Syyt selkäkipuun ja tapoja päästä eroon niistä

  • Tyrä

Monet potilaat, jotka tuskin ylittivät lääkärin vastaanoton kynnystä ja pitivät alaseltaa, kysyvät: "Miksi alaselkä on loukkaantunut ja mitkä lääkkeet auttavat tätä tuskaa?"
Valitettavasti kaikki ei ole niin yksinkertainen, ja voit valita oikean hoidon menetelmän vasta sen jälkeen, kun tunnistat kivun syyt.

Ensisijainen ja sekundaarinen kipu-oireyhtymä

Selkäkipu voi olla hyvin erilainen, ja vain ymmärtämällä perusteellisesti, mistä he ovat peräisin, voit alkaa taistella tätä vaivaa vastaan.

Taudin lääketieteellisen luokituksen mukaan erottuu primääri- ja sekundaarikipu-oireyhtymä, joka esiintyy lannerangan alueella.

Ensisijainen kipu-oireyhtymä muodostuu selkärangan degeneratiivisen dystrofisen patologian taustalle. Näitä ovat osteokondroosi, jossa esiintyy ruston ja luukudoksen vaurio sekä spondyloartroosi, joka vaikuttaa nikamaväliaineisiin tai niveltulehduksiin.

Toissijainen kipu-oireyhtymä voi esiintyä monista syistä. Ensinnäkin alaselkä on jatkuvasti kipeä ja selkärangan kaarevuus (skolioosi). Tämä tila voidaan havaita myös luukudoksen aineenvaihdunnan häiriöiden (osteoporoosin tai osteomalasian) vuoksi.

Usein lannerangan alueen kipu on tulehdus ei-tarttuva (Bechterew-tauti, Reiterin oireyhtymä, nivelreuma jne.).

Selkäkivun melko vaarallinen syy on selkärangan murtuma.

Kipu-oireyhtymä voi johtua erilaisista tarttuvista taudeista, jotka johtavat nikamien ja intervertebral-levyjen (luomistaudin, tuberkuloosin, epiduraalipsaaseman) tukahduttamiseen.

Selkäkipu aivoverenkierron liikkeessä (aivohalvaus) sekä akuutissa aivohalvaushäiriössä esiintyvät taudit (tukos, epätyypillinen akuutti appendisiitti).

Joissakin patologeissa selkäkipu heijastuu. Tämä tapahtuu, kun lantion alueella olevat elimet vaikuttavat (gynekologiset patologiat, sukupuolitaudit, munuaiskolikot).

Usein kipu havaitaan venyttämällä lannerangan lihaksia. Lantio on erittäin kipeä, kun ristiselän välilevyjä siirretään. Samaan aikaan, vakavien kipujen vuoksi, potilas ottaa ruumiin pakotetun paikan, ja myös liikkuvuus kävelyn aikana on hyvin vähäistä.

Coxarthrosis (lonkkanivelen niveltulehdus) on myös usein sekundaarikipu-oireyhtymän aiheuttaja.

Muita syitä alaselän kipu

Usein akuutti ristiselän kipu johtuu epäonnistuneesta liikkeestä, pitkästä työstä epämiellyttävässä asennossa, väärässä nostossa tai painojen laskemisessa, putoamisessa tai lyönnissä, terävässä oikaisu samanaikaisessa pyörityksessä sekä pitkittynyt hypotermi tai pysyminen vedossa. Kaikki nämä "tapaukset" voivat aiheuttaa kouristuksia ja tulehduksia syvällä selkälihaksilla.

Monet potilaat huomaavat, että lantio on usein haavaumat nukkumisen jälkeen. On myös syitä tähän. Yksinkertaisin niistä on epämukava elinpaikka unessa. Niille, jotka haluavat nukkua vatsaan, lannerangan lihakset ovat jatkuvassa jännitteessä, mikä aiheuttaa kipua. Joskus tämä kivulias tila johtuu siitä, että sänky tai tyyny ei itse sovi. Siksi asiantuntijat suosittelevat rentouttavan selän unta ortopediseen patjaan.

Myös aamu-ristin kipu voi olla oire sisäisten elinten sairauksista. Siksi verenkierron, ruoansulatuskanavan ja urogenitaalisten järjestelmien patologiat ovat yhteydessä selkäkipuun.

Alhainen selkäkipu on negatiivisten tunteiden syy

Harvat potilaat tietävät, että alaselkä on yksi kehon psykosomaattisista osista, ja siksi se on erittäin herkkä voimakkaalle stressille ja ahdistukselle.

Viha, viha, ärtyisyys tai voimakas pelko vähentävät merkittävästi adrenaliinin annoksia. Tämän seurauksena - lisätä selän lihaksia. Ja siinä tapauksessa, jos ei ole riittävää vastuuvapautta, lihakset, jotka ovat korkealla äänellä, alkavat vähitellen kiristää. Ja sitten - kouristus ja tuskallinen oireyhtymä. On huomattava, että selkärangan häiriöt kehittyvät usein epävakaassa mielentilasta kärsivissä ihmisissä ja tällaisille potilaille psykoterapia on paras hoitomenetelmä.

Matala selkäkipu raskauden aikana

Monet raskaana olevat naiset ovat huolissaan selkäkipujen syistä.
Alkuvaiheessa tämä voi johtua munuaisten tai virtsateiden sairaudesta. Myös tämän jakson aikana progesteronin tuotanto kasvaa, minkä seurauksena ligamenttien pehmeneminen on vähäistä, mikä voi aiheuttaa lannerangan kipua.

Toisen raskauskolmanneksen aikana, kun vatsa nousee huomattavasti, selkärangan kuormitus kasvaa suuresti ja siksi ristiselän takana on vetovoima.

Vaikea selkäkipu raskauden aikana voi joskus olla syynä neurologiseen sairauteen (herniated disc tai lannerangan iskias).

Mitä tehdä, jos selkäsi sattuu

Ensinnäkin, jos selkäkipu ei mene kolmen päivän kuluessa, tarvitaan neurologia. Vain erikoislääkäri voi selvittää oikean hoidon taktiikat, jotka riippuvat potilaan tilan vakavuudesta.

Yleensä useimmat lannerangan kiput vaativat konservatiivista hoitoa, mutta joskus on silloin, kun on mahdotonta tehdä ilman kirurgisia toimenpiteitä.

Varovaisen kohtelun nimittämisellä on kolme päätavoitetta:

  1. Potilaan saaminen kivusta.
  2. Hoito- ja profylaktisten toimenpiteiden kehittäminen selkärangan degeneratiivisten dystrooppisten prosessien hidastamiseksi.
  3. Potilaan nopea paluu normaaliin elämään.

Ensinnäkin meidän kaikkien on opittava rentoutumaan kunnolla fyysisen rasituksen jälkeen. Voit tehdä tämän vaakasuoran asennon kovalla pinnalla ja parasta rentoutumista varten, aseta tyyny polvien alle.

Potilaille, joilla on heikentynyt motorinen aktiivisuus, suositellaan jopa kipua (tietenkään ei kovin voimakasta), älä jätä nukkumaan yli 2-3 päivää, koska se heikentää huomattavasti paravertebral lihaksia. Jos kärsivällinen kipu-oireyhtymä on kipu jalassa, kuuleminen ortopedista on välttämätöntä.

Jos osteokondroosia diagnosoidaan, monimutkainen lääketieteellinen hoito on määrätty sellaisten lääkkeiden avulla, jotka vähentävät kipua, parantavat verenkiertoa ja palauttavat hermokudoksen.

Alaselän kipujen poistamiseksi paravertebral-salpaajat ovat suositelleet itseään hyvin. Tällaiset injektiot helpottavat tulehdusta ja lihasten kouristusta, mikä lievittää kipua.

Kun hiljalleen tunnetaan hernia, kirurgian kysymys syntyy. Tämä tekniikka koskee tyrden poistamista, joka puristaa juuria ja luo edellytyksiä sen palauttamiseksi.

Kipeä selkä - syyt ja mitä tehdä

Lannerangan kipu huolestuttaa ihmisiä iästä ja sukupuolesta riippumatta. Ilmetyt epämukavuudet aiheuttavat häiriötä päivittäisen työn suorittamisessa ja tummenevat kirkkaita hetkiä elämässä. Mutta ennen kuin aloitat lääkkeiden käytön, sinun on selvitettävä, miksi selkä on kipeä. Tuloksena oleva kipu osoittaa spondyloartroosia, osteokondroosia, skolioosia, nivelreumaa, selkärangan rintakehää, tarttuvaa tautia, tuberkuloosia, kasvaimen läsnäoloa, kuukautisten alkamista tai lähestyvää toimituspäivää.

Miksi selkäsi loukkaantuu lannerangan alueella

Kivun voimakkuus ja kesto voivat viitata vakaviin sairauksiin, jotka edellyttävät välitöntä havaitsemista ja kiireellistä hoitoa. Jos se sattuu ristiselän alaosaan, tämä osoittaa akuuttien, kroonisten, primaaristen ja sekundaaristen vaurioiden esiintymistä. Tällainen kipu voidaan paikallistaa vasemmalle taakse, antaa alaraajassa, vasemmalla jalalla, pakaraan.

Alaselän kipu johtuu tytöistä ennen kuukautisia tai sen jälkeen, raskauden aikana, synnytyksen jälkeen, kystiittiä, liikunnan jälkeen. Kipun luonteen tai voimakkuuden täsmällinen määrittäminen yhdessä testien tulosten ja fyysisen lääkärintarkastuksen kanssa voi antaa luotettavan määritelmän siitä, mikä sisäelimistä on patologinen tila.

Heikentää vatsaonteloa

Syystä riippuen kipu saattaa olla tylsää, polttavaa, pahoinpideltyä, akuutti ja levinnyt alaselän alle tai paikannettavissa yhdestä pisteestä. Jos nainen valittaa, että se sattuu koko lannerangan alueen lisäksi myös vatsan alapuolelle, on ensin neuvoteltava gynekologin, nefrologin ja sitten kirurgin kanssa. Testien ja ultraäänitutkimusten jälkeen lääkärit voivat diagnosoida:

  • Munuaisten toimintahäiriö.
  • Munasarjatauti.
  • Tulehdus virtsarakon sisään.
  • Vaurioitunut suolen tai peräsuolen toiminta.
  • Haavainen paksusuolitulehdus.
  • Paksusuolen tuumorit.
  • Adnexitis.
  • Nivelreuma.

Antaa vasemman jalan ja pakaran

Jos tunnet, että koko selkänoja on hyvin kipeä selkärangan alaosaan, antaa vasemman jalan ja pakaran ja estää sinua taivuttamasta, tämä osoittaa lihasjännityksen esiintymisen. Mutta jos näitä oireita täydennetään tunne puutumista varpaissa, ulkonäkö goosebumps ja lisääntynyt kipu, kun aivastelu, pitkittynyt istuu tai kävely, neuro-radicular oireyhtymät uskotaan olevan syy. Kun alaselkä ei vahingoita ensimmäistä päivää, se vaatii välittömästi vetoomusta lääkärille diagnoosiin ja hoitoon.

Selkäsi sattuu alaselän alueella

Joka päivä meidän selkärangamme altistuu monille kuormille, mikä johtaa siihen, että koko lannerangan alue alkaa satuttaa. Muista, että jokin kipu tulee aina ensimmäiseksi vaarasignaaliksi, jonka varhaisessa määrittelyssä on paremmat mahdollisuudet saada nopea toipuminen. Jos selkäkipu sattuu jatkuvasti, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa, jotta voidaan sulkea pois seuraavat sairaudet:

  1. Osteochondrosis. Tätä tautia pidetään yleisin kivunlievän kipua aiheuttava syöpä ja se määritetään levyn vieressä olevan luukudoksen, ruston ja selkärangan leesioon.
  2. Nivelrikko. Tämä tauti määritetään särkyvän nivelen muodon, toiminnan ja anatomian muodonmuutoksen läsnäollessa.
  3. Skolioosi. Selkärangan kaarevuus aiheuttaa alhaisemman selän vahingoittumisen.
  4. Reiterin oireyhtymä. Tälle taudille on tunnusomaista tulehdusprosessi läsnäollessa alaselkässä, jonka syy ei ole infektio.
  5. Verenvuodon kasvain. Selkärangan välissä voi muodostua hyvänlaatuinen tai pahanlaatuinen kasvain, joka ilmaisee sen läsnäolon sietämättömänä kipuna alaselkässä.

Vasen takaisin

Kun potilas valittaa, että lantio on lihaksia vasemmalta taaksepäin, se tulee hermoruuvien tai lihasjännityksen ärsytyksestä. Syy, joka johtaa tähän epämukavuutta pidetään ongelmana selkärangan ja hermoston kanssa. Akuutissa kipuissa havaitaan:

  • vilunväristykset;
  • lämpötila;
  • virtsan muutos;
  • kuukautisten vajaatoiminta;
  • viivästyneet ulosteet.

Lisäksi, jos se sattuu vyötärön vasemmalle puolelle, niin kipu-oireyhtymä voi aiheuttaa sisäelimiä:

Naisiin kohdistuvat kivut raskauden aikana

Raskauden aikana jokainen nainen joutuu käsittelemään ristiselän kipua, joka on mahdollisimman voimistunut kolmannella kolmanneksella. Lievän kipua esiintyy normaalina prosessina, mutta jos nainen tuntee voimakasta epämukavuutta, vakavan sairauden riski on mahdollinen. Lannerangan tärkeimmät syyt raskauden aikana ovat:

  1. Heikko selkä, mikä lisää kuormaa.
  2. Runkomukauttaminen.
  3. Stretching lihas ja luukudos.
  4. Lannerangan nivelten kiristys.
  5. Selkärangan kaarevuus.
  6. Osteochondrosis.
  7. Haimatulehdus.
  8. Munuaisten hylkääminen.

Kun kipu ei ole vakava sairaus, kipu voi kulkea, jos muutat kehon asentoa, valehtele selälle tai käytät lääkärin määräämiä herpesmyrkytyksiä. Jotta terän kuormitus lievennettäisiin selkärangalla ja alaselkällä raskauden aikana, on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä:

  1. Pakollinen päällinen synnytysaine, joka vähentää kuormitusta alaselälle.
  2. Ruokavalion kyllästyminen kalsiumia sisältävien elintarvikkeiden kanssa (liha, maito, pähkinät, merikala, vihreät).
  3. Pienennä liikuntaa.
  4. Älä tee teräviä mutkia, jotta et vahingoittaisi alaseltaa.
  5. Vaelluksille on käytettävä matalataajuisia kenkiä, jolloin korkokengät eivät pääse.
  6. Nukkumaan käytä ortopedistä patjaa ja tyynyä, joka toistaa selkärangan käyrät.
  7. Rekisteröidy aerobic-osaan, uimiseen, joka kouluttaa alaselän lihaksia.

Ennen ja jälkeen jaksot

Useimmille tytöille perkääntynyt selkäkipu tulee lähestyvien kuukautiskierrosten harhaoppaana. Kun otetaan huomioon lääketieteelliset tilastot, lähes 80% naisista, jotka ovat raskauden ikäisiä, kärsivät kivun ilmestymisestä. Lääkärit, jotka tutkivat näitä oireita hoitavia tyttöjä, paljastavat seuraavat sairaudet:

  • Kohdun kaarevuus tai mutka.
  • Endometrioosi.
  • Tartuntataudit, jotka aiheuttivat tartunta-aineita munasarjojen putkissa.
  • Käytä raskauden ehkäisyä varten kohdunsisäisenä laitteena.
  • Häiriöt hormonien tasolla.
  • Kohdun.
  • Häpy.
  • Adnexitis.
  • Pahanlaatuiset kasvaimet.
  • Tulehdus oikeaan, vasempaan munasarjaan tai kohtuun.
  • Perinnöllinen alttius.

Vapauttaa kipu epämukavuutta alaselän auttaa kipulääkkeitä, joilla on kipua lievittävä vaikutus. Huomaa, että nämä lääkkeet eivät poista kivun syitä ja lievittävät tuskaa lyhyesti. Jotta vakavien sairauksien esiintyminen olisi mahdotonta, sinun tulisi välittömästi käydä erikoislääkäreessä, jos tunnet, että koko lantio on kipeä ennen ja jälkeen ajanjakson. Ajankohtainen patologia takaa onnistuneen hoidon.

Kuukautiseen ilman kipua alaselkässä on suositeltavaa suorittaa säännöllinen profylaksia:

  1. Ota kapseloitu E-vitamiini kolme kertaa päivässä kaksi viikkoa ennen kuukautisia.
  2. Suosittelemme myös viikkoa ennen kuukautisia ottamaan yhden valeriajan tabletin päivässä.

Synnytyksen jälkeen

Nuori äiti ensimmäisten viikkojen aikana syntymän jälkeen tuntuu hieman kipeältä selkäydeltä. Tämä kipu johtuu siitä, että raskauden aikana selkärankaan kohdistuu vakava koe, jollei voimakasta kuormitusta ole. Ja ennen itse syntymää, sikiön lisääntynyt paino, luukudoksen poikkeama, lapsiveden ja istukan paine aiheuttavat liiallisia vaurioita alaselälle. Jos naisen synnytyksen jälkeen tuntuu, että selkäsi vahingoittaa, on tarpeen ilmoittaa asiasta lääkärille. Asiantuntija suorittaa täydellisen diagnoosin, johon kuuluu:

  1. Magneettiresonanssikuvaus (MRI).
  2. Radiografia.
  3. Ultrasound-diagnoosi (ultraääni).
  4. Biokemialliset verikokeet, virtsa.

Kokonaisdiagnostiikka mahdollistaa verenkierrosherneen läsnäolon tai puuttumisen tarkistuksen, tunnistaa muut patologiset prosessit. Voit päästä eroon kivusta, lääkärit aina yrittävät määrätä pelastavia lääkkeitä, jotka ovat sallittuja naisille imetyksen aikana. Myös synnytyksen jälkeen on suositeltavaa toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

  1. Älä ylikuorita alaselkää kotitehtävien tekemisessä.
  2. Hanki erityinen side tai korsetti, joka hallitsee selkärangan kuormitusta.
  3. Kyykkyjä ja mutkia päivittäin harjoittelemaan lannerangan lihaksia.

Kysteiitin kanssa

Kun koko lannerangan alue sattuu, testien jälkeen lääkärit voivat diagnosoida kystiittiä. Tämä tauti voi esiintyä eri ikäisillä naisilla ja miehillä, ja siihen liittyy virtsarakon tulehdusprosesseja, vakava palava tunne urinaatiossa ja terävä tai ristiselän kipu. Muita kystiitti-oireita ovat:

  • Usein halu virtsata.
  • Tuska nivuksessa ja alaselkä.
  • Kutina virtsaputkessa.
  • Virtsan värjäytyminen.
  • Korkea kehon lämpötila.
  • Se alkaa tuntea sairasta tai oksentelua tapahtuu.

Jos kystiitti sattuu alaselkään, tämä osoittaa, että infektio on tunkeutunut munuaiseen nousevalla tavalla. Kipua sietävän ei ole suositeltavaa, joten välitönkäynti yleislääkäriin edellyttää pätevää hoitoa. Asiantuntija pystyy tekemään tarkan diagnoosin sisäisen kokeen, virtsan, veren ja ultraäänen kliinisen analyysin jälkeen.

Tärkeimmät kivun syyt miehillä

Häiritsevyys lannerangan miesten keskuudessa pidetään yleisenä. Jatkuva ja liiallinen kuormitus selkärangalla, pitkittynyt oleskelu istuma-asennossa ovat välttämättömät lannerangan epämukavuuden ilmetessä. Jos tunnet jopa vähäistä kipua, sinun täytyy käydä lääkärissä ehkäistäksesi patologian kehittymistä. Syyt, jotka aiheuttavat kipua, ovat seuraavat tekijät:

  1. Murtuma. Tällainen vaurio voi ilmetä, jos selkäranka on terävä puhallus, joka laskeutuu jaloilleen korkeudesta.
  2. Jännitteen venyttäminen. Selkärangan vammat nostettaessa raskaita painoja ovat aina mukana venyttely lihaksia, jänteet, joka johtaa kipu selkärangan.
  3. Pullistuma. Tämän patologian tunnusmerkkinä on välilevyjen ulkoneminen, joka painaa hermopäätteitä.
  4. Etäpesäke. Tällainen pahanlaatuinen sairaus ilmenee miehillä 50 vuoden kuluttua ja siihen liittyy voimakas kipu, joka voi lievittää narkoottisia kipulääkkeitä.

Mitä tehdä, jos selkäkipu sattuu aamulla unen jälkeen

Aamulla herääminen alkaa tuntua kipua vyötärön alaosasta. Jos kipu on tilapäistä, enemmistö ei kiinnitä huomiota siihen, koska sen ulkonäkö johtuu nukkumasta huonolla patolla tai epämiellyttävässä asennossa. Mutta kun epämukavuus ilmestyy säännöllisesti, sinun täytyy käydä erikoislääkäreessä patologian poissulkemiseksi. Jotta voit päästä eroon kipu, joka tapahtuu aamulla, sinun täytyy tietää tarkat syyt sen esiintymiseen:

  1. Jos osteokondroosi aiheuttaa kivun, tässä tapauksessa on suositeltavaa käyttää erikoislääkärin määräämiä injektioita ja lääkkeitä.
  2. Väärä asema nukkumisen aikana voi myös aiheuttaa aamuleikää. Voit poistaa ne valitsemalla oikean ortopedisen patjan ja suorittamalla fyysistä harjoittelua.
  3. Ylimääräinen paino voi myös painostaa alaselkään. Siksi tunne kipua, ajattele kuinka palauttaa painosi normaaliksi.
  4. Asenteen kaarevuus. Muutokset selkärangan muodoissa aiheuttavat kipua sen eri osissa. Tätä patologiaa voidaan muuttaa lääketieteellisellä voimistelulla, hieronnalla.

Koulutuksen jälkeen

Kuntosalilla käydyn jalkapallon, tenniksen, lenkkeilyn, kunton, yleisurheilun, koko lannerangan alueen harjoittelun jälkeen voi satunnaisesti vahingoittaa. Urheilijoille, jotka osallistuvat raskaiden käsipainojen, painojen, barbellien nostamiseen, kohdistuvat huomattava kanta alaselälle vahingoittaen selkärangan rakennetta. Jos tunnet, että kun selkäsairaus sattuu, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia:

  1. Vahvista lihaksen korsetti uimalla.
  2. Harjoittele pilatesia ja joogaa, joka auttaa sinua ymmärtämään ruumiinne mahdollisuuksia.
  3. Jos kipu ei heikkene, ota yhteys lääkäriin MRI-lääkkeestä.

Mikä lääkäri ottaa yhteyttä?

Lannerangan voimakkuuden epämukavuuden ilmetessä on ehdottomasti oltava edellytys lääketieteellisen laitoksen vierailulle. Ajoittain paljastunut patologia antaa enemmän mahdollisuuksia nopeutetun tuloksen syntymiselle määrätystä hoidosta. Jos et tiedä, mikä erikoislääkäri hakee tapaamista, suosittelemme seuraavia lääkäreitä, jotka käsittelevät ristiselän diagnoosia ja hoitoa:

  • kiropraktikko;
  • trauma;
  • kirurgi;
  • ortopediset;
  • neurologi;
  • pulmonologist;
  • gynekologi;
  • tartuntatautien erikoislääkäri.

Kotihoidon menetelmät

Jos potilas valittaa, että koko lannerangan alue kärsii, eikä ole mahdollista käydä kiireellisesti lääkärin kanssa, hoito tulee suorittaa kotona. Huomaa, että lääkemääräys voi vahingoittaa terveyttäsi. Pillereiden ottaminen tulee aina olla lääkärin valvonnan alaisena. Lannen epämukavuuden lievittämiseksi on suositeltavaa suorittaa seuraavat menetelmät:

  1. Jos tunnet terävän kipua, ota välittömästi vuoteet. Voit tehdä tämän valitsemalla sängyn, jossa on kova patja varmistaaksesi, että selkä on tasainen.
  2. Täysin rentoutua ja poistaa stressiä.
  3. Tehokkaasti ja nopeasti lieventää lannerangan kipua pakasteiden perusteella parantavaa yrttejä. Valmisteluun kannattaa ottaa yksi teelusikallinen timjamia, St. John's wortia, kamomillaa, mustia mustekasveja ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Puoli tuntia, tinktuura on valmis, jossa sinun täytyy kostuttaa nenäliina ja hakea tunti kipeästi.
  4. Kansanlääketieteessä on myös tapa päästä eroon kipu valkosipulin voiteella, josta tarvitset yhden murskattua valkosipulin päätä sekoitettuna tl-sitruunamehun ja muutama gramman vaseliinia. Kaikki osat on sekoitettava ja valmiin voiteen avulla voiteltava sairastunut ristiluu tai hauraus.

video

Tukihäiriöt alhaalla osoittavat erilaisten tulehdusprosessien kehittymistä. Voit tarkistaa kivun syyn tarkasti katsomalla videota. Asiantuntija kertoo selkäkipuun liittyvät tärkeimmät oireet ja minkä taudin he ovat. Myös lääkäri kertoo tärkeimmät tapoja päästä eroon tästä taudista.

Artikkelissa esitetyt tiedot ovat vain tiedoksi. Artikkelin materiaalit eivät vaadi itsekäsittelyä. Vain pätevä lääkäri voi diagnosoida ja neuvoa hoidosta tietyn potilaan yksilöllisten ominaisuuksien perusteella.

Selkäkivun syyt naisilla

Erilaiset alaraajojen kiput naisilla voivat olla merkki monista sairauksista: vähäisestä tappavaan. Joskus naiset kokevat selkäkipuja äkillisissä liikkeissä. Yleinen ilmiö - selkäkipu kuukautisten aikana. Mutta tällaiset oireet ovat yleensä lyhytaikaisia. Mutta lannerangan krooninen kipu jo puhuu joistakin ilmeisistä vaivoista. On tärkeää määritellä vaarallisten tai vaarattomien sairauksien oireet ja käydä paikallisessa terapeuteessa missä tahansa käsittämättömässä tilanteessa.

syistä

Mikä voi aiheuttaa selkäkipuja naisille? On olemassa monia erilaisia ​​vaivoja. Jatkuva kipu lannerangan alueella naisilla on huono merkki. Loppujen lopuksi tämän tyyppiset lannerangan kipu ei yleensä ole hyvä.

Lisääntynyt kuorma

Syyllinen naisten vetämistä selkäkipu on epätavallista fyysistä rasitusta. Jos tyttö ei melkein tuntenut urheilulajia ja tehnyt terävää kuormitusta selälleen - on olemassa suuri mahdollisuus venyttää lihaksia. Jos selkäkipu ei pysähdy 3-4 vuorokauden ajan, sinun on mentävä lääkäriin. Tosiasiassa kuormituksen lisäksi paitsi lihakset, myös sääriluulevyt voivat vahingoittua, ja tämä on vakava syy.

Yleinen syy selkäkipuun naisilla on patologisten prosessien eteneminen selkäydinnesteessä voimakkaan lisääntyneen kuormituksen vaikutuksesta.

Osteokondroosi ja nikamaturnausherukka

Syynä selkäkipuun naisilla voi olla osteokondroosi. Tämän patologian avulla on olemassa muutos selkärangan levyjen rakenteessa, rustokudoksen tuhoutumisessa. Aikaisemmin elastinen levy kovaa, menettää heikkenemisominaisuudet.

Jos naisella on alhaisempi selkäkipu useita päiviä ja pahenee painojen tai äkillisten liikkeiden nostamisen aikana - on erittäin todennäköistä osteokondroosia.

Patologisten muutosten seuraava vaihe on kirurgisten kiekkojen puristus, jossa niiden ulkonema tapahtuu. Koska selkäydin- hermot pakataan, verenkierto ja liikkeiden koordinaatio häiriintyvät, kipu kasvaa.

Viimeinen vaihe osteochondrosis on ulkonäön intervertebral hernia. Tämä patologia on toinen syy, miksi alaselkä sattuu naisiin. Yleensä kipu lannerangan alueella on erittäin voimakas, säteilevä raajoissa ja muilla selkäreunoilla. Tässä tilassa selkäranka voi särkyä lähes missä tahansa kehon sijainnissa (paitsi selän takana).

Naistentautien sairaudet

Naistentautien sairaudet aiheuttavat usein alhaisempaa selkäkipua naisilla. Sekä alaselkä- että sivualueet sairastuvat.

On olemassa tällaisia ​​sairauksia:

  • Tuumorimuodostumat (kystat) munasarjoissa;
  • Uterus-patologia;
  • Lantionpohjan ympärillä olevat suonikohju;
  • Hyvänlaatuinen koulutus kohdun sisäseinässä;
  • Taudin munasarjakudos.

Tästä syystä vetää usein alaseltaa naisille. On epämiellyttäviä tunteita, väsymystä, ärtyneisyyttä ja muita oireita. Kuitenkin voi olla monia todella vaarallisia seurauksia: lapsen syntymän ongelmat, kuukautisten syklien rikkominen.

Munuaissairaus

Jos kipu on alhaalla taaksepäin oikealla tai vasemmalla, tai edes ympäröivä kipu alaselkässä, on suuri todennäköisyys munuaispotoksiin, joista yksi on pyelonefriitti. Tällaisen tarttuvan taudin pahenemisvaiheessa munuaisten tulehdus ilmenee (yksi tai kaksi). Oikeanpuoleinen selkäkipu ei ole ainoa oire tässä patologiassa. Henkilö tuntee useita negatiivisia ilmenemismuotoja:

  • Lisääntynyt kehon lämpötila;
  • Lisääntynyt hikoilu;
  • migreeni;
  • Urogenitaalisen järjestelmän dysfunktion;
  • Ruokahaluttomuus;
  • Ylivoimaista vastuuvapautta.

raskaus

Monet naiset, jotka päättävät saada lapsia ja tulla raskaaksi, ovat usein kipua alaselkässä. Lantiovyöhön liittyvä fysiologisiin muutoksiin liittyvä selkäkipu on täysin normaali eikä vaadi hoitoa. Aivoverenkierron kipu johtuu ruuan painonnoususta ja sikiön lokalisoitumisesta lannerangan alueella. Viimeisten raskauskuukausien aikana sekä alaselkä että alempi vatsa voivat vahingoittaa. Tällaiset oireet eivät ole harvinaisia, mutta jos haluat, voit keskustella ongelmasta lääkärisi kanssa.

endometrioosi

Toinen syy naisten selkäkipuun on liiallinen epiteelin peittäminen. Tämän taudin vuoksi kohdun ylempi ihokerros kattaa lantion elinten ylimääräisen alueen. Endometrioosi ei ainoastaan ​​aiheuta kipua alaselälle, patologia voi johtaa vakaviin seurauksiin. Viivästyneellä hoidolla, joka ei ota huomioon tautia, lisääntymistoiminto häiriintyy. Ja takana vatsan alla oleva kipu voi johtaa steriiliöön.

aikoja

Jos naisen alaselkä sattuu, kriittiset päivät saattavat olla alkaneet. Tämä ilmiö toistuu säännöllisesti, joten tytöt tietävät, mitä odottaa. Oikeanpuoleinen selkäkipu, vasemman ja alemman selkäkipu aiheuttavat kohdun supistuksia ja ruumiinpainon jyrkkää nousua vartalossa.

Jos se sattuu alemman selän naisille juuri kuukautisten vuoksi, voit ottaa diureetteja. Tämä hoito auttaa poistamaan ylimääräisen veden kehosta ja lieventämään tilannetta.

Rintakoko

Jotkut tytöt, joilla on 4-5 rintasyötä, saattavat joutua selkäkipuun. Rintakehän kuormitusta ei vain esiinny, ja rintakehän osteokondroosia voi esiintyä, mutta myös alaselän kuormitus tulee selkärangan luontaisesta taivutuksesta. Tällaisessa tilanteessa selkä sattuu, lähinnä väärästä asennosta johtuen. Harjoituksia, jotka vahvistavat laajentuneiden lihasten selkärankaa ja johtavat liikkuvan elämäntavan, tällaista selkäkipu voidaan välttää.

kengät

Toinen syy, miksi alaselkä sattuu naisille, on kenkien pitkä kantokassi, jolla on liian korkokengät. Kävelemässä lantio nousee hieman ja vyötärö näkyy epätavallisella taivutuksella. Kuormitus nousee ja taustalla on kipu.

Yritä välttää korkokenkiä. Optimaalisen kantapään korkeuden tulisi olla korkeintaan 5 senttimetriä.

vaihdevuodet

Jotkut selkäkipuista oikealla takana liittyvät tiettyyn aikaan jokaisen naisen elämässä. Vaihdevuodet, hormonaalinen häiriö tapahtuu ja verenkiertoa lantion alueella häiriintyy. Tämän seurauksena selkäranka ei saa oikeaa ravintoainemäärää. Ja välittömästi kivun syyt - vitamiinivikoitumiseen liittyvät komplikaatiot (osteoporoosi jne.).

ylipaino

Naisen runko sisältää enemmän rasvakudosta kuin miehen rungosta. Iäkkäässä naiset, jotka ovat valmiita täyteydelle, voivat saada paljon ylimääräistä painoa. Tässä tilanteessa selkärankalla on voimakas pysyvä kuorma.

Ylipainosta voi olla kipu alhaalla vasemmalla, oikealla tai keskellä. Tämä tapahtuu, koska suurin paine laskee alaselälle.

Syöpäsairaudet

Kaikenlaiset kasvaimet, jotka saavuttavat tietyn koon, alkavat aiheuttaa paineita hermopäätteisiin. Tämän seurauksena kipu voi esiintyä vyötärön alapuolella vasemmalla tai oikealla, riippuen kasvaimen sijainnista. Joka tapauksessa hyvänlaatuinen tai pahanlaatuinen patologinen muodostus on aloitettava välittömästi. Kaikki kasvaimet voivat ennemmin tai myöhemmin tulla tappaviksi.

alijäähtymisen

Miksi muualla on selkäkipu tai vatsa? Jos et pukeudu säähän, istu kylmillä pinnalla - hypotermiaa voi esiintyä. Oikeanpuoleisen kudoksen alapuolinen kipu tapahtuu, jos tyttö on jäähdyttämässä lantionpohjan ympäröimät elimet. Voit kuitenkin käyttää supercool ja lumbosacral selkäranka. Akuutti alaselkäkipu naisilla voi olla juuri tällaisen hypotermian syy.

Mikä on kipu

Erilaiset syyt naisilla voivat aiheuttaa kipua. Kipu voi olla erilainen. Jotta lääkäri voi auttaa oikeaan diagnoosiin, sinun on pystyttävä määrittämään kivun ominaisuudet.

Tässä ovat tärkeimmät tyypit:

  • Erittäin voimakas kipu, joka esiintyy yhtäkkiä, on paikallinen tiettyyn pisteeseen. Esimerkiksi selkäkipu vasemmalle.
  • Vedä selkäkipu, joka ilmenee, kun yksitoikkoiset prosessit ovat kehon epämiellyttävässä asennossa. Tällaisen oireen ilmaus vastaa kysymykseen, miksi vetää alaselkä.
  • Säteilevä kipu. Se ei ole luonteeltaan paikallisia ilmentymiä. Tällainen selkäkipu, joka ulottuu jaloille ja nivukselle, puhuu ristiselkäosan ristikkäisestä reisiluun sarveiskalvosta.

Säteilytyskivut vaativat välitöntä hoitoa lääkäriin. Tällaiset oireet raportoivat aina vaarasta.

Paikallinen akuutti, lihaksikas kipu alaselkässä, vasemmalla tai oikealla - ei tavallisesti aiheuta vakavaa vaaraa, mutta on silti välttämätöntä neuvotella lääkärin kanssa. Tällaisissa tapauksissa on epäselviä oireita, ja diagnoosi suoritetaan.

Yksi vaarallisimmista tapauksista on selkäkipu vasemmalta selälle tai oikealle, joka ei pysähdy edes mukavassa asennossa (supine). Hyvin usein syövät saavat itseään.

diagnostiikka

Oikealla, vasemmalla tai muulla alaselän kipu on oikein ratkaiseva ottamalla yhteyttä paikalliseen lääkäritutkijaan. Kun lääkäri on suorittanut yksittäisen kokeen, testien ja joidenkin menettelytapojen luovuttamisen, lääkäri määrää tarpeen yhdistää muita asiantuntijoita. Jos tauti on vakava, terapeutti nimittää kuulemisen ja neurologin, gynekologin, nefrologin, onkologin. Tarvittavien tutkimusten suorittamisen jälkeen lääkärit tekevät päätelmän ja määrittävät taudin.

Potilaan metastaasi on erittäin vähäinen, mutta biopsia tehdään epäonnistumatta, koska joka minuutti on tärkeä tässä tapauksessa.

hoito

Kaikki selkäkipu naisilla on syitä ja hoitoa. On tärkeää diagnosoida ja määrittää syy oikein. Joitakin sairauksia on vaikea hoitaa, jotkut voidaan parantaa muutamassa viikossa. Tietenkin jokaisella sairaudella on omat hoidon menetelmät, usein monimutkaisen hoidon avulla. Mutta lieviä sairauksia tai jopa yksinkertaisia ​​komplikaatioita (kuukautisten tai raskauden aikana), folk korjaustoimenpiteitä voidaan käyttää.

Kun täydellinen diagnoosi, kun lääkäri antaa luvan, voit käyttää joitakin perinteisten lääkkeiden särkylääkkeitä. Tällaisia ​​lääkkeitä käytetään kipua vyötärön oikealla puolella vasemmalla puolella. Lyhyesti sanottuna lokalisointi ei ole tärkeä.

Joitakin reseptejä kipua käsittelemiseksi, rauhoittaa ympäröivää maailmaa:

  • Deviacilin juuressa oleva tinktuura on tehokasta naisten selkäkipua vastaan. On tarpeen ottaa noin 5 g juurta ja laittaa lasillinen kiehuvaa vettä. Voit käyttää useita kertoja päivässä rkl.
  • Horsetailiin perustuvassa tinktuurissa on kipua lievittäviä aineita. On tarpeen laittaa noin 20 g juuria kiehuvaan veteen, joka on yhtä suuri kuin kaksi kuppia. Voit ottaa 50 ml kerran tunnissa.
  • Selleri-juurista koostuva tinktuuri on myös kipua lievittävä vaikutus. Ota sellerijuuri (35 g) ja laita lasillinen tavallista vettä. Tinktuura valmistetaan useita tunteja. Sitten voit ottaa useita kertoja päivässä pienelle lasille (70g).
  • Tinktuura, joka perustuu kuivaan lehtivihaan. Sinun täytyy ottaa 2 kupillista keitettyä vettä ja kaataa 70g kuivattua vadelmapartaa heidän kanssaan. Voit ottaa useita kertoja tunnissa useita päiviä peräkkäin.

Vedä alaselkä 39 viikkoa raskauden jälkeen, mitä tehdä?

9 syytä selkäkipuun naisilla, niiden ominaisuuksista ja hoidosta

Naisen alhainen selkäkipu voi olla merkki selkärangan sairauksista, lisääntymisjärjestelmän munuaisista ja elimistä sekä traumasta johtuvasta seurauksesta, joten tätä ahdistusta ei saa jättää huomiotta. Katsotaanpa, miksi alaselkä sattuu naisille ja miten hoidetaan tätä sairautta.

Naisten selkäkipu ja sen esiintymistiheys

Naisten selkäkipu voi olla lyhytikäinen, pitkäikäinen tai pysyvä. Tämän oireen kesto tekee mahdolliseksi epäillä yhden tai muun syyn niiden ilmestymiseen. Esimerkiksi lyhyen aikavälin kipu lannerangan alueella esiintyy useimmiten ulkoisen iskun tai vamman tai fyysisen rasituksen taustalla.

Samanaikaisesti jatkuva kipu tunne alareunassa voi merkitä vakavampia syitä, kuten lannerangan osteokondroosi, virtsatietulehdus, lisäyksen tulehdus jne.

Siksi pitkäkestoinen tai pysyvä kipu lannerangan alueella vaatii asiantuntijan neuvontaa ennen kaikkea yleislääkäri. Elimen tarkastelun perusteella lääkäri voi ehdottaa ongelman syytä ja viedä sen asianmukaisiin asiantuntijoihin.

Kivun keston lisäksi on tärkeää määrittää sen intensiteetti ja lokalisointi.

Intensiivisyydestä riippuen kipu voi olla merkityksetön, kohtalainen tai voimakas ja vaikea.

Erittäin eristetään myös terävää, viilentävää, paroksismaalista, ahtauttavaa ja vetävää kipua.

Selkäkipu voi olla yksipuolinen ja vyöruusu. Kipu yksipuolinen lokalisointi on ominaista munasarjoissa, munuaissairauksissa, ureteraalikiveissä jne. Lisäksi kipu voidaan välittää ala-aihioon, sisäreunaan, sukupuolielimistöön, koppyksiin, ristiin tai hypokondrioksi.

Sinun on myös sanottava, että kipu voi olla paikallisesti sekä vyötärön yläpuolella että alapuolella. Kipu-oireyhtymän lisäksi naiset voivat häiriintyä muiden epämiellyttävien oireiden, esimerkiksi kuumetta, huonovointisuutta, eri luontoa, vatsakipua, päänsärkyä, huimausta jne.

Nyt selvitämme, mikä sattuu naisten alaselkä.

Selkäkivut sattuvat: syitä naisilla

Naisrungolla on useita ominaisuuksia, esimerkiksi kuukautiskierto, raskaus, vaihdevuodet ja gynekologiset sairaudet, jotka laajentavat merkittävästi laihtumien aiheuttamaa kivunlievitystä. Nuorissa miehissä selkäkipu ilmenee ensisijaisesti selkärangan patologiassa. Samanaikaisesti ensimmäinen tehtävä on jättää selkäkipuun erityiset syyt naisille riippumatta ikään.

Selkäkivun syyt naisilla voivat olla sekä fysiologisia että patologisia.

Selkäkivun fysiologisista syistä ovat seuraavat:

  • raskaus;
  • kuukautiset;
  • vaihdevuodet.

Kipu patologisiin syihin lannen alueella voi sisältää sellaisia ​​tekijöitä kuin:

  • liiallinen liikunta;
  • liikunnan puute;
  • hypotermia;
  • selkärangan sairaudet;
  • munuaisten ja virtsateiden sairaudet;
  • lisääntymisjärjestelmän patologia;
  • vammoja.

Tarkastele yksityiskohtaisesti jokaista syytä ja myös oppia, miten voit auttaa itseäsi tällaisissa tapauksissa.

Raskaus ja selkäkipu

Usein raskauteen liittyy selkäkipu, varsinkin viimeisen kolmanneksen aikana. Seuraavat tekijät aiheuttavat kivun oireyhtymän ilmenemisen:

  • painonnousu;
  • kuormituksen jakautuminen selkärankaan;
  • lihasäänen heikkeneminen;
  • lantion ontelon laajeneminen.

Nämä tekijät esiintyvät raskauden viimeisinä kuukausina, kun sikiö on aktiivisesti painonpidossa, mikä vaikuttaa naisen painoon ja lantion luut ovat valmiita synnytykseen.

Samanaikaisesti alkuvaiheen kipu raskauden alkuvaiheessa on useimmiten vaarallinen signaali, joka voi viitata keskenmenon alkamiseen. Myös kipua voi seurata verinen vastuuvapaus, kuume, yleinen heikkous jne.

Siksi on vältettävä naisen ja sikiölle vakavia seuraamuksia, joten ilmoittakaa synnytystyöntekijälle lannerangasta.

Hoito. Jos selkäkipu liittyy yksinomaan raskauteen, ja naisella ei ole patologiaa, sen helpottamiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä siteitä, jotka voidaan ostaa apteekista. Tällaiset laitteet vähentävät selkärangan kuormitusta ja normalisoivat kehon painopisteen.

Jos naisella on painon nousu normaalin yläpuolella, on tarpeen korjata ravinto: raja-jauho, makeiset, suolakurkku, eläinrasvat ja muut korkean hiilihapon ja korkean kalorin elintarvikkeet.

Selkäkipu selviytyy myös joogasta, uinnista, Pilatesista tai voimistelusta.

Kuukauti- nen ja selkäkipu

Kuukautiskipu voidaan paikallistaa paitsi alemman vatsan, mutta myös alaselkä, ristiluu ja jopa rungon. Tärkein rooli kipua lannerangan alueella tässä tapauksessa on muutos hormonaalisen tasapainon naisvartalon.

Lantio sattuu ennen kuukautisia johtuen siitä, että tässä vaiheessa progesteronin taso kohoaa veressä, mikä alentaa kipuherkkyyden kynnystä. Siksi jopa pienimmät kohtuun kohdistuvat supistukset voivat aiheuttaa kipua alaselkässä.

Seuraavat tekijät vaikuttavat myös kipuun alaraudassa ennen kuukautisia ja sen aikana:

  • nesteen kertyminen kudoksiin, mikä johtaa turvotukseen, painonnousuun, kapseleiden ylikuormitukseen ja elinten ligamentteihin, erityisesti kohdun, rakon, joka painaa selkäydinpylvästä ja sen lihaksia;
  • myometrian supistukset endometrian prosessuaalisen kerroksen erottamiseksi, jonka aikana hermopäätteet ovat ärsytettyjä;
  • kohdunsisäisten ehkäisyvälineiden läsnäolo - spiraali, varsinkin jos se on asennettu väärin;
  • progestiinien vaikutukset suolen seinään, mikä ilmenee suolikanavan kouristeilla, ilmavaivat, ripuli. Siksi, ennen kuukautisia, rungon, ristiluu ja lantio usein väsyvät.

Hoito. Merkittyjen kuukautisten kouristuksia varten gynekologi saattaa harkita lääkkeiden määräämistä. Tässä tapauksessa voidaan käyttää spasmolyseetteja (No-shpa, Riabal, Spazmolgon) tai homeopaattisia valmisteita (Remens, Zinkum valerianicum 6, Belladonna 6). Suositellaan myös rajoittaa nesteen ja suolan kulutusta tänä aikana.

Vaihdevuodet ja selkäkipu

Vaihdevuodolle on ominaista munasarjojen toiminnan lopettaminen, minkä seurauksena naisen hormonaalinen tausta muuttuu dramaattisesti. Elimistön estrogeenin puutteen vuoksi luuissa esiintyy osteoporoosia, mikä johtaa luun haurauteen, johon liittyy usein kipu nivelissä ja alaselkässä.

Vaihdevuosina olevilla naisilla riski kehittää osteokondroosia, jolle on ominaista selkäkipu, kasvaa merkittävästi.

Hoito. Ensinnäkin on tarpeen selvittää selkäkipuun liittyvä syy, jonka jälkeen etiologinen, oireinen ja patogeeninen hoito on määrätty. Potilaalle on annettava mineraalikomplekseja, jotka vahvistavat luukudosta, vitamiineja, harjoittelua, fyysisiä harjoituksia selkäosan lihaksiston vahvistamiseksi.

Myös lääketieteellistä kompleksia täydentää tasapainoinen ruokavalio. Päivittäisessä ruokavaliossa on oltava hedelmiä, vihanneksia, maitotuotteita, kalaa, lihaa ja siipikarjaa.

Liiallinen fyysinen rasitus ja selkäkipu

Hyvin usein naiset havaitsevat selkäkipuja painonnoston, ylikuormituksen jälkeen kuntosalilla, leikkimisessä lapsen kanssa, puutarhassa jne. Nämä tekijät johtavat selkälihaksen kouristuksiin, mikä aiheuttaa ärtyneitä hermopäätteitä, jotka ilmenevät selkäkipu ja koko selkä.. Naisen on myös vaikea nojata eteenpäin.

Normaalisti seuraavana päivänä kipu on poistettava, mutta jos näin ei tapahdu, on tarpeen neuvotella neurologin tai vertebrologin kanssa selkäytimen patologian poistamiseksi.

Hypodynamian ja alaselän kipu

Tällaiset sivilisaation edut, kuten autoja, julkisia liikennevälineitä, hissiä, tietokoneita, tv: tä jne., Edistävät fyysistä passiivisuutta, mikä johtaa ruumiin lihasten, erityisesti selän, surkastumiseen ja lihasten voimakkuuteen.

Selkäpylväs suojaa ja korjaa lihaksen korsettia pystyasennossa, joten kun se heikkenee, asento häiriintyy, osteokondroosi ja intervertebral hernia ilmestyvät, mukaan lukien lannerangan alue. Näihin sairauksiin liittyy selkäkipu, alaselkä, ristiluu, ja jopa selkäkipu.

Hoito. Ainoa ja tehokas tapa käsitellä fyysisen inaktiviteetin aiheuttamaa kipua on johtaa aktiiviseen elämäntapaan. Jotta tämä onnistuisi, se riittää korvaamaan kulkuneuvon kuljetuksessa kävelemällä, liikkeellä hissillä - kävelemällä ylös portaita, ja kun istuu, on tarpeen lyhyt moottorikatkaisu kahden tai kolmen tunnin välein. On suositeltavaa myös uida, voimistelu, jooga, urheilukalastus jne.

Hypotermia ja selkäkipu

Hyvinvoinnin jälkeinen selkäkipu on todennäköisempää vuoden kuumana aikana kuin talvella. Tämä johtuu siitä, että talvella me lämpimästi pukeudumme ulkona, joten lantiot eivät tunne voimakasta lämpötilan laskua. Mutta kesällä, kun työskentelet lämpöä, lannerangan alueella, verenkierto aktivoituu ja lihasten aktiviteetti lisääntyy, joten jos pienintäkin tuulta puhaltaa, esiintyy lihaskrammaa, joka aiheuttaa kipua.

Hoito. Jos vilustua takaisin, sinun tulisi noudattaa tiukkoja vuodelevossa 2-3 päivää, voidella vyötärön lämpenemistä ja kipulääke voiteet (Fastum-geeli Diklak geeli Diklobere, Finalgon), ottaa lääkärin vastaanotto lääkkeiden (nimesulidi, meloksikaami, diklofenaakki) poistaa sauna, kuuma kylpy ja rajoittaa liikuntaa.

Selkärangan ja selkäkipu

Useimmiten naiset kärsivät spinaalisista sairauksista, kuten osteokondroosista. Lisäksi lannerangan osteokondroosi on yleisempi kuin selkärangan muut osat. Tämä johtuu lannenikaman voimakasta liikkuvuutta ja valtavaa kuormitusta tällä selkärangan osalla.

Osteokondroosi uhkaa sellaisia ​​komplikaatioita kuin hermorikon ja hermojen vangitsemisen muodostuminen. Lannerangan osteokondroosia ja sen komplikaatioita seuraa kipu lannerangasta, joka voidaan antaa alaraajalle, alemman vatsan, ristilintujen ja rungon.

Hoito. Anti-inflammatoriset lääkkeet (diklofenaakki, nimesulidi, meloksikaami), lihasrelaksantit (Bufesmak, Mydocalm) hondroprotektory (kondroitiinisulfaatti, Artron kompleksi, Osteogenon) sovelletaan torjumiseksi osteochondrosis ja prokaiini salpaus, liikunta, fysioterapia tekniikoita.

Jos esiintyy komplikaatioita, jotka uhkaavat selkäydinvamman tai selkäydinpuristuksen, leikkaus suoritetaan.

Munuaisten, virtsateiden ja selkäkipujen sairaudet

Munuaisten ja virtsateiden tauteihin liittyy usein selkäkipu. Esimerkiksi vyöruusu kipu on ominaispiirre kroonisesta pyelonefriitistä. Jos naisella on oikea lantio, syy todennäköisesti on tulehdusprosessin yksipuolinen tappio tai laskimon läsnäolo munuaisissa tai uretrissä.

Lisäksi munuaisten ja virtsateiden sairaudet ilmenevät harvoin vain alaselän kipu. Tällaisia ​​potilaita myös valittaa kuume, yleinen heikkous, ruokahaluttomuus, pahoinvointi, hikoilu, tihentynyt virtsaamistarve, ulkonäkö verta tai mätä virtsassa jne.. Esimerkiksi selkäkipu ja usein virtsaaminen naiset usein oireita virtsarakon tulehdus virtsarakon ja urolitiasiksen.

Hoito. Pyelonefriitin ja kystiitin hoito on antimikrobisten aineiden käyttöä, koska nämä sairaudet aiheuttavat patogeenisiä mikro-organismeja. Valittavana olevat lääkkeet tässä tapauksessa voivat olla Norfloxacin, Ciprofloxacin, Furamag. Käytetään myös uroantiseptisiä aineita - Furazolidonia, Furadoninia, Canephronia, Urolesania ja muita. Lääkehoidon lisäksi on välttämätöntä noudattaa ruokavaliota, jonka ydin on savustettujen elintarvikkeiden, mausteiden, mausteiden ja suolapitoisuuden poistaminen päivittäisestä ruokavaliosta.

Lisääntymiselinten patologia ja selkäkipu

Alaselkäkipu usein vaivaa naisia, jotka kärsivät gynekologisista sairauksista, nimittäin:

  • munasarjasyytti;
  • kohtuun polyyppejä;
  • endometrioosi;
  • munasarjojen apopleksi;
  • munasarjojen tulehdus;
  • munasarjasyksiköiden tulehdus;
  • kohdunkaulan syöpä ja muut.

Kipu-mekanismi gynekologisissa sairauksissa liittyy heikentyneisiin hormonaalisiin, tulehduksellisiin tai pahanlaatuisiin prosesseihin, jotka leviävät lannerangan kudoksiin.

Riippumatta syystä, gynekologin on kuultava selkäkipu, johon liittyy alhaisempi vatsakipu, erilainen luontainen emätin, kuume, epäsäännöllinen kuukautiset ja muut oireet. Kaikki gynekologiset sairaudet uhkaavat hedelmättömyyttä.

Kuten näette, selkäkipuongelmat reilun seksiin ovat monta, jotkut niistä ovat fysiologisia eivätkä aiheuta terveysriskiä. Useimmissa tapauksissa selkäkipu on eri sairauksien oire ja vaatii siksi runsaasti kehon tutkimista ja asianmukaista hoitoa.

Vakava aching tylsi backache

Jatkuva selkäkipu on oire monien sairauksien, kuten selkärangan ja nivelten, ja sisäelinten oireesta. Ihmisen selkä on suuri kuorma, jonka pääosa putoaa vyötäröön. Selkärangan tämän osan on pakko selviytyä ruumiinpainosta, joten se vaikuttaa useimmin. Lisäksi vuorovälilevyjen on kurotuttava jokaisessa vaiheessa, ne voivat helposti vaurioitua painonnoston aikana ja keho kallistuu eteenpäin.

Tyypit tylsä ​​selkäkipu:

Ensisijainen selkäkipu osoittaa selkärangan sairauden: nivelten, intervertebral-levyjen, nivelsiteiden tai lihasten muutokset.

Toissijainen kipu liittyy selkäydinvammoihin, kasvaimiin, skolioosiin, infektioihin tai sisäelinten sairauksiin.

Kipu selkäydinvamman seurauksena

Monet ihmiset kärsivät selkäkipuista, jotka johtavat istuvan elämäntyylin ja viettävät pitkään istuma-asennossa. Alaselän kipu esiintyy useimmiten selkärangan, nikamavälilevyn, hermojen puristumisen tai selkälihaksen tulehduksen yhteydessä.

Ei pidä ajatella, että epämiellyttävyys lannerangan alueella on seurausta hypotermiasta tai epämukavasta kehonpaikasta nukun aikana. Kipu-oireyhtymä on vain jäävuoren kärki. On selvitettävä selkärangan nykyinen patologia ja hoidettava tauti. Muussa tapauksessa riski sairastua tautiin, sitten selkäkipu tulee takaisin.

Ensisijaisen aching-kivun syyt voivat olla seuraavia sairauksia:

Osteokondroosi on yleisin patologia. Taudille on tyypillistä degeneratiiviset muutokset selkärangattomilla levyillä, jotka lopulta menettävät kosteuden, tasoitetaan. Tämä aiheuttaa selkärangan rungon läheisen kosketuksen toistensa kanssa, mikä voi olla epämuodostumassa.

Herniated disk - ruston laajeneminen selkärangan yli. Tämän patologian avulla kipu voi lisääntyä asteittain, antaa reidessä tai reidessä.

Spondylolisthesis - selkärangan syrjäytyminen toisiinsa nähden;

Spondiloosi on spinous-kasvojen muodostuminen nikamien reunojen yli, jotka rajoittavat niiden liikkuvuutta. Ajoittain, koska nämä peitteet, selkäydin kanava on kaventunut ja hermosidokset puristetaan, johon liittyy lihasheikkous, tunnottomuus raajoissa.

Spinaalisen osteokondroosin lisäksi vakavan selkäkipuongelmia voi esiintyä muilla oireilla:

hanhi-kuoppia iholla;

ihon herkkyyden menetys;

kivun, reiden, pakaroiden, jalkojen tai nivelten selkäkipu;

vähentynyt teho miehillä;

jäykkyys ja lihasjännitys lannerangan alueella.

diagnostiikka

Käynti asiantuntevalla vertebrologistilla auttaa tunnistamaan olemassa olevan patologian ja erottamaan osteokondroosin muista sairauksista. Jo ensimmäisessä vaiheessa lääkäri pystyy tarkastelemaan selkärangan muodonmuutosta, lantion vinoa sijaintia ja selkärangan lihasten jännitystä sekä tarkastelemaan selkärangan liikkuvuutta silmämääräisen tarkastuksen ja palpataation avulla.

Herneillä, vammoilla, herkkyyden, heikkouden tai lihasten atrofian esiintymisellä tai puuttumisella määritetään. Muista tarkistaa refleksit, joita voidaan vähentää joissakin sairauksissa.

Joskus tarvitaan muita tutkimusmenetelmiä - tomografiaa, röntgenkuvausta tai magneettikuvausta. Jotta vältettäisiin menetys sisäelinten patologiasta, määrätään veren ja virtsan testit ja joissakin tapauksissa biopsia voidaan vaatia.

Toissijaisen kivun syyt

Naisilla

Naisilla useimmiten miehillä on tuskallisia aistimuksia alhaalla, ja tämä liittyy synnytykseen. Raskauden aikana naisen selkäranka on raskaassa stressissa johtuen lisääntyneestä kehon massasta, painopisteen siirtymisestä, lihasten ja nivelsiteiden rentoutumisesta johtuen hormonaalisista muutoksista. Lisääntyvä selkäkipu voi olla lähestyvän työvoiman harhaaja.

Monet naiset valittavat, että "vetämällä alaselkä" ensimmäisten kuukautisten päivinä, useimmiten syy on hormonipitoisuuksien muutos, nesteen kertyminen kudoksiin, kohdun lihaskontraktit. Jos kohdun fysiologinen epänormaalius on takana, naisella on todennäköisemmin selkäkipu kuukautisten aikana.

Naisen sukuelinten alueen sairaudet voivat ilmetä tylsää kipua alaselkässä. Jos kipu-oireyhtymä on jatkuvasti läsnä, on tarpeen sulkea pois adnexitis, myoma, endometrioosi, sukupuolielinten infektiot, ectopic raskaus.

Varmista, että otat yhteyttä lääkäriisi seuraavissa tapauksissa:

Emättimen verenvuoto on runsaasti tai kestää pitkään;

epämukavuutta esiintyi sukupuolielinten alueella - kutina, epätavallinen väri ja haju;

lisääntynyt kehon lämpötila, vilunväristykset, särkyvät nivelet;

alaselän kipu vähitellen kasvaa eikä se kulje.

Miehissä

Miehet ovat vähemmän todennäköisesti kärsivät jatkuvasta kipu lannerangan alueella kuin naisilla tai vanhuksilla. Mutta jos se ilmestyy, miehet ovat hyvin rasittuneita. Kipu säteilee nivukseen, sukupuolielimiin, alemman vatsan tai jalan.

Syynä on usein eturauhastulehdus tai eturauhasen hyperplasia, urologi auttaa sinua tekemään oikean diagnoosin. Muita oireita esiintyy useimmiten: virtsaamisen vaikeus, virtsan erittyminen esiintyy heikossa ajoittaisessa virrassa ja seksuaalinen heikkous kehittyy.

Kuitenkin aching kipu voi olla merkki pahanlaatuisista sairauksista, joten et voi viivyttää vierailua lääkäriin.

Loukkaantumisen jälkeen

Kaikki putoamiset, mustelmat, räjähtävät selkäpuolet voivat aiheuttaa pitkäaikaisia ​​seurauksia. Joskus puhaltamisen tulos (uneliainen kipu lannerangasta) ilmenee jonkin ajan kuluttua - muutamassa kuukaudessa tai jopa muutamassa vuodessa, kun henkilö on jo onnistunut unohtamaan vahingon. Yleinen loukkaantumistyyppi, jossa alaselkä on vaurioitunut, on hyppy tai lasku korkeudesta, jossa jalkojen laskeutuminen. Tätä aluetta ei ole vain ruumiinpaino, vaan myös iskujen voimalla.

Vahingon seuraukset ovat mustelma, nyrjähdys tai selkärangan murtuma. Selkäkivun lisäksi neurologisia häiriöitä liittyy hermojen rikkomiseen - herkkyyshäiriö, lihasvoiman väheneminen ja refleksejä. Pitkäaikainen kouristus paravertebral lihaksia, jotka lyhentävät ajan myötä, niiden kuidut korvataan sidekudoksella voi esiintyä.

Mitä nopeammin trauma hoidetaan, sitä paremmat mahdollisuudet selkärangan toimintojen täydelliseen palautumiseen.

Kipu selkärangalla aamulla

Joillakin ihmisillä, usein keski-ikäiset ja vanhemmat, tylsää selkäsärky ilmenee aamulla. Ja se ei liity selkärangan ylikuormitukseen, mutta päinvastoin, sillä on pitkä oleskelu sängyssä. Välivuoren levyt imevät nestettä ja lisääntyvät hieman tilavuudestaan. Yöllä elpymisen jälkeen he taas tuntevat ruumiinpainonsa, tasoittavat ja painostavat hermopäätteitä, mikä ilmenee kevyestä kipuudesta lannerangan aamulla.

Lisääntyneen liikunnan jälkeen

Ihmiset, jotka harjoittavat intensiivisesti kuntosalilla, valittavat usein ristiselän kipuista, joka on epämiellyttävä. Nöyrä pahenee kulmien, mutkien ja muiden liikkeiden jälkeen. Useimmiten niiden ulkonäköä edelsi selkärangan mikrotrauma, joka johtuu vaikeasta fyysisestä ylikuormituksesta. Liiallinen kiihko kuntosalilla voi muuttua nyrjähdys- tai lannerangan lihaksiin, mutta tämä kipu vähenee melko nopeasti.

Munuaisten ja virtsateiden tulehdus

Joskus virtsateiden sairaudet ilmenevät vain vartaloltaan epämiellyttäväksi kipu lannerangan alueella, ja ilman joitain testejä on vaikea tehdä diagnoosia. Pyelonefriitti tai kystiitti on osoitettu lämpötilanvaihteluilla, vilunväristyksillä ja yleisellä myrkytyksellä. Lannerangan kipu on useammin yksipuolinen, se on huonompi selkäpuolisen kosketuksen jälkeen.

Voit epäillä virtsaelinten sairauksia ilmestymällä usein tai kivulias virtsaaminen, väärä kehotus, lisääntynyt yöaikainen diureus, hämärtyneen virtsan vapautuminen hiutaleilla ja epämiellyttävä tuoksu. Analyysit havaitsevat suuren määrän leukosyyttejä, bakteereja, proteiinia tai punasoluja.

urolithiasis

Tauti alkaa pääsääntöisesti hyökkäämällä munuaiskolikseen - terävä kipu selkärangan oikealle tai vasemmalle puolelle. Virtsatie on tukossa kiven kanssa, virtsan kulku häiriintyy, minkä seurauksena se kerääntyy munuaisiin.

Joskus henkilö ei tiedä virtsankarkailun läsnäolosta, ja vain sen jälkeen, kun harjoitellaan lenkkeilyä, matkustamista liikenteessä, painon nostamista ja muuta liikuntaa kehittyy taudin akuutti hyökkäys. Kivien erottamisen jälkeen virtsasta tulee helpotus.

Ruoansulatuskanavan sairaudet

Sisäelinten tulehduksellinen patologia - haima, sisäelimet, sappirakko voi tuntea itsensä tuntevaksi pitkittyneellä selkäkipu. Yleensä myös muita oireita ilmenee - vatsakipu, turvotus ja raskaus syömisen jälkeen, epänormaali uloste, röyhtäily, närästys. Kaasun kerääntymistä suolistossa on ominaista diffuusi arku vatsan sekä alaselän kohdalla.

Kasvaimen prosesseja

Kivun syy voi olla metastaaseja, jotka tunkeutuvat luuihin muiden elinten - keuhkojen, kilpirauhasen, eturauhasen, nisäkäsliuosten - kautta. On myös ensisijaisia ​​kasvainprosesseja, jotka aluksi kehittyvät selkärangan kudoksissa - selkäydin, sen kalvot tai lähtevät hermoputket.

Onkologisen patologian kipu kasvaa vähitellen, aloittaen pieni kipu, se etenee ja tulee varsin voimakas. Kipu voidaan lokalisoida koko selkärangan pituudelle tai vain lumbosakraalin alueen segmentille, joka annetaan jalan ja reiden suhteen, ja sen seurauksena on herkkyys ja lihasheikkous. Jos lisätään tähän masentuneeseen tilaan, heikkouteen ja potilaiden painonpudotukseen, silloin meidän pitäisi käyttää röntgenkuvausta tai MRI: tä.

Toinen pahanlaatuinen selkärangan ja muiden luiden vaurio on multippeli myelooma. Tämä on sairaus, jota voi esiintyä pitkään ilman vakavia oireita. Kasvainsoluklooni sijoitetaan luuytimeen ja edelleen tuhoutuu selkärangan luut ja kudokset, kun patologiset murtumat esiintyvät.

Selkärankareuma

Toinen nimi on ankylosing spondyloarthritis. Tämä on nivelten ja selkärangan krooninen tulehduksellinen vaurio, joka pyrkii rajoittamaan liikkumista. Ensimmäiset oireet voivat olla yötaukoissa alhaalla, jotka ajautuvat aamuoriin, jolloin henkilön liikunta alkaa. Valitettavasti sairaus varhaisessa vaiheessa ei ole aina mahdollista tunnistaa. Tunnistamisen jälkeen tauti on jo vaikea hoitaa.

Tauti ilmenee epämuodostuneella kipu lannerangan tai lombosacral alueen, joten henkilö kääntyy neurologin ja pitkään hoidetaan radiculitis. Tulehdusprosessi leviää edelleen ja päättyy selkärangan jäykkyydellä ja niin voimakas taipu, että henkilö voi liikkua vain puoliksi taivutetusta tilasta.

Millaisia ​​lääkäreitä hoidetaan pysyvällä tuskalla?

Seuraavat asiantuntijat pystyvät määrittämään kivun oireyhtymän syyn: