kuntoutuksen aikana on suositeltavaa käyttää kondraprotetikoita, kuten Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Tabletit sisältävät tavallisesti glukosamiinia, kondroitiinia, hainrustetta ja lääkekasveja, jotka auttavat palauttamaan selkärangan luuston. Ennen selkäkipujen hoitamista kondroprotektien kanssa lääkäri arvioi nivel- ja rustokudosten vaurion asteen. Kun diagnosoidaan vakavia tuhoisia muutoksia, näiden lääkkeiden käyttö voi kestää yli vuoden.

Lihaksen rentoutusaineet pillereissä ja injektioilla lievittävät kouristuksia - yleinen syy akuuttiin selkäkipuun

Voiteet, geelit, voiteet, balsamit

Samanaikaisesti parenteraalisen ja suun kautta annettavan valmisteen kanssa neurologit määrittävät varoja ulkoiseen käyttöön. Niitä käytetään ristiselän alueelle useita kertoja päivässä, kunnes tuskalliset aistimukset poistetaan kokonaan. Jotkut voiteet (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) sisältävät mehiläisen myrkkyjä ja käärmeen myrkkyjä, paprika-paprikaa, eteerisiä öljyjä.

Kaikilla näillä orgaanisilla aineilla on lämmitysvaikutus. Herkkäihoisilla potilailla voi olla allergisia reaktioita palovammoja ja oireita. Ennen kuin tulehdusprosessista aiheutuva selkäkipu tulee hoitamaan, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa tällaisten ulkoisten aineiden käytön turvallisuudesta. Yleensä neurologit määrittävät seuraavat voiteet ja geelit:

  • homeopaattiset - Tarkoitus T, Traumel C. Ne sisältävät kasviuutteita ja kemiallisia yhdisteitä, jotka parantavat aineenvaihduntaa ja joilla on kipua lievittävä vaikutus. Monet lääkärit ovat skeptisesti tarpeeksi homeopaattisia, mutta potilaat, jotka eivät pidä sitä väärinä tiede, pystyvät parantamaan itseään. Yksi tällaisten voiteiden vakavista haitoista on pitkäkestoinen hoito;
  • NSAID: t - Voltaren, Ibuprofeeni, Bystrummgel, Dolobene. Voide, joka ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa, imeytyy hyvin ihoon ja tunkeutuu nopeasti vaurion alueelle. Yhden sovelluksen jälkeen kipu-oireyhtymän vakavuus vähenee, nikamien liikkuvuus palautuu.

Kudoksen aineenvaihdunnan normalisoinnin tehokkuus ja dystrofisten muutosten helpotus tapahtuu sen jälkeen, kun käytettiin ulkopuolisia aineita kondroprotektien kanssa:

Ei ole merkitystä, jos yksittäinen selkäranka tai tulehdus on vaikuttanut koko lannerangan alueeseen, kondensaattoreiden voiteet auttavat palauttamaan patologisen prosessin vahingoittuneet nivel- ja rustokudokset.

Fysioterapia

Suurin osa näistä terapeuttisista toimenpiteistä ei ole määrätty potilaille, joilla on akuutti tulehdus. Menettelyt alkavat sen jälkeen, kun lääke on lopetettu farmakologisilla valmisteilla. Fysikaalinen hoito käytetään normalisoimaan kudoksen aineenvaihduntaa, kudoksen uudistumista, estämään lannerangan muuten degeneratiiviset muutokset. Fysioterapeuttisella toimenpiteellä pääset eroon selkäkipuista:

  • elektroforeesi. Terapeuttinen manipulointi on suunniteltu varmistamaan huumeiden (NSAID-lääkkeet, analgeetit, anesteettiset aineet, kondroprotektiivit) nopea toimittaminen vyötäröllä vaurioituneille alueille. Potilaan takana olevan elektroforeesin suorittamisessa on puuvillakyyhky, joka on kastettu lääkeaineeseen. Yllä olevista päälle asetetuista erityislevyistä, joiden läpi virta kulkee. Sähköisten impulssien vaikutuksesta kemialliset molekyylit tunkeutuvat nopeasti tulehduksen alueelle;
  • ultraääniterapia. Ultraäänilaitteiden värähtely stimuloivat verenkiertoa alhaalla. Ravintoaineet ja biologisesti aktiiviset aineet sekä molekyyli- happi alkavat tunkeutua vaurioituneisiin kudoksiin. 5-10 menettelyn jälkeen potilaan kipu katoaa lihasten kouristusten lieventämisen ja aineenvaihdunnan lisääntymisen seurauksena;
  • laserterapia. Laserpolarisoitua valoa käytetään ristiselän välilevyjen tuhoisien muutosten käsittelyyn. Infrapunasäteilyn vaikutuksesta verenkierto nivel- ja rustokudoksiin palautuu, ja aineenvaihdunta normalisoituu. Fysioterapia auttaa poistamaan selkärangan toksiinien, toksiinien, tulehdusprosessin lopputuotteiksi;
  • magneettiterapia. Menettelyn aikana aalto-magneettikenttä vaikuttaa potilaaseen verenkierron edistämiseksi vaurioituneissa kudoksissa.

Terapeuttista manipulaatiota on määrätty vähentämään lannerangan uusille vaurioita ja estämään tulehduksen leviäminen terveelle kudokselle. Tuloksena on kipujen katoaminen ja täydellisen liikemäärän palauttaminen.

Voimakas kipu, joka voi antaa jalka-, käsi-, tailbone-, fysioterapia sekä farmakologisten lääkkeiden käytön. Kuntoutuksen aikana tai selkärangan kroonisten patologioiden antamisen aikana, potilaille suositellaan liejuhoitoa, kivennäisvesihauteita, klassista ja tarkkaa hierontaa ja akupunktiota.

Elektroforeesi on määrätty potilaille alhaisen selkäkipuun ja tulehdusprosessin helpottamiseen.

Perinteisten parantajien reseptit

Alaselän kipu, kansanmurhaajat suosittelevat juomaan runsaasti nesteitä. Puhdas vesi, kamomilla ja rossiaineella oleva tee, hedelmä- ja marjojen hedelmäsäilykkeet poistavat nopeasti tulehduksen lopputuotteita, kuonaa ja myrkkyjä selkärangasta. Koska runsas juoma perinteisessä lääketieteessä, käytetään infuusiota ja decoctions lääkekasvit. Hyödyllisiä kasveja sisältävät biologisesti aktiivisia aineita, joilla on anti-inflammatoriset, analgeettiset ja antiseptiset ominaisuudet.

Kuinka parantua kipua parantavat infuusiot:

  • in termos kaada 3 rkl. lusikan puolukkaslehdet, St. John's Wort ja kettu, kaada litra kiehuvaa vettä ja jätä noin tunnin. Strain, juo maustettu infuusio kahvin ja teen sijaan;
  • emali- tai lasisäiliöön, joka sijoittaa kouralliseen ruusunmarjaan, mustikkaan ja katajaan, kaada 2 litraa kuumaa vettä. Astu vesihauteessa 30-40 minuuttia, rasita ja juo 0,5 kuppia infuusiota ennen jokaista ateriaa.

Selkäkipu voidaan poistaa luonnollisista tuotteista puristamalla tai voiteella. Miten lääke valmistetaan:

  1. Sulata vesihauteessa 3 rkl. lusikkaa hunajaa, viileä ja sekoita 2 rkl. lusikat farmaseuttisesta alkoholista.
  2. Sekoita kevyesti 100 ml vaseliinia ja hankaa lantion vaurioituneille alueille.

Tätä työkalua käytetään terapeuttisiin puristuksiin selkäkipuista. Tätä varten seosta ei saa hierotella ja jakaa ohut kerros iholle. Ylhäältä sinun on asennettava muovikelmu ja kääri sitten lämmin huivi. Menettelyn kesto on 3-4 tuntia.

Selkäkivun hoito tapahtuu yleensä kotona. Vain kun diagnosoidaan akuutti tulehdusprosessi on potilas, joka on sairaalassa sairaalassa. Patologian syystä riippuen hoito kestää kahdesta viikosta useisiin kuukausiin. Mutta lääketieteellisten suositusten noudattamisen seurauksena elpyminen nopeutuu merkittävästi, mikä näkyy parantuneiden potilaiden arvioinneissa.

Lääkekasvien infuusioita helpottavat henkilöä selkäkipuista, puhdistavat selkärangan toksiinit ja toksiinit

"Eräänä aamuna en yksinkertaisesti voinut päästä sänkyyn, ajattelin jopa, että olin halvaantunut. Mutta kipu kumosi tällaisen oletuksen, hän oli niin voimakas, että hän luopui jaloilleen. Meitä hoidettiin sairaalassa Movalis- ja Mydocalmum-injektioilla, ja sitten heidät joivat kotona noin viikon ajan. Kipu poistui toisena päivänä, mutta lääkäri määräsi hoidettavaksi, kunnes voitto toipui. "

"Kipani voimistui vähitellen, kuten epäilen kylmän joen uinnin jälkeen. Nukku ei yksinkertaisesti ole taipunut, minun piti mennä sairaalaan. Seuraa kaikkia lääkäreiden neuvoja, näki Ibuprofeenin ja Sirdaludin, tahriivat Voltarenin, liittäneet sinapin kipsi selälleen. Kovettu viidessä päivässä. "

"Lääkäri varoitti, ettei kipu ole pahin. Diagnoosissa todettiin, että nikamies tuhoutui nopeasti. Noin vuosi oli Terafleks ja hankaa Honda takana. Kun kipuja juoksivat omepratsolin kanssa. Uuden tutkimuksen jälkeen neuropatologi oli tyytyväinen siihen, ettei uusia vammoja löydy. "

Kipeä selkä - hoito

Epämiellyttävät aistimukset ja epämukavuus alhaalla ovat tuttuja kaikille ihmisille, erityisesti oikeudenmukaiselle sukupuolelle. Sinun ei pitäisi odottaa, että tämä kuluu, vaikka selkä on harvoin vahingoittunut - hoito on suoritettava välittömästi, mikä alkaa ongelman mahdollisista syistä ja siihen liittyvistä oireista.

Vaikea selkäkipu - hoito

On olemassa useita tekijöitä, jotka aiheuttavat kyseessä olevan sairauden:

  • hypotermia;
  • verenvuoto hernia;
  • lombago ("selkäkipu");
  • iskias;
  • alaselän kipu;
  • premenstruaalinen oireyhtymä;
  • aseman rikkominen;
  • selkärangan kaarevuus;
  • ammatillinen toiminta.

Tehokkaimmat tapoja ratkaista ongelma on kuumalla lämmöllä, hieronnalla ja säännöllisellä fyysisellä harjoittelulla. Mutta voimakas kipu-oireyhtymä vaatii luonnollisesti kiireellisiä hoitoja, joilla pyritään poistamaan oireet.

Kipeä selkä - voidehoito

Lääketieteellinen kokemus osoittaa, että seuraavat paikalliset huumeiden nimet tuottavat nopean vaikutuksen:

  • Dolobene;
  • Fastum-geeli;
  • Diklovit;
  • NISE;
  • Voltaren;
  • diklofenaakki;
  • On pitkä;
  • Nurofen;
  • Traumel C;
  • Finalgon;
  • hondroksid;
  • Kohde T;
  • chondroitin;
  • Artrotsin;
  • Balm Valentine Dikul.

Kaikilla näillä lääkkeillä on anesteettisia, ärsyttäviä vaikutuksia ja ne edistävät taudin kliinisten ilmenemismuotojen lievittämistä.

Alempi selkäkipu - lääkitys ja pillerit

Toinen konservatiivinen hoitomenetelmä on systeemisten analgeettien ja ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttö:

  • Pentalgin;
  • baralgin;
  • tempalgin;
  • tsitramon;
  • indometasiini;
  • Kofitsil;
  • aspiriini;
  • Hlotazol;
  • ibuprofeeni;
  • Ketanov;
  • Dikloberl;
  • uskon
  • Naklofen;
  • Benalgin;
  • Ortofen.

Kipua, jota ei voida sietää, tulee poistaa tehokkaammin lääkärin määräämien lääkkeiden avulla ja ostaa niitä vain reseptillä.

Kipeä selkä - injektio hoidossa

Nopein tapa lievittää epämukavuutta on intramuskulaarinen injektio. Tehokkaat lääkkeet:

  • lornoksikaamia;
  • Naklofen;
  • Ksefokam;
  • ketorolaakki;
  • ketoprofeeni;
  • Amelotex;
  • meloksikaami;
  • movalis;
  • Artrozan;
  • FLEX;
  • Artrozilen;
  • Flamaks;
  • ketonal;
  • Mukosat;
  • hondrolon;
  • Artradol;
  • Hondrogard;
  • Ortofen.

On muistettava, että tällaisilla lääkinnällisten laitteiden ryhmillä on monia haittavaikutuksia, ja sinun on tutkittava huolellisesti ohjeet ennen lääkkeen valitsemista.

Selkäkipu: syyt, luonne, hoito

Selkäkipu on tuttua jokaiselle ihmiselle planeetalla - tämä on virallinen tilasto. Ja tosiasiassa jokainen kokenut kipua eri selkärangan kolonnissa, eikä ole syytä puhua kohtaamisten takia alhaalla - jotain kohotettiin väärin, taivutettiin liian voimakkaasti, nukkui epämiellyttävässä asennossa ja kipu on ehdottomasti läsnä.

Alaselän kipu voi olla täysin erilainen: aching ja veto, akuutti ja jatkuva, paroksysmainen ja leikkaus, selkäkipu ja paikalliset. Jopa tarkasteltavan oireyhtymän voimakkuus on muuttuva - kipu voi näkyä yhtäkkiä ilman näkyviä edellytyksiä, mutta se voi kehittyä jatkuvasti "inkrementaalisesti".

Henkilön suhteellisen helposti sietää alaselkäkipua ja voi aiheuttaa immobilisaatiota - kaikki riippuu oireyhtymän yksilöllisestä toleranssista, potilaan psykoemotionaalista tilasta.

Alaselän tuskan syyt miehillä

Miehet useammin kuin naiset työskentelevät äärimmäisissä olosuhteissa - esimerkiksi säännöllisesti alhaisissa lämpötiloissa, kosteissa olosuhteissa, tarvetta nostaa painoja ja niin edelleen. Ei ole yllättävää, että alhaisemman tuskan syiden joukossa ovat fysiologiset tekijät.

Kivun lannerangan miehillä voi esiintyä eturauhastulehdusta - tulehdusprosessi eturauhasessa. Huomaa: eturauhastulehdus ilmenee paitsi selkäkipu, joka säteilyttää peräsuoleen, myös virtsaamisprosessissa esiintyy epäsäännöllisyyksiä, vie epämiellyttävät aistimukset nivusissa ja perineumissa, hypertermia (kuume).

Jos mies kehittää kiveksen tulehdusta (epididymiitti), selkäkipu, johon liittyy kivesten koko kasvautuminen ja kasvain, voi olla tärkein syy suorittamaan täysipainoinen tentti.

Naisten selkäkipuongelmia

Nainen-potilaiden ryhmässä selkäkipu on ominaista joillekin gynekologisista sairauksista / olosuhteista:

  1. Adnexitis. Munasarjojen tulehdus aiheuttaa jatkuvasti lisääntyvän selkäkipu. Se voi olla yksipuolinen ja kahdenvälinen - kaikki riippuu tulehdusprosessin lokalisoinnista. Lisääntynyt kehon lämpötila, muutettu emätinpurkautuminen, yleinen heikkous, lisääntynyt kipu suurten suhteiden aikana liittyy selkäkipuun adnexitissä.
  2. Raskaus. Tämä on fysiologinen tila, johon liittyy liiallinen kuormitus kaikkiin elimiin ja järjestelmiin - priori kuljettaa lapsen merkitsee elimen toimintaa "kulumiselle". Toinen tekijä selkäkipujen esiintymisessä raskauden aikana on uhka keskenmenoa / spontaania aborttia.
  3. Huipentuma. Tänä aikana naisen kehossa on voimakkaita muutoksia, myös hormonaalisessa tasapainossa. Estrogeenin taso veressä muuttuu epästabiiliksi, jolle hermopäätteisiin reagoiva selkäkipu on täysin selitetty tällä tekijällä.

Kiinnitä huomiota: naisille on ominaista idiopaattinen selkäkipu - niiden ulkonäkö on ymmärrettävää, lääkärit yhdistävät kipua naisen psyykkisen emotionaalisen tilan kanssa ja vähäinen stressitoleranssi.

Selkäkivun yleiset syyt

Tämä luokitus sisältää kipua lannerangasta, joka voi ilmetä sisäisten patologioiden takia sekä miehillä että naisilla. Useimmiten kiinteät tekijät ja syyt:

  1. Akuutti tai krooninen sidekalvotulehdus. Tietenkin tämä patologialle on ominaista kipu oikeassa hypokondriassa, mutta joissakin tapauksissa (riippuen organismin fysiologisista ominaisuuksista ja tulehdusprosessin voimakkuudesta), kipu voi esiintyä alhaalla oikealla puolella.
  2. Koleakalyysi (sappirakon tulehdus) kroonisesta muodosta. Kipu-oireyhtymä on tässä tapauksessa paikal- lisesti oikeassa hypokondriossa voimakkaalla säteilytyksellä alaselälle - tämä tarkoittaa, että selkäydinhermojen kuidut osallistuvat patologiseen prosessiin.
  3. Tulehdus / infektio prosessit munuaisissa. Heille selkäkipu katsotaan pääasialliseksi oireeksi, johon lisätään hypertermia (ruumiinlämmön jatkuva lisääntyminen), kasvojen aamuvuovaus, korkea verenpaine.
  4. Vatsavaivat. Niille on tyypillistä tavalliset ruoansulatuskanavan häiriöt (epänormaali uloste, lisääntynyt kaasunmuodostus, suoliston koliikki) sekä kipu alaselkässä.
  5. Haimatulehdus (haiman tulehdus). Kipu tässä patologiassa on vyöruusu ja siihen liittyy pahoinvointia, oksentelua. Kiinnitä huomiota: jos selkäkipu aiheutuu haimatulehduksesta, silloin selkärangan palpataation aikana ei ole muutoksia aistien voimakkuudessa.
  6. Tarttuva patologia. Kaikkiin tarttuviin sairauksiin ei näy kipua alhaalla - tämä oireyhtymä on tyypillistä vain tapauksissa, joissa on luuskudoksen patologinen vaurio. Ja lantio sattuu useimmin johtuen suuresta kuormituksesta selkärangan tiettyyn osaan.

Tärkein syy selkäkipuun sekä miehillä että naisilla lääkärit uskovat, että lihaksen tulehdus on myosiitti. Niille on ominaista kipu jatkuvasta kipu, jonka intensiteetti kasvaa asteittain - tämän oireen ja muiden merkkien puuttuessa voit tehdä alustavan diagnoosin.

Lisäksi tämä oireyhtymä voi ilmetä potilailla, joilla on diagnosoitu liikalihavuustaso 4 - lihasten ja luiden kuormitus on liian suuri, joten selkäkipu on vakio, lisääntyy ja säteilee jalkoihin.

Kiinnitä huomiota: lannerangan kipu voi johtua pahanlaatuisten tai hyvänlaatuisten kasvainten kasvusta. Mutta tässä tapauksessa diagnoosin aiheuttamat ongelmat eivät ole - tämä oireyhtymä näyttää kauas syövän ensimmäisestä vaiheesta.

Taudit aina mukana selkäkipu

On olemassa useita patologisia tiloja, joissa selkäkipu on tärkein oire:

  1. Noidannuoli. Sille on ominaista akuutti, tunkeutuva kipu, jota useimmiten diagnosoidaan miespotilailla, ja se voi johtua iskihermojen vajaatoiminnasta, useiden nikamien siirtymisestä.
  2. Skolioosi. Selkärangan kaarevuus, joka voi olla synnynnäinen ja hankittu. Patologinen prosessi voi vaikuttaa minkä tahansa selkärangan osaan, sillä alemman taudin takia seuraava taudin luokittelu on tyypillistä:
    • joka esiintyy lapsuudessa ja on seurausta lapsen väärästä asennosta;
    • rakiittiset lajit - lapsuuden metabolisen häiriön loppuvaihe;
    • reumaattinen - usein diagnosoitu aikuispotilailla, on aina seurausta nivelissä vakavista patologeista;
    • paralyyttinen skolioosi.
  3. Oranssierillisen luonteensiirto.
  4. Lannerangan herni.
  5. Nivelreuma. Useimmiten diagnosoitiin naisilla vaihdevuosien iässä.
  6. Osteoporoosi. Tämä on luukudoksen harvennus, jonka syyt ovat yksinomaan ikään liittyviä. Lannerangan kivun lisäksi potilaalle diagnosoidaan tyrä, selkärangan epämuodostumat ja rustoongelmat.
  7. Flebotromboz. Tämä ei ole tulehduksellinen prosessi aluksissa, ja niiden tukkeutuminen on sairaus, joka on tyypillisempi vanhusten ikäisille. On luonteenomaista, että laskimotukoksen tapauksessa alaraajan selkäkipu näkyy vain pitkien kävelylenkkien aikana.

Lisäksi selkäkipu voi ilmetä 3-4 asteen ateroskleroosilla, jota estävät veren virtaus tulehtuneisiin astioihin (erilaiset flebiitit), selkärankareuma ja muut tekijät ja syyt.

On välttämätöntä soittaa lääkäriin ja tutkia kokonaan - oireyhtymän syy voi olla vakavan patologian kehittyminen kehossa.

Selkäkipu - mitä tehdä?

Auttaa itseäsi, kun on alaselän kipua, sinun täytyy muistaa muutamia asiantuntijoiden suosituksia:

  1. Kun oireyhtymä ilmenee ensimmäistä kertaa, ottakaa mukava asento ja tarkkaile kivun luonnetta:
    • milloin se tapahtuu, tehostaa tai heikentää;
    • liittyy pahoinvointi, päänsärky, muutokset fysiologisissa prosesseissa (virtsaaminen, ulostus);
    • onko kuumetta ja ulkomaisia ​​makuja suussa.
  2. Jos selkäkipu aiheuttaa mustelmia, vääntymistä tai vammoja, tee näin:
    • ottaa huumeiden joukosta ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (esimerkiksi diklofenaakin) ryhmästä;
    • ottaa diureetti - se auttaa nopeasti päästä eroon puutteesta ja nopeuttamaan prosessia päästä eroon tulehduksesta;
    • vedä alaselkä millä tahansa kiinnitysmateriaalilla - erityinen ortopedinen vyö, pyyhe, huivi, joustava side.

Joka tapauksessa sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ja täyttä tutkimusta - jopa yksinkertaisin selkäydinvamma ja lyhytkestoinen selkäkipu voivat johtua vakavasta patologisesta prosessista.

Toimet, jotka ovat vasta-aiheisia alaselkäkipuissa

Seuraavia manipulointeja ei ehdottomasti sallita:

  1. lämmittää kipu-oireyhtymän lokalisointipaikan määrittelemättä ensin sen syytä - tämä voi aiheuttaa voimakkaan tulehdusprosessin etenemisen;
  2. ottaa kipulääkkeitä, jos selkärangan selkäkipu ei ole selittämätön;
  3. nollapisteen nollaaminen - tällä hetkellä monet potilaat kaipaavat ja uskovat, että ammattimaiset manuaaliset terapeutit eivät vahingoita. Itse asiassa nikamien syrjäytyminen voi johtua paitsi voimakkaasta fyysisestä jännityksestä myös erilaisista dystrofisista prosesseista rustossa ja nivelsiteissä. Tästä seuraa, että selkärangan pakko vähenee paikkaan sidekudoksen tai ruston degeneroitumisessa voi olla jälkimmäisen täydellinen tuhoutuminen ja immobilisaatio.

Selkäkipu

Kipu-oireyhtymän ammattitaito hoidetaan vain sairaalassa. Tarkastuksen jälkeen (röntgen, laskennallinen tomografia, laboratorion veren / virtsan testit jne.) Potilaat määrätään lääkkeiksi, jotka voivat nopeasti ja pysyvästi pysäyttää kivunlievityksen. Sitten, riippuen yleisestä terveydentilasta, annetaan nestemäisiä tulehduskipulääkkeitä, lääkäri valitsee yleisen vahvistavan hoidon, potilas läpäisee fysioterapiaharjoituksia ja hierontaa.

Kiinnitä huomiota: sinun on opittava rentoutumaan rentoutumisen jälkeen voimakkaan fyysisen rasituksen jälkeen: pystyasennossa jalat hieman kohollaan. Jos selkäkipu sattuu nukkumisen jälkeen, tarvitaan ortopedinen patja, ja jos kipu muuttuu säännölliseksi ja vaikeaksi, lääkärit voivat estää. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että kyseessä olevan oireyhtymän katoamisen jälkeen on mahdollista rauhoittua eikä käsitellä hoitoa - kohtaukset toistuvat useammin.

Hoito selkäkipu folk korjaustoimenpiteitä

Perinteisen lääketieteen kaltaisia ​​varoja, joilla on tarkoitus palauttaa selkärangan toiminta ja selkäkipu, voidaan käyttää vain silloin, kun ongelman etiologia on selvitetty! Vain tässä tapauksessa ne ovat todella tehokkaita ja täysin turvallisia.

Jotkut hoidot alaselän kipu:

  1. Osteokondroosissa sinun täytyy ottaa vaha, sulata se ja levittää sitä kuumaan alaselälle (missä kipu sijaitsee). Ennen sinun tarvitsee laita huivi tai lämmin huivi, niin että lämmitysmenetelmällä on suurempi vaikutus. Kiinnitä huomiota: Sulan vahan levityskerroksella iholla ei saa olla vaurioita tai näkyviä patologioita ihoalueelta.
  2. Säännöllisellä stressillä, hermoromahdilla ja selkäkipuilla psyko-emotionaalisten häiriöiden taustalla voit käyttää sitä St. John's Wortin hoitoon. Ota 2 rkl kuivaa Hypericumia, kaada 400 ml kiehuvaa vettä ja jätä yön yli. Kasta sitten infuusiota ja ota 100 ml vähintään 4 kertaa päivässä. Hoidon kesto on viikko, vaikka kipu katosi toisen tai kolmannen päivän aikana, ei ole suositeltavaa keskeyttää St. John's Wortin saantia.
  3. Tavanomaisen hermon loukkaantumisen (esimerkiksi iski) diagnoosiin käytetään kuumapippurin ja kuusen öljyn tinktuuria. Näitä komponentteja on tarpeen käyttää alaselälle, juuri kipu-oireyhtymän alueelle kahdesti päivässä viikon aikana. Kiinnitä huomiota: ensimmäinen, katkera pippurin tinktuura hierotaan iholle ja sitten kuusen öljy. Menettelyjen määrä riippuu kipu-oireyhtymän voimakkuudesta - heti kun tila palaa normaaliksi, hoito pysähtyy.

Säännöllinen hieronta auttaa hyvin tavanomaisen selkäkipuun. On vaikea tehdä se itsenäisesti, mutta esi-isämme käyttivät seuraavan menetelmän: sinun on otettava nailon / nylon-istutus ja tehtävä kolme solmua samalla etäisyydellä. Tämä suklaa tarvitsee päivittäin hieroa selkää - on melko mahdollista tehdä se itse.

Selkäkipu voi johtua erilaisista patologisista olosuhteista. Monet tavallisesti "särkevät pois" tämän oireyhtymän, kirjoittamalla kaiken liiallisesta jännityksestä tai hermoista. Mutta lääkärit varoittavat: jopa katkonaiset, ei voimakas kipu lannerangasta voi ilmaista sisäisen patologian kehitystä.

Lisätietoja selkäkipujen mahdollisista syistä saat tästä videokatsastuksesta:

Yana Alexandrovna Tsygankova, lääkärin tarkastaja, korkeimman kelpoisuusluokan yleislääkäri.

17,658 näyttökertaa, 2 katselua tänään