Miksi selkäkipu sattuu

• Kyfoosi

Kipu on yksi tärkeimmistä signalointilaitteista kehon hajoamisen vuoksi. Useimmissa tapauksissa hänestä tulee ensimmäinen taudin oire. Kun puhutaan tällaisesta kipu-oireyhtymästä, kuten kipua lannerangasta, ei ole mahdollista yksiselitteisesti arvioida syitä sen esiintymiseen. Niitä on niin paljon, että jopa kokeneet asiantuntijat joutuvat joskus diagnoosiin umpikujaan. Tärkeimmät kohdat oikea tunnustaminen alkuperää lannerangan kipu tämä artikkeli on omistettu.

Läpiviennit ja lannerangan kipu

Lannerangan kipu voi ilmetä eri tavoin. Kaikki riippuu sen tapahtumisesta. Lannerangan alueella on varsin monimutkainen anatominen rakenne, jolla on suuri määrä muodostelmia. Kunkin patologiset muutokset ilmenevät erilaisilla kipu-oireyhtymillä. Kipu voi olla:

• ihon ja ihonalaiskudoksen;
• lannerangan alueen lihakset, ligamentit ja jänteet;
• nikamien, nikamavälilevyjen ja nivelten;
• hermojen juuret ja ääreishermot;
• rintakehän, vatsan ja lantion ontelon sisäelimet;
• retroperitoneaalisen tilan anatomiset rakenteet.

Koska tällainen suuri määrä potentiaalisia lähteitä lannerangan kipu, ne voidaan jakaa kahteen tyyppiin:

1. Tosi kipu - lannerangan rakenteiden ärsytys. Kipupisteen lokalisointi tässä tapauksessa vastaa patologisen tarkennuksen sijaintia tai vaihtelee asteittain sen rajoissa. Siinä on aina epicentri (kaikkein kivulias alue) ja asteittainen heikkeneminen kohti kehää.
2. Heijastunut kipu. Se on kipupiste, joka sijaitsee etäisyydellä sen ulkonäön lähteestä. Tällaisissa tapauksissa selkärangan kipu esiintyy kipuimpulssin lähetyksessä vegetatiivisen ja ääreishermoston (hermojen ja plexusten) rakenteiden kautta. Useimmiten tämä tapahtuu tietyissä sisäelinten sairauksissa.

On tärkeää muistaa! Lannerangan alueen kivun syy ei aina ole selkärangan patologia, vaikka kipu onkin paikallisesti suoraan lannerangan projektiossa!

Mahdolliset syyt

Taulukossa on tärkeimmät syyt, joilla lannerangan kipu voi näkyä.

Alaselän kipu

Alhaista selkäkipua Englanti lähteistä kutsutaan alaselän kipu. Kipu vaikuttaa usein lannerangan jännitykseen, liikkumisrajoitteeseen ja antalgiseen skolioosiin.
Akuutti selkäkipu voi kestää useita päiviä useisiin viikkoihin.

Selkäkipuun liittyvät syyt, taajuus ja riskitekijät

Alaselän kipu esiintyy lähes jokaisessa ihmisessä vähintään kerran elämässään.
On huomattava, että kipu voi olla missä tahansa selkäsi osassa, mutta lannerangan kipu esiintyy useimmiten. Tämä johtuu siitä, että lannenikamat muodostavat kehon painon suurimman kuormituksen.
Alhaisen selkäkipu on toissijaisesti lääkärintarkastusten määrästä välittömästi virusinfektioiden jälkeen.
Saatat tuntea kipua alaselän jälkeen nostamalla painoja, äkillisiä liikkeitä, kun olet ollut pitkässä asennossa pitkään tai selkäydinvamman jälkeen.
Lannen selkärangan akuutti kipu johtuu useimmiten selkärangan levyn siirtymisestä ja selkäydinvammasta.

Alaselän kipu:

• Lannerangan rintakehä
• Kyynärsirpputahna ja nikamavälileikkaus
• nivelrikko
• spondyloosi
• spondylolisthesis
• Compression murtuma osteoporoosin, myelooman, selkärangan hemangiooman takia
• Kasvain selkäytimen kanavassa

Alaselän kipu (selkäkipu)

Kipu voi vaihdella: akuutti, tylsä, vetää, polttaa, voi seurata pistely ja ryppyjä, tunnottomuus.
Selkäkivun voimakkuus voi vaihdella huomattavasti - lievästä sietämätöntä kipua vaikeuttaen pienen liikkeen tekeminen. Kipu voidaan yhdistää kipuun reidessä, kipua alareunassa, kipua jalassa.

Alaselän tuskan diagnosointi

Ensin sinun on neuvoteltava neurologin kanssa. Lääkäri kysyy kysymyksiä kiputilanteesta, sen taajuudesta ja taajuudesta. Lääkäri yrittää selvittää kipua ja aloittaa hoidon yksinkertaisilla menetelmillä (jää, lievän kipulääkkeen, fysioterapian ja tarvittavat harjoitukset).

Useimmissa tapauksissa nämä hoidot johtavat selkäkipujen vähenemiseen.
Tarkastelun aikana lääkäri määrittää kipun, säteilytyksen ja neurologisten refleksten tarkan sijainnin.
Useimmat ihmiset, joilla on kipu lannerangasta, palautuvat 4-6 viikon kuluessa.
Diagnoosiin kuuluu lannerangan magneettikuvaus (MRI), lumbosakraalisen selkärangan laskennallinen tomografia, selkärangan röntgenkuvaus.
Koska selkäkipu on yleisimpiä syy lumbosakraalin selkäydinverenvuoto, ensinnäkin sinun tarvitsee tehdä Lannerangan MRI. Tämä tutkimus on myös auttaa poistamaan useimmat Kivun syy, kuten kasvain ontelon selkäydinkanavan, selkärangan tuberkuloosi, selkärangan murtuma, myelooma, anatomisesti kapea selkäydinkanavan, sponlilolistez, eri selkärangan käyristyminen, spondyloosi ja spondyloartriitin. Jos neurologisti ei ole antanut sinulle MRI: tä, tee se itse. MRI-koneen teho olisi 1 Tesla ja enemmän.
Älä aloita diagnoosia röntgensäteellä ja tietokonetomografialla, nämä menetelmät eivät ole turvallisia. Ne voidaan tehdä ensiksi vain, jos epäilet selkärangan murtumista.

Tässä on muutamia vinkkejä siitä, mitä tehdä selkäkipu:

• Vähennä liikuntaa kahden ensimmäisen päivän kuluttua hyökkäyksen alkamisesta. Tämä auttaa vähentämään taudin oireita ja turvotusta kipualueella.
• Älä istu kallistuksella eteenpäin, kunnes kipu kokonaan katoaa.
• Ota kipulääkkeet vain sietämätöntä kipua vastaan. On parempi tehdä intramuskulaarinen injektio kuin juoda anesteettista lääkettä. Tämä suojaa vatsaasi seinältä suoralta kosketukselta tulehduksen kanssa. Yritä välttää liiallista lääkitystä. Älä käytä hormoneja hoitoon, jos selkäkipu ei liity autoimmuunisairauteen.
• Nukuta sikiössä ja laita tyyny jalkasi väliin. Jos tavallisesti nukut selässäsi, laita sitten tyyny polvien alle.
• Yleinen väärinkäsitys on se ajatus, että sinun on rajoitettava liikuntaa pitkään. Bed rest ei ole suositeltavaa. Jos sinulla ei ole kuumetta, laihtumista, tahattomia virtsaamista ja suoliston liikkeitä, sinun on pysyttävä aktiivisena niin kauan kuin voit. Voit vähentää toimintaa vain kahden ensimmäisen päivän kuluttua kipu alkaa. Aloita tekemällä kevyitä aerobisia harjoituksia. Kävely simulaattorilla, uinti auttaa parantamaan verenvirtausta selkäsi lihaksissa. Tarkista lääkärisi valitsemasta harjoituksia, jotta kipu ei lisääntyisi.

ennuste:

Useimmat ihmiset tuntevat paremmin ensimmäisen hoitoviikon jälkeen.
4-6 viikon kuluttua merkittävässä osassa potilaista kipu katoaa kokonaan.

Missä tapauksissa sinun on välittömästi neuvoteltava lääkärin kanssa:

1. Alempi selkäkipu yhdistettynä kipuun alareunassa ja kipu jalassa.
2. Kipu ei anna sinun itsepalvelua.
3. Kipu yhdistettynä virtsaputkeen ja ulosteenpidätykseen
4. Kipu yhdistelmä selkäkipu, tunnottomuus pakaraan, reisi, jalka, jalka, nivusiin alue
5. Jos sinulla jo oli selkäkipu
6. Jos kipu kestää yli 3 päivää
7. Jos käytät hormoneja
8. Jos selkäkipu ilmenee loukkaantumisen jälkeen
9. Aiemmin diagnosoitu syöpä
10. Jos olet menettänyt painon viime aikoina selittämättömistä syistä

Teksti lisätty Yandex Webmasterille 01.25.2012, 03:38
Oikeudet pidätetään.

Katso myös

Olemme sosiaalisissa verkostoissa

Kun kopioimme materiaaleja sivustollamme ja sijoitamme ne muihin sivustoihin, vaadimme, että jokaiseen aineistoon liittyy aktiivinen linkki sivustoomme:

Selkäranka sattuu lannerangan alueella

Jos henkilöllä on selkäkipu lannerangan alueella, syyt voivat olla erilaiset munuaisten patologiaan asti. Useimmiten tämä oire aiheuttaa lumbosakraalin selkärangan sairaudet. Ristiselän alue on liikkuva, mikä aiheuttaa useammin loukkaantumista tällä alueella.

Miksi kipu kehittyy?

Selkäkipu on vain oire. Lannerangan ja levyjen ristiriitaan liittyvää akuuttia selkäkipua kutsutaan lumbagoksi. Miksi takaisin sattuu alemman osan, kaikkien pitäisi tietää. Tämän oireen ilmaantuminen on seuraavia syitä:

• lumbosakraalin selkärangan osteokondroosi;
• verenvuoto hernia;
• selkärankareuma;
• nikamien siirtyminen;
• synnynnäiset epämuodostumat (lisävarusteiden lantionkierron läsnäolo, lohkokaaret);
• synnynnäiset selkärangan häiriöt;
• hyvänlaatuiset, pahanlaatuiset ja verisuonitaudit;
• reumatismi;
• selän lihasten tulehdus (myosiitti);
• Ihottumahäiriön tulehdus;
• selkärangan murtuma;
• spondylolisthesis;
• osteomyeliitti;
• fibroosia;
• osteoporoosi;
• levyn ulokkeet;
• selkäydinkanavan kaventuminen;
• nivelrikko;
• munuaissairaudet (hydronefroosi, pyelonefriitti, kasvaimet).

Lannerangan selkäranka saattaa vioittua yksinkertaisen lihaskramaksin takia. Tämä on mahdollista terävällä käännöksellä tai urheilutoiminnalla. Selkäkipu lannerangan alueella on yleisempi ihmisissä, jotka johtavat istumajärjestelyjä ja nostavat painoja. Liikuntaan osallistuvilla yksilöillä tämä patologia on paljon harvinaisempaa.

Lumbosakraalinen osteokondroosi

Jos selkä on jatkuvasti kipeä, se voi olla lumbosakraalin selkärangan osteokondroosi. Tämä on tauti, jossa nikamien väliset levyt vaikuttavat pääosin. Niistä tulee ohuempi, mikä johtaa kitkaan niiden välille ja alentaa liikkuvuutta levy. Tämän sairauden kehittymiselle on seuraavat altistavat tekijät:

• pysyä tuntikausina epämiellyttävässä asennossa;
• pitkä vartalo vartalo;
• riittämätön lämmittely liikuntaa harjoitettaessa;
• lihasten ja nivelsiteiden heikkous;
• reppujen kantaminen 1 hihnalla;
• litteiden jalkojen läsnäolo;
• kovaa fyysistä työvoimaa;
• suuri staattinen kuorma;
• työpaikan väärin järjestäminen.

Selkäkipu on osteochondroosin tärkein oire. 1 asteen taudin kipu puuttuu. Kun kehän ulkonema (ulkonema) kehittyy. Tämä on äkillinen kipu alaselkässä. Jotkut ihmiset kokevat sen sähköiskun. Se ilmenee äkillisen asennon tai liikkuessa.

Jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, syy voi olla lumbodynia. Tämä on krooninen kipu osteokondroosissa. Sen ulkonäkö ei ole riippuvainen ihmisen moottoritoiminnasta. Kipu on pahoinvointia. Tällaisia ​​ihmisiä on vaikea kumota keho. Hänen selkänsä takana oleva kipu oireyhtymä katoaa tai vähenee.

Kolmannen asteen osteokondroosin myötä radikulaarinen oireyhtymä kehittyy. Se ilmentää lumboiskialgiaa. Se on tuskaa, joka antaa alemman raajan varpaisiin asti. Usein se yhdistetään herkkyyden rikkomiseen. Lannerangan alueen epämukavuutta aiheuttavat hermojen, verisuonten ja lihasten kouristusten puristaminen.

Tylsin merkit

Jos olet huolissasi selkäkipu, syyt voivat olla kirurgisen hernian. Tämä on hyvin yleinen sairaus. Sen avulla selkärangan ydin siirtyy. Usein tätä taustaa vasten kuitumainen rengas murtuu. Näkyvyys on 150 tapausta 100 tuhatta ihmistä kohden. On olemassa seuraavat syyt herneen muodostumiseen:

• vammat (mustelmat, putoamiset);
• lumbosakralin osteokondroosi;
• ylipaino;
• selkärangan kaarevuus;
• teräviä kierroksia.

Riskiryhmään kuuluvat kuljettajat ja toimistotyöt, jotka työskentelevät tietokoneessa. Hernian kipu sisältää seuraavat ominaisuudet:

• on paikallinen;
• antaa usein reidet, pakarat ja nilkka;
• yhdistettynä muihin oireisiin (tunnottomuus, pistely);
• lisääntyy fyysisellä rasituksella.

Kivun vakavuus määräytyy hernian koon mukaan. Jos se on suuri, niin radiculitis voi kehittyä. Se ilmenee iskiasesta. Tämä on voimakas kipu lombangan muodossa.

Useimmat herniapotilaat kehittävät lombagon kaltaista kipua. Työn lisäoireet sisältävät pienentyneen tehon, alhaisemman selän liikkumisen liikkumisen, heikkoudet jaloissa. Joskus virtsaaminen häiriintyy.

Oireita ankeroosissa spondyloartriitissa

Kun selkäsi sattuu rituaaliseen alueeseen ja laskeutuu pitkään, voit epäillä ankeroidista spondyylistä.

Tämä on krooninen, systeeminen sairaus, joka usein vaikuttaa selkärangan nivelten. Tämän taudin tarkkoja syitä ei ole selvitetty. Seuraavat mahdolliset etiologiset tekijät erotetaan toisistaan:

Selkärankareuma esiintyy pääasiassa 15-40-vuotiailla nuorilla. Tämä patologia ilmenee niveltulehduksista ja nivelten ulkopuolisista oireista. Selkäkipu ja selkärangan jäykkyys ovat aikaisinta oireita. Kipu tuntuu lumbosakraalisella alueella. Alkuvaiheessa se on lievä. Sen ulkonäkö johtuu tulehduksesta.

Kipu on kahdenvälistä. Monet huomaavat, että kipu on voimakkainta toisaalta. Se kestää yli 3 kuukautta eikä se kulje. Tauti kehittyy hyvin hitaasti. Kipu häiritsee näitä ihmisiä lähinnä aamulla. Ehkä sen ulkonäkö pitkän staattisen kuorman jälkeen.

Päivän keskellä se laskee. Kipu-oireyhtymä lisääntyy lepotilassa ja katoaa työn aikana. Lavan korkeudella kipu ilmenee yöllä ja työn aikana. Myöhemmässä vaiheessa iskiasista kehittyy. Kipu-oireyhtymä ankylotsoivaa spondyylistä yhdistyy henkilön yleisen hyvinvoinnin huonontumiseen, rintakehän tiheyteen, hengästyneeseen pään, pään laskuun, lihaskipuihin ja rintaan. Usein vaikuttaa silmiin.

Munuaissairaus

Jos selkäsi sattuu alaselkään, voi olla syynä munuaissairaus (hydronefroosi tai pyelonefriitti). Munuaiset sijaitsevat retroperitoneaalisesti. Tulehduksessa (pyelonefriitti) selkäkipu on yleisimpiä potilaiden valituksia. Tämä sairaus havaitaan usein lapsilla ja nuorilla tytöillä. Pyelonefriitti kehittyy usein munuaissairauksien taustalla.

Tautilla on tarttuva luonne. Akuutti pyelonefriitti on voimakkain. Sille on tunnusomaista kipu alhaalla, pahoinvointi, kuume, vilunväristykset, heikkous, huonovointisuus ja usein virtsaaminen. Usein on turvotusta. Kipu on useimmiten yksipuolinen, tylsä ​​ja vakio. Säteilytys on mahdollista hypokondrion, alemman vatsa- ja napa-alueen alueella.

Jos tuskaa on alhaalla, syyt voivat olla hydronefroosi. Tämä on sairaus, jossa munuaiskupit ja lantion laajeneminen tapahtuu. Usein tämä patologia kehittyy pienissä lapsissa. Hydronefroosin kehityksen perusteella virtsan ulosvirtaus, venttiilien väärä käyttö ja virtsateiden tukkeutuminen ovat ristiriidassa.

Hydronefroosilla ilmenee jyrkkä selkäkipu. Hän säteilyttää. Se esiintyy puolella hieman lantion luiden yläpuolella. Kipu on paroksismaalinen, muistuttaa munuaiskolikkoa. Kipu-oireyhtymä yhdistyy pahoinvointiin, oksenteluun, veren ulkonäköön virtsassa.

Ikissatapahtumat

Jos selkäranka on hyvin rauha lannerangan alueella, voi aiheuttaa jänneterveyden tulehdus. Tätä ehtoa kutsutaan ihatiikaksi. Riskiryhmään kuuluvat vanhukset. Ihon (lombosacral radiculitis) kehittyy usein verenkierrosherneen taudin, tarttuvien tautien (influenssa, malaria, tuberkuloosi), osteoartroosi ja myrkytys. Usein raskaana olevilla naisilla esiintyy iskiää.

Ikissakipuilla on seuraavat ominaisuudet:

• akuutti (tikari);
• leviämässä;
• intensiivistä;
• polttaminen tai ammunta;
• aluksi näkyy alaselkässä ja laskeutuu (on laskeutuva luonne);
• ulottuu pakaraan, reisiin ja sääriluokkaan;
• jatkuvasti huolissaan kohtausten muodossa;
• on erilaisia ​​vahvuuksia;
• usein yksipuolinen.

Kipu liittyy liukkaus, tunnottomuus ja liikuntahäiriöt. Muita iskiasian oireita ovat lihasatrofia, heikentynyt hikoilu, kuivuus ja ihon oheneminen.

Potilastutkimussuunnitelma

Kaikki eivät tiedä mitä tehdä, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella. On välttämätöntä ottaa yhteyttä lääkäriin ja tutkia sitä. Seuraavia tutkimuksia voidaan tarvita:

• tietokonetomografia;
• lumbosakraalisen selkärangan röntgenkuva;
• Munuaisten ultraääni;
• magneettinen resonanssikuvaus;
• electroneuromyography;
• vaskulaarinen doppler-sonografia;
• yleinen ja biokemiallinen verikoke;
• virtsan analyysi;
• cystourethrography.

Muista tutkia ja tunnistaa lannerangan alue ja selkä. Neurologin tai vertebrologin kuuleminen on välttämätöntä. Tutkittaessa lääkäri arvioi selkärangan liikkuvuuden, refleksit, lihasvoiman ja liikkeen liikkeen raajoissa. Lähinnä aina selkäkipu on selkärangan sairaus. Ne on helppo tunnistaa kuvassa.

Lääketieteelliset tapahtumat

Jos selkäsi sattuu huonosti, hoito on suunnattava kivun perussyihin. Seuraavia käsittelymenetelmiä käytetään:

Jos selkä selata selkärangan takia lantion alueelta, käytetään seuraavia huumeiden ryhmiä:

• Tulehduskipulääkkeet (Voltaren, Ketonal, Movalis, indometasiini);
• glukokortikoidit (prednisoloni);
• lihasrelaksantit (Mydocalm);
• anti-inflammatoriset lääkkeet (sulfasalatsiini);
• immunosuppressantit (atsatiopriini).

Tällaisten potilaiden tulee harjoittaa voimistelua ja noudattaa proteiineja ruokavaliota. Kaikilla harjoituksilla tulisi olla suuri amplitudi. Jos selkäkipu on merkki pyelonefriitista, sinun on noudatettava sängyn lepoa, otettava kipulääkkeitä ja antibiootteja. Kroonisen tulehduksen tapauksessa lisätään diureetteja (furosemidi). Antibiooteista suositaan fluorokinoloneja ja penisilliinejä.

Lisäksi immunomodulaattorit ja vitamiinit on määrätty. Jos hydronefroosi kehittyy, voidaan tarvita kirurgista hoitoa. Kipua iskiasilla käytetään analgeetteja (Analgin), yhdistelmämuotoja (Baralgin, Pentalgin, Andipal), NPVS (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). Vaikeissa tapauksissa tarvitaan novokaiinitippoja. Hoitoon kuuluu hieronta, voimistelu, akupunktio.

Häiritsevää terapiaa voidaan käyttää kipua poistaessa. Levitä voidetta mehiläisen tai käärmeen myrkkyllä. Hernia näyttää tulehduskipulääkkeitä, selkäydinnesteitä, hierontaa ja fysioterapiaa. Vaikeissa tapauksissa leikkaus on välttämätöntä. Kipu radikuliittisen taudin hoidossa liittyy selkärangan immobilisointiin, kipulääkkeiden ja lihaksensisäisten anesteettien käyttöön. Lisäksi määrättiin B-ryhmän vitamiinit (Combibipen).

Tehokas ja fysioterapia. Kun osteokondroosi havaitaan, kineettinen hoito, hieronta, kipulääkkeiden käyttö, harjoittelun hoito esitetään. Kondoprotektoreita tarvitaan. Joten potilaiden täytyy liikkua enemmän ja viettää vähemmän aikaa seisomaan tai istumaan. Hoito-ohjelma sisältää manuaalisen hoidon ja eston. Niinpä kipua alhaalla olevalla syyllä on syy mennä sairaalaan.

Mitä tehdä, jos selkä loukkaantuu lannerangan alueella: mahdolliset syyt miellyttävien tuntemusten varalta ja niiden poistaminen

Lannerangan kestää paljon päivittäisiä kuormia, joten ei ole yllättävää, että kipua esiintyy usein tällä alueella. Patologinen prosessi liittyy useimmissa tapauksissa selkärangan sairauksiin, liialliseen fyysiseen rasitukseen, joissakin tilanteissa lannerangan epämukavuus ilmaisee ongelmia sisäelimissä, esimerkiksi munuaisissa ja ruoansulatuskanavassa.

Älä ota erilaisia ​​pillereitä, ota yhteys lääkäriin, selvitä kivun ilmenemisen perusta. Itsehoito useimmissa tapauksissa johtaa valitettavasti lopputulokseen. Ole varovainen, kipu voi viitata vaarallisiin olosuhteisiin, jotka uhkaavat henkilön terveyttä ja elämää.

Mahdolliset syyt selkärangan kipu

Lääkärit tietävät paljon negatiivisia tekijöitä, jotka voivat toimia kivunlievän kivun syinä lannen alueella. Epämukavuutta on ruumiin vastaus hermoruuvien ärsytykseen ristilaan alueella, 12 kylkiluun alapuolella oleva alue. Usein ongelmia syntyy selkärangan degeneratiivisten dystrooppisten prosessien taustalla (osteokondroosi, osteoartroosi).

Lannerangan kipu voi myös näkyä harjoittelun jälkeen, epäonnistunut painojen nostaminen, joka lopulta kulkee ilman minkäänlaista hoitoa.

95 prosentissa tapauksista selkäkipu johtuu seuraavista tekijöistä tai niiden yhdistelmästä:

• ammattilainen. Tämä ryhmä sisältää jatkuvat yksitoikkoiset liikkeet, raskas fyysinen työ, ihmisen usein läsnäolo värähtelevien instrumenttien vieressä;
• henkinen stressi, stressi. Henkilö yrittää puolustaa itseään negatiivisesta, slouchingista, joka jakaa uudelleen kuormituksen selkärankaan, usein lannerangan alue kärsii. Psykosomaattinen tekijä havaitaan usein lapsilla, aikuiset eivät ole niin alttiita negatiivisille tunteille;
• istumavälin elämäntapa, pitkä oleskelu istumapaikalla tietokoneessa väärään asentoon. Liikunnan puute heikentää lihaksistoa, johtaa selkäydinpilareiden erilaisiin ongelmiin.
• haitallisten tavaroiden esiintyminen, ruokavalion virheellinen valmistaminen (elintärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden puuttuminen haitallisesti heikentää intervertebral-levyjä ja nopeuttaa niiden hävittämisen prosessia);
• selkärangan rakenteen anatomiset piirteet, raajojen asento. Epäonnistumiset voivat olla synnynnäisiä ja hankittuja (usein vammojen taustalla on luu- ja rustovirheitä, ammattiurheilua);
• kroonisten tulehdusten läsnäolo, hormonaaliset häiriöt elimistössä, pahanlaatuisten kasvainten kasvu.

Kaikki selkärangan epämukavuudet lannen alueella jakautuvat kahteen suureen ryhmään: ensisijainen ja toissijainen. Jokainen ryhmä sisältää tiettyjä patologisia prosesseja, vaatii erityistä hoitoa.

Lue ohjeet Nurofen-geelin käyttöön lievittää kipua selkä ja selkä.

Tälle sivulle on kuvattu yleiset hoitosuunnat ja vasemman vertebraalisen valtimon hypoplasian tehokas hoito.

Ensisijaiset negatiiviset tekijät

Tämä luokka sisältää negatiiviset muutokset tuki- ja liikuntaelinten kuiduissa. Lääketieteessä tällaiset sairaudet ovat paljon yleisempiä kuin sekundaariset tekijät, jotka vaikuttavat selkäkipuun.

Tässä ryhmässä ovat seuraavat sairaudet:

• osteochondrosis. Rinta- ja luustorakenteiden dystrofiset muutokset ovat tyypillisiä taudille. Usein patologinen prosessi vaikuttaa nikamavälileikkaukseen, lähellä olevaan nikamaan, spondyloosia ei suljeta pois;
• spondyloartriitin. Tämä patologia vaikuttaa synovialiin tai (ja) välilevyihin (fasetti-nivelet), jotka ovat vastuussa ihmisen luuston liikkuvuudesta. Tämän toiminnon rikkominen uhkaa vähentää liikuntaa, suorituskyvyn menetystä, joissakin tilanteissa - vammaisuutta.

Toissijaiset syyt

Toissijaiset kielteiset tekijät sisältävät monia näkökohtia:

• aineenvaihduntahäiriöt kehossa aiheuttaen luustorakenteiden huonontumisen (osteomalasia, osteoporoosi);
• kasvaimia, jotka sijaitsevat lähellä selkäydintä. Usein epämukavuus johtuu pahanlaatuisen muodostumisen kasvusta, metastaasien muodostumisesta;
• erilaisten etiologioiden spinaalikäyrä (kyphosis, scoliosis);
• ei-tarttuvan etiologian tulehdusprosessit (selkärankareuma, nivelreuma ja muut);
• erilaiset traumaattiset vammat (puristusmurtumat, dislocations, subluksations of the vertebrae, muut patologiat);
• selkärangan tarttuminen (tuberkuloosi, luomistauti);
• joissakin tapauksissa epämukavuutta lannerangan alueella johtuu verenkierron ongelmista selkäydinkanavassa, henkilöillä, jotka ovat kärsineet aivohalvauksesta;
• koko kehon tai lannerangan hypotermia;
• lantion elinten sairaudet (gonorrhea, trichomoniasis, munuaiskolikotio, ureaplasmoosi);
• ruoansulatuskanavaan liittyvien patologioiden (suolen tukkeuma, akuutti appendisiitti).

Riippumatta selvittää, mistä syystä kipu on vaikeaa johtuen monenlaisista mahdollisista kielteisistä tekijöistä. Jos on vielä hieman epämukavaa, ota yhteyttä lääkäriin, aloittaa asianmukainen terapeuttinen kurssi.

Raskaus ja epämukavuus alhaalla

Onko selkä loukkaantunut lannerangalla, kun hänellä on lapsi? Ongelmana on monia hyviä asioita. Epämukavuuteen liittyy kasvava selkärangan kuormitus, kun sikiö kasvaa kokoa. Myös kohtu tulee suuremmaksi, mikä muuttaa virtsarakon ja muiden elinten sijaintia.

Jos sinulla on epämiellyttävä tunne selkärangalla vauvojen kuljettamisen aikana, käy lääkärin kanssa, joten on ehdottomasti kiellettyä ottaa lääkkeitä itse. Naisten asema suositellaan usein lopettamaan kipua voimistelujen avulla, kehon oikea asento levossa. Antakaa tärkeä rooli ravintoon ja päivän tapaan kuljetettaessa lapsia.

Kipu voi liittyä työhön syntymän jälkeen. Joissakin tilanteissa ristiluualue on vaurioitunut, mikä aiheuttaa synnytyksen jälkeen epämukavaa. Asiantuntijan on käsiteltävä ongelmaa, mutta pätevän avun puute aiheuttaa komplikaatioita.

oireiden

Erityinen kliininen kuva riippuu lannerangan taustalla olevasta syystä. Epämukavuutta aiheuttavat ääreishermojen vaurio, joilla on aistinvaraiset ja moottorikuidut. Tämä tarkoittaa, että kipu-oireyhtymää lähes aina liittyy uhrin moottoritoiminnan rikkomukseen.

Kliininen kuva kipu lannerangan alueella sisältää monia näkökohtia:

• nyrjähdyksiä ja muita traumaattisia lihasten vaurioita ovat mukana kouristukset. Epämukavuus rajoittaa liikkumista, tunne ulottuu pakaroihin. Uhri valittaa kipua, kun yrittää kääntyä tai kallistaa sivulle;
• hermoston juurien vahingoittuminen (usein havaittavissa degeneratiivisissa dystrooppeissä). Kipuuntumiset ovat paikallisesti vaurioituneella alueella, leviävät pakaroihin, kulkevat koko iskeemän hermon pituudelta. Alhaisten ääripäiden havaitut puutuminen, jalat "juokseva hanhi". Pitkäaikainen istuminen, yskä, äkilliset liikkeet, kipu voimistuu;
• ympäröivä kipu lannerangan alueella voi ilmaista akuuttia appendisiittiä, haiman tulehdusta, sisäelinten sairauksia ja hengenvaarallisia tulehdusprosesseja. Tällaisiin oloihin liittyy usein kuume, vilunväristykset, huimaus, yleinen huonovointisuus;
• usein virtsaaminen + selkäkipu osoittavat gynekologisia sairauksia, erittymistä ja lisääntymisjärjestelmien sairauksia, mahdollista raskautta.

Epämukavuutta voidaan paikallistaa vaurioalueella tai levitä lähikudoksiin. Kuvaa kaikki tunneasi yksityiskohtaisesti lääkärin vastaanotolla, mikä auttaa sinua oikein ja nopeasti tekemään diagnoosin, aloittaa hoidon.

diagnostiikka

Jos sinulla on epämukavuutta alaselkässä, sinun on ehkä neuvoteltava paitsi ortopedian, kirurgin, terapeutin, mutta myös muiden kapeiden asiantuntijoiden kanssa: gynekologin, tartuntatautien erikoislääkäri, proctologist, gastroenterologist, pulmonologist, nefrologi.

Kun uhri on suorittanut ulkopuolisen tutkimisen, epämiellyttävän lokalisoinnin alueen palpation, potilaalle esitetään seuraavat diagnostiset toimenpiteet:

• radiografiaa useissa ennusteissa selkeän ja yksityiskohtaisen kliinisen kuvan saamiseksi;
• Ultrasound, MRI, CT. Manipuloinnit mahdollistavat arvioidun sisäelinten, kudosten, jotka sijaitsevat vahingoittuneiden luu- ja rustorakenteiden vieressä;
• veritesti, virtsa. Tutkimukset auttavat tunnistamaan kehon tulehdusprosessia, munuaissairauksien merkkejä, lisääntymisjärjestelmää.

Tehokas hoito

Hoito riippuu kivun erityisestä syystä lannerangan alueella. Useimmissa tapauksissa lääkäri käyttää konservatiivisia hoitomenetelmiä, vain virtsatutkimuksissa, vakavissa liikkuvuuden rajoituksissa, muissa vaarallisissa komplikaatioissa, kirurgiset toimet osoitetaan uhreille. Täydentävä huumehoito luonnollisilla lääkkeillä, fysioterapia (UHF, mutahoito, otsonihoito, akupunktio ja muut), parantava voimistelu.

Selkäkipuun käytetään usein seuraavia huumeiden ryhmiä:

• paikalliset geelit ja selkäkipu. Lääkkeiden aktiiviset komponentit toimivat suoraan patologisen prosessin keskipisteessä ilman, että ne vaikuttavat haitallisesti koko kehoon. Tähän luokkaan kuuluvat: Ibuprofeeni, Nise-geeli, Finalgon-voide, Fastum-geeli, Amelotex, Dolobene-geeli, Kapsikam ja muut;
• NSAID-lääkkeet (Movalis, Ibuprofeeni, Meloksikaami, Ketoprofeeni, Nimesulidi ja muut). Lääkkeet pysäyttävät tulehdusprosessin, kipu, hidastavat degeneratiivisia prosesseja luu- ja rustokudoksessa;
• lihasrelaksantit (Mydocalm, Baclofen, Tizanidine, Sirdalud). Lääkkeet selviytyvät kouristuksista vähentämällä hermopäätteiden puristusta, jolla on myönteinen vaikutus potilaan hyvinvointiin;
• chondroprotectors, immunostimulants, ryhmän B vitamiinit. Huumeet laukaisevat aineenvaihduntaprosesseja, vaikuttavat voimakkaasti kehon puolustukseen.

Kaikki lääkkeet ja lääketieteelliset manipuloinnit valitaan erikoislääkärin toimesta, on kiellettyä toteuttaa mitään toimia itsenäisesti.

Opi selkärangan ankylotantulehdus ja miten taudin hoitoon.

Tässä artikkelissa on nähtävissä terapeuttisen voimistelun ja harjoittelun kompleksi rintakehän selkärangan puristumurtumasta.

Sivulla http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html lue tusin todennäköiset syyt oikean olkapään sisällä ja epämukavuuden hoito.

Ennaltaehkäisyohjeet

Kipu selkärangan ehkäisyyn auttaa yksinkertaisten sääntöjen noudattamista, jotka estävät degeneratiivisten prosessien kehittymisen, luun ja rustokuitujen tuhoutumisen:

• pelata urheilua, mutta luopua raskaasta fyysisestä rasituksesta;
• saada oikea ortopedinen patja ja tyyny;
• järjestää työpaikkasi ergonomisten standardien mukaisesti;
• älä nosta painoja, päästä eroon haitallisista tavoista, normalisoi ruokavalio, laihtua;
• Ota yhteys lääkäriin ajoissa tapauksissa, joissa on epämiellyttäviä oireita tai kroonisten sairauksien esiintyminen.

Video - joukko harjoituksia lievittää kipua lannerangan alueella:

Vertebra sattuu painettaessa: mitä se voi sanoa?

Kun selkäranka sattuu painettaessa, sinun täytyy nähdä lääkäri mahdollisimman pian. Loppujen lopuksi tällainen oire voi ilmaista selkärangan vakavan patologian. Jos sitä ei tunnisteta ajoissa ja hoitotoimenpiteitä ei oteta, tauti etenee ja aiheuttaa seurauksia, jotka ovat vaaraksi ihmisten terveydelle.

Miksi selkä voi vahingoittaa?

Kipu selkärankakohdassa on useimmiten merkki osteokondroosin tai sen komplikaatioista - ulkonevuus ja herniation kirurgisen levyn. On kuitenkin olemassa muita syitä sen esiintymiselle:

• selkävaurio (turvotus ja hematoma ilmestyvät: kun ne koskettavat, ne tulevat tuskallisiksi);
• selkärangan poikkeavuudet (kohdunkaulan nikamien fuusio, kiilamainen selkäranka);
• selkärangan moottorisegmentin epävakaus;
• selkäranka siirtyy eteenpäin tai taaksepäin muihin selkärankaan verrattuna (spondylolisthesis);
• tulehdussairaudet, nivelten, tuki- ja liikuntaelinten kudokset (niveltulehdus, niveltulehdus);
• selkärangan ja sen ympäröivien kudosten tuumori. Hyvänkaltainen tai pahanlaatuinen muodostuminen, joka sijaitsee lähellä nikamakuvia, puristaa selkäytimen hermopääteitä: kun paine on paineessa, kipu esiintyy paikannuksen paikan päällä. Samanlaisia ​​tuntemuksia ilmenee, kun rintaan tai kilpirauhaseen lokalisoiva kasvain on metastasoitunut selkärankaan;
• luun tiheyden väheneminen, sen haurauden lisääminen (osteoporoosi);
• selkärangan infektiot: osteomyeliitti, diskitis, spondylitis. Yleisimmät nikamakivun aiheuttavat infektiot ovat stafylokokki, tuberkuliinibakki;
• sisäelinten sairaudet: munasarikystat, kohtuun kohdistuvat lisääntymiset - naisilla, munuaiskivillä, virtsaputkissa, eturauhassyövässä - miehillä;
• ylilentäminen, selkärangan tulehdus (kipu, joka säteilee selkärankaan);
• skolioosi, lordoosi, kyfoosi. Kun painat taaksepäin selkärankaa, jotka ovat selkärangan patologisen kaarevuuden alueella;
• kehon vastaus vakavaan stressiin, neuroosiin tai masennukseen (hyvin harvoin).

Luettelo niistä sairauksista, jotka aiheuttavat kipua nikamissa paineen alaisena, on hyvin pitkä. Sen määrittämiseksi, mikä aiheutti epämukavuuden, joka perustuu vain yhteen oireeseen, on yksinkertaisesti mahdotonta. On tarpeen kiinnittää huomiota yleiseen terveydentilaan: onko sisäisten elinten ja järjestelmien työhön liittyviä rikkomuksia?

Ominaisuudet selkärangan kipu ja siihen liittyvät oireet

Kun painat selkärankaa, kipu näkyy alueella, jossa patologia sijaitsee. Jos et kosketa sitä, ei ole epämukavuutta. Kuitenkin, kun jokin on väärä tuki- ja liikuntaelimistöön, selkärankaisilla paikoilla voi esiintyä kipua taivutettaessa, kyykyssä, taipumalla taaksepäin, kävelemällä tai pitkän istunnon jälkeen. Kipuominaisuudet:

• on nalkuttava, vetovoima tai terävä merkki;
• huolestunut jatkuvasti tai määräajoin;
• tapahtuu lyhyellä tai pitkällä aikavälillä.

Kipu selkärangassa on merkki useista selkärangan sairauksista. Patologian tyypistä riippuen sen kliininen ilmentymä aiheuttaa potilaan muita oireita (ks. Taulukko).

Milloin ja miksi selkäranka loukkaantuu lannerangan alueella

rakenne

Selkäri koostuu pienistä luista, joita kutsutaan nikamiksi. Ne koostuvat ylemmistä nivelten prosesseista, alemman nivelrakenteista, spinosoiduista prosesseista, poikittaisista prosesseista, selkärangan kehästä ja nikamien jaloista. Käärmeet sijaitsevat toisensa yläpuolella muodostaen selkärangan.

Selkäkappale on ihmiskehon akseli ja muistuttaa jousen sijaan rakenteen sauvaa. Tämä muoto antaa sille joustavuuden ja joustavuuden, pehmentää huomattavasti iskuja kävelemisen aikana, tärinän aikana, jolloin keho voi ylläpitää painopistettä.

Suuri määrä ligamenteja ja lihaksia, jotka tarjoavat merkittävän kehon joustavuuden ja pyörimisen amplitudin, antavat luuston lujuutta. Mutta samaan aikaan nivelsiteet ja lihakset pitävät liikkeitä, jotka voivat tuhota selkärangan eheyden. Lisäksi ligamentit osittain absorboivat painetta ihmisen ruumiin painosta.

Lannerangan kipu

Terve ihmisen selkä ei loukkaa. Yleensä kipu liittyy eri tekijöihin: epäterveellinen ruokavalio, liikalihavuus, fyysinen passiivisuus, erilaiset stressit. Jos se sattuu selkärangan alaosaan, niin tämä on eräänlainen laskelma suoran kävelyn henkilölle, kun koko kuormitus putoaa lannerangalle. Se kantaa ihmisen painon suurimman rasituksen.

Lannerangan kipu (lumbodynia) monille on niin tuttua, että se on osa heidän jokapäiväistä elämää. Kun se esiintyy kerran, se voi kadota ilman jälkiä, ja se voi palata säännöllisesti. Joillakin potilailla kipu katoaa muutaman kuukauden kuluttua, ja joillakin potilailla havaitaan vakavia sairauksia.

Tyypit kipu lannerangan

Lannerangan kipu on seuraavia tyyppejä:

Akuinen kipu on vaarallisin kipu. Se voi tapahtua, kun selkärangan lihakset ovat vaurioituneet tai vääntyneet, mustelmia lihaksia, kun lannerangan puristusmurtuma on. Myös selkärangan levyt, iskias, akuutti kipu ja lonkkanivelen patologia voivat usein aiheuttaa kipeästi kipua lannerangan alueella.

Yksi akuutin kivun yleisistä syistä on murtumia. Tämä on ristiriidassa nikamien eheyden kanssa. Murtumat voivat olla luonteeltaan erilaisia. Prosessin murtumisista puristusmurtumiin.

Sekä poikittaisten että spinojen sekä nivelten nikamien prosessien murtumat voivat vahingoittaa selkäydintä ja selkäydin- hermoja. Vaikka tämä tapahtuu harvoin tällaisten vammojen käsittelyssä. Prosessien, erityisesti poikittaisten ja selkärankaisten, eristetyt murtumat ovat harvinaisia ​​ja niitä useimmiten yhdistetään muiden selkäydinvammojen kanssa. Poikittaisten prosessien murtumat esiintyvät usein vakavien iskujen, voimakkaiden lihasten supistumisen. Samanaikaisesti yksi tai useampi poikittaisprosessi voi olla vaurioitunut. Murtumien diagnoosiin käytettiin kyselyradiografiaa. Lannerangan selkärangan murtuma on yksi vaarallisimmista vammoista.

Toistuva kipu on ominaista toistuvista pahenemisvaiheista. Suurin osa ihmiskunnasta kokee tällaista kipua ainakin kerran.

Krooninen kipu. Se sattuu yli kolme kuukautta. Kroonista kipua elimistössä voi esiintyä rappeutuneissa muutoksissa lannerangan nikamissa, kipu on neurologisia oireita kävelytyössä. Tämä on alaraajojen heikkous, herkkyys, hermostuneisuus.

Spondyloartroosin krooninen kipu antaa lonkat. Aluksi on aamulla jäykkyys, rintakehän tasojen lasku. Tämä johtaa kaarevuuteen sekä ihmisen rintakehän taipuimiseen. Myös krooninen kipu voi esiintyä syövän kanssa, metastaasien esiintyminen.

Kipuongelmat

Lannerangan alueen selkärangan aiheuttamat syyt voivat olla vammoja, venyttelyä, suuria kuormituksia selkärankaan, virheellinen asento ja selkärangan sairaudet. Yleisimmät kivun syyt.

1. Liialliset kuormat, venytykset, vammat, nikamien siirtyminen.
2. Spinaalinen ahtauma, osteokondroosi, intervertebral hernia, selkäytimen hermojen puristus.
3. Lannerangan selkärangan murtumat, jotka johtuvat vammoista.
4. Selkärangan epämuodostumat.
5. Vanheneminen, mikä lisää loukkaantumisvaaraa.
6. Käytä selkärankaa ja välilevyjä.
7. Lannerangan puristusmurtuma, joka aiheutuu osteoporoosista, selkärangan synnynnäisistä sairauksista.
8. Raskaus.
9. Harvoin esiintyvät kivun syyt voivat olla infektioita, selkärangan epämuodostumia, Paget-tautia, ratsastushäiriö-oireyhtymää.

diagnostiikka

Se särkää lannerangasta täysin erilaisista syistä, koska on olemassa monia sairauksia, jotka aiheuttavat tämän kivun. Näin ollen diagnostiset menetelmät ovat myös erilaisia. Ensinnäkin sinun on tiedettävä, mitä lääkäreitä on hoidettava kivunlievän kipua vastaan. Gynekologi, urologisti, traumatologi, neurologi, gastroenterologi, fysioterapeutti, kirurgi, ortopedisti, tartuntatautien erikoislääkäri. Nämä ovat lääkäreitä, jotka voivat auttaa, riippuen kivun syystä.

Diagnoosista suoritetaan ennen kaikkea henkilön yleinen kunto. Jos se on vamma, tarkennetaan henkilön tilanne eli pulssi, tajunta, hengitys ja moottoriheijastukset. Tunnistettiin edeema, hankaumat, mustelmat. Epämuodostumat sekä paikat, joissa se sattuu, tunnustetaan.

Lannen selkärangan diagnoosin viimeinen vaihe on röntgen, MRI, CT. Lannerangan säännöllinen röntgenkuvaus on useimmissa tapauksissa paras tapa tunnistaa ongelmat. Jos on tarpeen suorittaa laajennettu tutkimus, he voivat suorittaa tietokoneen diagnostiikka tai magneettikuvaus.

Röntgenkuva on yksi halvimmista ja tehokkaimmista diagnoosimenetelmistä. Joskus radiografia voi vain auttaa tekemään tarkan diagnoosin. Sitten tarvitaan useita lisätutkimuksia.

Lannerangan radiografia suoritetaan valmistuksella. Kaksi päivää ennen tutkimusta kaasun muodostumista aiheuttavat tuotteet suljetaan pois ruokavaliosta. Radiografia suoritetaan tyhjänä vatsaan peräruiskeen jälkeen. Tällaisia ​​manipulointeja suoritetaan kuvan tarkkuuden ja lukemisen helpottamiseksi. Radiografialla voit tunnistaa monia sairauksia.

Miksi alaselän kipuja esiintyy?

Lannerangan kipu on erittäin yleinen ilmiö. Paleontologit ja biologit uskovat, että tämä on seurausta tällaisesta evolutionaarisesta hankinnasta, kuten pystysuorasta kävelystä.

Kuormitus kävellessä ei ole tasaisesti jakautunut kaikilla osastoilla, kuten useimmissa eläimissä, mutta melkein kokonaan putoaa lannerangalle.

Selkäkipu ilmenee monista syistä ja saattaa ilmaista monimutkaisia ​​erilaisia ​​sairauksia.

pitoisuus

Tärkeimmät syyt ↑

Lannerangan alueella on kaksi syy-ryhmää, jotka aiheuttavat kipua.

Selkärangan ja sisäelinten sairaudet

Kipu voi johtua synnynnäisistä tai hankituista sairauksista.

Niinpä erityisesti synnynnäiset epämuodostumat ovat:

• selkärangan muutokset ja rihmat;
• selkärangan prosessien epäsäännöllinen muoto, niiden lyhentäminen tai pidentyminen.

Kierrekiilat: 1,2-posterior, 3,4-lateraalinen, 5-7-anteriorinen

Nämä ongelmat voivat olla täysin oireettomia tai niihin voi liittyä akuutti kipu tietyissä kaltevuustyypeissä, liikkeessä olevissa vaikeuksissa, virtsaamisongelmissa ja mielenterveyshäiriöissä.

Selkäkipuun voi liittyä hermostollista luonnetta:

• hermojen nykiminen selkäydinnössä (tällaista kipua voidaan kutsua vaikeaksi ja äkilliseksi kipuudeksi);
• lannerangan osteokondroosi, joka kehittyy istumapaikan ja istumajärjestelmän elämäntapojen seurauksena ja aiheuttaa nalkuttavaa kipua lihaksen ylijännityksen takia;
• lumboiskialgia, jolle on ominaista atiaattiset muutokset sciatic hermolla (useimmiten kipu tämän vaivan kautta kulkee pakaraan, tapahtuu äkillisesti ja yhtäkkiä).
• multippeliskleroosi (tämä krooninen autoimmuunisairaus vaikuttaa selkäydin- ja aivojen hermokuitujen kalvoon, aiheuttaa erilaisia ​​paikallistumia, vaikeuksia ja on vaikea parantaa).

Lisäksi samantyyppisiä teräviä kipuja voi myös aiheuttaa:

• degeneratiivinen sacroiliitis on vakava sairaus, joka on märkivä-tulehduksellinen prosessi sacroiliac-liitoksen pinnalla;
• osteoporoosi, jonka syy on kalsiumin puute elimistössä tai aineenvaihdunnan loukkaaminen (alkuvaiheissa sairaus on ominaista kroonisesta särkyvästä kipusta, kouristuksista, asennon muutoksista).

Toinen kipu lannerangasta on kipu, joka heijastuu.

Ne voivat olla tyypillinen oire monien eri elinten ja järjestelmien sairauksista:

• virtsatietojärjestelmän (klamydia, ureaplasmoosi) infektiot;
• epästabiili suolen ja maha-suolikanavan neoplastiset sairaudet;
• istumisesta aiheutuvat peräpukamat;
• kasvaimet ja polyypit kohtuun;
• komplikaatioita vilustumisen jälkeen (kurkkukipu, flunssa, ARVI);
• radikuliitti (aiheuttaa lannerangan kipua, joka ulottuu jalkaan).

Joissakin tapauksissa syy voi olla:

• fysiologiset muutokset (raskaus, synnytys, kuukautiset);
• liiallinen liikunta (erityisesti painon nostaminen);
• terävä painonnousu;
• epiduraalinen anestesia.

Kuva: Kuinka nostaa painoja

Aiheuttavat tekijät

Sisäisten sairauksien ohella lannerangan voi aiheuttaa seuraavat tekijät:

alijäähtymisen

Hypotermian yleisin seuraus on iskias.

Se on tulehduksellinen prosessi, joka vaikuttaa hermojuuriin.

Alentuneeseen immuniteettiin perustuvat infektioprosessit. Jatkuva tai pitkäaikainen altistuminen kylmälle ja kostealle ilmalle heikentää huomattavasti kehon vastustuskykyä.

Epäsäännöllinen harjoittelu

Usein pitkään oleskeluun istuma-asennossa on selkäkipu kävelyn aikana.

Liikunnan puute ja moottoriaktiivisuus aiheuttavat verenpysähdyksen ja voivat aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia rustokudokseen.

Kuormitus on kuitenkin annettava, niiden vahvuutta on vähitellen nostettava.

Liiallinen stressi aiheuttaa vammoja ja lihaskudoksia, murtumia, luunmurtumia.

Kun terävä siirtyminen monimutkaisiin harjoituksiin, voi olla hermojen puristusta, sisäisten elinten kivuliaita sijoiltaantymistä.

Ammattilainen urheilu

Vaarallisiin urheiluihin kuuluu:

• kehonrakennus;
• kehonrakennus;
• painonnosto.

Ne viittaavat liialliseen kuormitukseen alaselän lihaksissa.

Hälyttävän oire on kipu kyykyn jälkeen, terävä kääntö ja taivutus.

Jos urheilija sattuu kävelemään, sinun on välittömästi lopetettava harjoittelu ja neuvoteltava lääkärin kanssa.

vajaaravitsemus

Ravinteessa on oltava riittävä määrä kalsiumia, fosforia ja fluoria, jotka ovat tärkeitä luukudoksen komponentteja.

Naiset olisi maksettava erityistä huomiota kalsiumin, fluoridin ja fosforin saantiin raskauden, ruokinnan ja vaihdevuosien aikana.

Lisäksi peräsuolen ja paksusuolen traumaattinen vaikutus raskauden ja korkean kalorien ruokavaliossa on usein ummetus ja ylimääräinen rasva.

Tämä johtaa selkäkipuun säteilyttämiseen.

Oksentelu ja usein pahoinvointi osoittavat gastriitti tai haavaumat, jotka voivat voimakkaasti vetää alaselän.

Selkärangan kaarevuus

Toinen patologian nimi on skolioosi. Se voi olla synnynnäinen ja hankittu.

Lievässä muodossa, se voidaan helposti kovettua joukolla harjoituksia, vakavassa muodossa, se vaatii kirurgisia toimenpiteitä.

Potilaan kaarevuudella on vaikea seistä pitkään, istua ilman tukea.

stressi

Vahvat hermostolliset jännitteet, yleiset huolet ja pitkittynyt levonpuute vaikuttavat kielteisesti kaikkiin kehon järjestelmiin. Psykologit ovat havainneet, että henkilö, joka kärsii ongelmista, alkaa ryöstää tahattomasti "taivuttamalla" heidän painonsa alle.

Monet krooniset sairaudet voivat pahentaa hermoja ja stressiä.

Jos masennus ja väsymys jatkuvat kuukauden ajan, tarvitaan asiantuntijan apua.

Toinen kivun mahdollinen syy on lannerangan tulehdus. Täällä on paljon hyödyllistä tietoa taudista.

Millä edellytyksillä ja olosuhteissa lantio sattuu? ↑

Miehen kivun syyt

Miesten rintarauha voi olla erilainen etiologiat, ja niille on ominaista niiden erottavat piirteet.

Ikä ja hormonaaliset muutokset ovat vähäisiä vaikutuksia miehen selkärankaan, mutta usein eturauhasen ongelmat voivat aiheuttaa tyypillisen syvän, lievän kipua.

Ihmisen mielialaa aiheuttavat kivun pääasialliset syyt ovat:

Lihaskanta

Usein ihmiset, jotka eivät harjoita fyysistä työtä heidän työnsä vuoksi, ovat heikkoja selkäkipuja, etenkin laajimmalle lihakselle.

On kehitettävä kyky jakaa fyysinen aktiivisuus asianmukaisesti.

Nostettaessa painoja, valmis henkilö siirtää kaikki paino alaselkään, ei hartioiden, rintakehän tai rintakehän lihaksia. Tämän seurauksena on latissimus dorsi.

Kun venytät näkyvän kipun, syntyy, kuumien pakkasten putoaminen, lämmitys voiteet.

Se voi tuntua, jos seisot pitkään ja siirryt taaksepäin.

murtuma

Murtuman syy voi olla vakava loukkaantuminen ja banal-vamma.

Kun selkärankareuna lakkaa, lannerangan murtuma voi jopa aiheuttaa epäonnistuneen askeleen tai tasapainon menetyksen.

Murtuman oire on akuutti kipu alaselkässä tai karvakudoksen alueella.

Joskus kipu voi siirtyä ylä- tai alaraajoihin, voimistuu muuttamalla kehon asentoa.

Genitaalikasvainten metastaasit

Kipu selkärangan luukudoksen metastaasista on voimakkain, joskus muuttuu sietämätönksi.

Onkologin vierailua ei tule lykätä, kun vyötärö ja kivekset tai penis ovat kipeästi.

Tällaista kipua voidaan vain helpottaa voimakkailla lääkkeillä, nekroottisen kudoksen muutoksen prosessi todennäköisesti pysähtyy.

Munuaissairaus

Noin kolmannes selkäkipupotilaista kärsii munuaisongelmista.

Kipu munuaisalueella lisääntyy liikkeen aikana ja pitkittynyt pystyasennossa. Lepäässä kipu lakkaa.

Jos kestät pitkään, kipu voi lisääntyä asteittain.

Tämä johtuu siitä, että neste juoksee munuaisiin ja aiheuttaa liiallista painetta selkärankaan.

Alkoholin jälkeen selkäkipu voi myös pahentua.

eturauhastulehdus

Tämä tauti aiheuttaa lannerangan kipuja oikealla ja takana. Joskus kipu antaa nivukselle.

Muut eturauhasen oireet ovat polttava tunne virtsatessa, erektiohäiriöt.

Tärkein sairauden syy on veren stagnaatio kapillaareissa tai bakteeri-infektio.

Naisen kivun syyt

Naisrungolla on jatkuvasti muutoksia ja hormonaalisia iskuja.

Joitakin naisen ruumiin kipuja esiintyy normaalisti, eivätkä ne ole hälytyssignaali.

Kipu liittyy kuukautiskiertoon

Kipu, joka esiintyy kuukautiskierron eri jaksoissa, ei välttämättä tarkoita mitään patologiaa:

• Kun kuukautiset, laajentunut kohtu puristuu selkälihaksia vasten aiheuttaen epämiellyttäviä tunteita;
• Jos kipu esiintyy ennen kuukautisia 7-8 päivää ja annetaan mahassa, tämä osoittaa tarpeen tarkistaa ruokavaliota. On parempi sisällyttää ruokavalioon runsaasti kuitu- ja hedelmähappoja sisältäviä elintarvikkeita.
• Syklin keskellä oleva kipu voi liittyä munasolun vapautumiseen munasarjasta;
• Kipu kuukautisten jälkeen osoittaa ongelmia lisääntymisjärjestelmässä, tässä tapauksessa vierailu erikoislääkärille on tarpeen.

Raskauden aiheuttamat kivut

Ensimmäisillä viikoilla, jolloin nainen ei vielä tiedä asemaansa, hänen selkä ja ala-vatsa voivat vahingoittaa. Tällaiset kiput luonteeltaan muistuttavat premenstrual-ja usein samaan aikaan heidän kanssaan.

Kuukautisten viivästyminen voi tässä tapauksessa viitata raskauteen tai infektioprosessiin.

Joskus saattaa esiintyä pieniä verenvuotoja, ne liittyvät munasolun tuomiseen kohtuun.

Jos alempi vatsa ja selkä selkä sattuu, mutta kuukautisia ei ole, ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on raskaustesti.

Usein tällainen kipu tulee naisen mukana useita kuukausia, jolloin lääkäri ehdottaa lääkkeiden ottamista magnesiumia.

Raskauden aikana, varsinkin viimeisimmissä jaksoissa, useimmat naiset kokevat alhaisemman tuskan alapuolella tai yläpuolella.

Tämä johtuu siitä, että kasvava vatsa kohdistaa suuremman kuormituksen selkälihakseen.

Jos kipu on vakio ja liittyy voimakkaaseen aktiivisuuteen, odottava äiti tarvitsee tukevan siteen, joka jakaa kuorman eri lihasryhmien välillä.

Jos lantio sattuu nukkumaan ja aamuun, todennäköisesti nainen nukkuu epämukavassa asennossa.

Erityiset nukkumatyynyt voivat auttaa, jotka tukevat kehoa ja estävät lihasjännitystä. Alaselän kipu on poistettava.

Kuva: tyyny raskaana oleville naisille

Termin loppuun mennessä kipu voi olla keskittynyt alaselälle oikealle tai vasemmalle: tämä ei merkitse sikiön asemaa vaan osoittaa asennon vääristymistä.

Kipu voi kulkea raskaana olevalle naiselle, kun hän istuu, täysin tukevasti tukeen.

Abortin jälkeen

Naiset, jotka päättävät lopettaa raskautensa tai jotka ovat tehneet lääketieteellisistä syistä, lähes 100 prosenttia tapauksista valittaa kipua abortin jälkeen.

Kipuongelmat voivat olla:

• kohdun sisemmän vuorauksen tulehdus (endometriitti);
• stressaavaa naista;
• kohdun supistuminen abortin jälkeen.

Samanaikaisesti kipu voi luopua jalkaterästä tai keskittyä alempaan lannerangaan.

Synnytyskipu

Synnytyksen jälkeen naiset kokevat usein selkäkipuja. Joskus kipu on lokalisoitu, missä hän on tai missä ristiluu on. Tämä johtuu synnytyksen aikana saaduista vammoista ja nyrjähdyksistä.

Voit estää kipua tekemällä erityisen voimistelun raskauden aikana tai käymällä altaalla.

Hoitotyön äidit voivat myös suorittaa harjoituksia, kiinnittäen erityistä huomiota heidän asentoonsa.

Jos kipuun liittyy lämpötilan nousu jopa 37 asteeseen saakka, nainen tuntuu voimakkaalta, ota yhteys lääkäriin.

Ehkäpä tämä on tarttuva prosessi.

Naisen lisääntymisjärjestelmän sairauksien aiheuttamat kivut

Tyypillisesti naisen vaivoja, joiden oire on alaselän kipu, ovat:

virtsarakon tulehdus

Tämä on virtsarakon tulehdus, joka on yleisempi naisilla. Sikiöä hoidetaan helposti ja diagnosoidaan.

Virtsatestien läpäiseminen tämän taudin esiintymisen vuoksi on, jos virtsatessa on palava tunne, vetää alaselkä, kun taivutetaan eteenpäin, kehon lämpötilaa kohotetaan.

Kuva: kystiitti

Tarttuvat prosessit emättimessä

Useat tulehdukset naisilla aiheuttavat kipua heikossa asemassa.

Tämä voi olla kandidaasia, bakteereja vaginosis tai virustauti.

Tällaiset kivut voivat olla myös munuaisvaurion oireita.

Liitteiden tulehdus

Jos naisella on lannerangan tai munasarjojen kipu, polttava tunne virtsatessa, lämpötila on noussut yli 38 astetta, ultraäänidiagnoosi ja hoito on tarpeen erikoislääkärin valvonnassa (injektio- tai suun kautta otettavat lääkkeet).

Sisätauteihin liittyvät kipu

Suoliston tai vatsakipu voi aiheuttaa selkärangan kipua.

Joskus kipu näissä häiriöissä voi olla erittäin säteilevä - antaa tai antaa mahalle.

Tällainen kliininen kuva liittyy siihen tosiseikkaan, että aivot on tulkittu väärin signaalin avulla, että elimet toimittavat sille.

Jos vyötärö ja oikea puoli ovat loukkaantuneet, se viittaa maksan tai haimatulehduksen ongelmiin. Vasemmanpuoleinen kipu osoittaa appendisitiittiä tai suoliston koliikkia.

Vasemmalla puolella voi esiintyä kipua lenkkeilyn tai muun liikunnan aikana. Se kulkee nopeasti eikä aiheuta vaaraa terveydelle.

Koiranpohjan alueella on mahdollista pistää ja vetää kipuja.

Lapset

Yleisin syy selkäkipuun lapsilla on heikko ryhti.

Oppimisprosessissa, jos tuoli ja taulukko luokkiin valitaan väärin lapselle, selkärangan kaarevuuden kehitys on mahdollista.

Scoliosis voi aiheuttaa:

• vääriä kenkiä;
• litteät jalat;
• epämiellyttävä reppu.

Taudin alkuvaiheissa kaarevuus voidaan helposti korjata määrätyn fysikaalisen hoidon avulla.

Lievä kipu, joka ilmaantuu lapsiin aamulla, kovaa työtä tai pitkäaikaista oleskelua yhdessä paikassa, voi olla myös ensimmäinen selkäiskuherneen merkki.

Tylsin syy voi olla:

• selkärangan kaarevuus;
• liikaa liikuntaa;
• liiallinen liikunta.

Hyppää yli pää, nosto painot, kiertäminen, kyykky on erityisen vaarallista lapsuuteen.

Jos lapsi ajoittain valittaa selkäkipusta harjoituksen jälkeen, hän tarvitsee erikoistunutta apua.

Mikä on coccygodynia ja miten se hoidetaan? Tietoja tästä oireyhtymästä löytyy täältä.

Mitkä ovat syyt tällaisen vakavan sairauden kehittämiseen olkapään ja lantion periarthritisina? Löydä täältä.

Mitä tehdä ↑

Voiteiden käyttö

Tämän tyyppinen lääke on erittäin tehokas, jos se on tarpeellista nopeasti parantamaan terveyttä kotona.

Voide auttaa lievittämään tulehdusta, venyttelyä, on lämmittävää vaikutusta, jos sinulla on kylmä alaselkä.

Seuraavat voiteen ryhmät erotetaan toisistaan:

• tulehduskipulääkkeet (ne sisältävät jäähdytysaineita, jotka lievittävät ärsytystä - mentolia, laventeliä ja kipulääkkeitä - nurofeeni, iboprofeeni, diklofenaakki);
• yhdistetyt lääkkeet (käytetään nyrjähdyksille ja vammoille sekä tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia parantava vaikutus hepariinin, demetyylisulfoksidin) vuoksi;
• ärsyttävät lääkkeet (vaikutus perustuu verisuonten laajenemiseen ja veren virtaukseen kivun lähteeseen);
• (yksi tällaisten lääkeaineiden aktiivisista komponenteista on kondroitiinisulfaatti, jota käytetään patologisissa prosesseissa rustossa, mikä edistää nivelten rustopintojen aktiivista palautumista).

injektiot

Toimenpide, joka saavutetaan injektioiden avulla, on samanlainen kuin sopivien voiteiden tai oraalisten valmisteiden vastaanottaminen.

Tämän tyyppisen hoidon erityispiirteet ovat:

• Nopeus. Vakava kipu voi olla nopea helpotus vain veren tai lihaksen imeytymisen kautta.
• Tehokkuutta. Injektioilla voit antaa aktiivisen komponentin täsmälleen kohteeseen. Vaikuttava aine ei ole tuhoutunut maha-suolikanavassa.
• Asiantuntijan läsnäolon tarve. On vaikea tehdä pistoksista itse, minkä vuoksi on tarpeen joko käydä päivittäin klinikalla tai soittaa sairaanhoitaja kotona.
• Voidaan käyttää vain reseptiä. Kuinka hoitaa huonovointisuus ja vaikea kipu injektioissa voi vain neuvoa lääkäriä ja määrätä tarvittavat lääkkeet. Voit ostaa useimmat niistä vain reseptiä.

Lämmittely

Tämä menetelmä kipuun pääsemiseksi viittaa pikemminkin perinteisen lääketieteen keinoihin.

Lämmittäminen auttaa hyvin tulehduksellisen luonteen - nyrjähdysten, hernian, kaarevuuksien, osteokondroosin kipuja.

Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa suorittaa enintään 10 menettelytapaa päivässä.

Infektioprosessissa lämpeneminen aiheuttaa veren virtaaman kärsivälle kudokselle ja lisää kipua.

harjoitukset

Fyysinen hoito on erinomainen ehkäisy ja hoito selkäkipu.

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa selkärangan lihaksikas korsetti ja korjata asennon.

Kun kipua suositellaan suorittamaan seuraavia harjoitustyyppejä:

1. Kallisasennosta on tarpeen nostaa jalat vuorotellen 10-15 cm: n korkeudella ja pidä niitä hetkeksi.
2. Selkääsi makaamassa sinun on taivuttava polvillesi 90-100 asteen kulmassa ja nostettava maksimikorkeuteen. Taitettu jalat on käännettävä oikealle ja vasemmalle, kunnes se koskettaa lattiaa.
3. Hidas ja sileä rinteet, jotka kulkevat eri suuntiin. Harjoittelun aikana kannattaa yrittää taipua selkäsi rintakehässä, pitäen sen mahdollisimman tasaisena.
4. Pysyessäsi kaikilla neljällä, sinun täytyy suorittaa swing samanaikaisesti oikealla kädelläsi ja vasemmalla jalalla ja päinvastoin.
5. Harjoittele "silta". Ensin sinun on tehtävä se, riippuen seinään tai toisen henkilön avulla.

hieronta

Hieronta auttaa täydellisesti lievittämään kipua lannerangasta.

Se voidaan antaa klinikan erikoislääkärille tai suorittaa kotona, joka tapauksessa sen hyödyt ovat korvaamattomia.

Hieronnan positiiviset terapeuttiset vaikutukset ovat seuraavat:

• parantaa verenkiertoa kehon sairaalle osalle;
• hierotaan lihaksia, mikä tekee niistä ja nivelsiteistä joustavamman ja joustavamman;
• akuutin kivun poisto;
• kertyneiden toksiinien hävittäminen lihaksissa ja ihonalaisissa kudoksissa;
• miellyttävät tuntemukset, jotka johtuvat ihon hermopäätteiden stimuloinnista;
• positiivisia tunteita.

No, kun hieronta yhdistyy kylpy tai saunan käyttöön.

Erityisesti on hyödyllistä höyryä koivu- tai tammiheikkojen kanssa, ne täydentävät täydellisesti kaikkia elämän prosesseja ja lisäävät kehon yleistä sävyä.

Mihin lääkäriin yhteyttä? ↑

Selkäkipu, jonka syy ei ole tiedossa, on ensin tarpeen kuulla terapeuttia. Se auttaa määrittämään sairauden, joka perustuu oireiden yhdistelmään.

Jos syy on ilmeinen: kipua edeltää trauma, kipu on syntynyt raskauden, kuukautiskierron taudin tai kroonisen sairauden taakse, on järkevää ottaa välittömästi yhteys kapeammalle asiantuntijalle.

Itsehoito on sallittua vain tapauksissa, joissa kivun syy on tarkkaan tiedossa.

Video: ensiapu

Mikä on selkärangan lumbodynia? Miksi se syntyy? Tiedot tästä löytyvät täältä.

Ehkäisy ↑

Kipu ehkäiseviin toimenpiteisiin kuuluvat seuraavat:

Säännöllinen liikunta

Fyysisen kulttuurin tulisi olla tonicista, antaen samanlaisia ​​kuormituksia kaikille lihasryhmille.

Joka päivä harjoituksia tulisi antaa 20-30 minuuttia aikaa.

Tämä voi olla aamu-harjoituksia, lenkkeily, uinti uima-altaaseen, kävelemään reippaasti.

Video: voimistelu vahvistaa selän ja selkärangan lihaksia

Pidä vettä ja suolaa tasapainossa

Henkilöllä tulisi olla enintään 3 litraa nestettä päivässä. Paras neste kulutukseen on kivennäisvettä.

Kahvi, tee (mukaan lukien vihreä), hiilihappoa sisältävät juomat luovat lisätaakan munuaisille, mutta älä täytä kehon nesteen tarvetta.

Lisää vettä on syytä aamulla, ja klo 20.00 jälkeen ei juoda lainkaan. Muussa tapauksessa mahdollinen turvotus, kipu munuaisissa.

Oikea ravitsemus

Ruokavalio vähentää rasvaisen, paistetun ja savustetun ruoan sisältöä tai poistaa kokonaan sen.

Terveimmät elintarvikkeet keitetään tai höyrytetään.

Päivittäisen valikon tulisi sisältää täydellinen valikoima olennaisia ​​hivenaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita.

• Asiantuntijoiden profylaktiset tutkimukset

Naisten tulee vierailla vuosittain gynekologiassa, miesten urologeissa, lasten terveyttä rutiinitutkimuksen yhteydessä seurataan yleensä oppilaitoksissa.

Näin voit nopeasti tunnistaa taudin ja aloittaa hoidon.

Terveellisen taakan säilyttämisen tärkein edellytys on hyvä elämäntapa ja positiivinen asenne.

Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa seurata asentoasi, suorittaa harjoituksia. Monet selkärangan vakavat sairaudet voivat johtaa koko elämään, edellyttäen lääkäreiden sääntöjä ja määräyksiä.

Kuten tämä artikkeli? Tilaa sivuston päivitykset RSS-syötteen kautta tai pysy kuulolla VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World tai Twitter.

Kerro kaverille! Kerro tästä artikkelista ystävillesi suosikkiun sosiaalisessa verkostossasi vasemmalla olevan paneelin painikkeilla. Kiitos!

Yksi kommentti

Selkäni satuttaa epiduraalin jälkeen. Minun piti mennä lääkäriin vauvan kanssa, sillä meidän klinikassamme isoäidit eivät anna kenenkään riveillä.