Alaselkäkipu: tyypit ja tärkeimmät syyt

  • Tyrä

Kipu on yksi ruumiin suojaavan reaktion tyypistä vasteena patogeenisen tekijän vaikutuksille. Erilaisten funktionaalisten järjestelmien mobilisoinnin lisäksi se toimii eräänlaisena signaalina henkilölle itse kehossa tapahtuneista negatiivisista muutoksista. Epämiellyttävien tunteiden paikallistamisen monista eri kohdista löytyy selkäkipu, joka on yleisin.

On tunnettua, että yli 80 prosenttia ihmisistä ainakin kerran elämässään joutuu kohtaamaan tällaisia ​​kliinisiä oireita. Yleensä samanlainen merkki näkyy kypsän ikäisenä - 35-55-vuotiaana, vaikka joskus alemman selän kipu esiintyy myös nuorilla.

Pitkäksi ajaksi tällaista epämukavuutta pidettiin pelkästään islamin ilmentymänä, joten potilaat lähetettiin neurologin kuulemiseen.

Kuitenkin myöhemmin todettiin, että tätä tautia diagnosoidaan vain 8 prosentissa tapauksista, kun selkäkipu tapahtuu. Siksi tällä hetkellä ainoa oikea hypoteesi on tunnustettu, että tällaiset oireet voivat liittyä sekä ortopedisiin, reumatologisiin, traumatologisiin ongelmiin että erilaisiin sisäisten elinten vaurioihin, jotka sijaitsevat ristin ja alaselän tasolla.

Kuntokauden aikana jaetaan akuutti ja krooninen. Tietoa tämän oireyhtymän akuutista muodosta sanoa, jos tällaiset kliiniset oireet kestävät enintään kolme kuukautta. Se on, kuinka kauan aikaa tarvitaan korjaamaan ja parantamaan kudosvaurioita. Jos selkäkipu kestää kauemmin, se on taudin krooninen muoto. Maailman terveysjärjestön suositusten mukaisesti alaryhmä, joka kestää useita viikkoja, sijoitetaan erilliseen ryhmään.

Patologian terapeuttinen luokittelu

Hoitavat kliinisesti tämän oireyhtymän useat lajikkeet:

  • paikallinen;
  • projektio;
  • harkinta;
  • radicular (tai radicular);
  • esiintyy lihaskramaksilla.

Paikallinen kipu lannerangasta on pysyvä, sen voimakkuus voi vaihdella ruumiin sijainnin mukaan, ja se myös lisääntyy liikkumisen yhteydessä. Tällöin potilas voi tarkasti tunnistaa tuskallisten alueiden lokalisoinnin ja painaa niihin painaen huomattavaa epämukavuutta. Usein tällaisen kipu-oireyhtymän taustalla on jalkojen ja kehon liikkuvuus rajoitettu.

Projektiivisen selkäkipu on neurologinen. Se voidaan kaataa tai tiivistää mihin tahansa kohtaan. Tapahtuu, kun hermovärit vaurioituvat tai puristuvat, jotka välittävät kipupulsseja asianmukaiseen aivojen osaan. Tällöin epämukavuus voi levitä pitkin hermoa. Epämukavuutta pahenee, kun keho kääntyy, se sykkyy liikunnan aikana ja liikkeet liittyvät välittömään paineeseen (aksiaaliseen) kuormaan selkärankaan.

Lävistyksen kipu on kaikki lumbagan oireet, toisin sanoen se esiintyy yhtäkkiä, ilman ilmeistä syytä. Lepäässä se on tylsää aching-hahmoa, mutta jokaiseen liikkeeseen liittyy kivuliaita teräviä kipu-impulsseja. Melkein aina, tämän epämukavuuden muoto alhaalla selässä jatkuu epämiellyttävien tuntemusten säteilytyksestä oikealla tai vasemmalla jalalla, yleensä polvinivelen alapuolella. Kallistuminen sivulle kääntämällä suorat jalat johtavat juurien siirtymiseen ja lisäävät selkäkipua.

Heijastunut kipu ilmenee, kun sisäelimiä on vaurioitunut. Epämukavuuden ilmaantuminen johtuu siitä, että kudokset, jotka ovat lähellä patologian keskipistettä ja tietty selkärangan alue, ovat samassa hermossa. Tällaisella kipu-oireyhtymällä on epämiellyttävä epämiellyttävä tunne, joka leviää kehon sisäpuolelta selän ulkopinnalle. Lisäksi epämiellyttävien tuntemusten voimakkuus ei käytännössä muutu liikkumalla ja selkärangan tunnustuksella.

Toiselle luokittelulle on tunnusomaista ensisijaisen ja sekundaarisen selkäkipuun kohdistuva jakautuminen. Primaarisen oireyhtymän pääasiallinen syy on lihaksen ja nivelsiteiden toimintahäiriöön liittyvä mekaaninen vaurio, osteokondroosi, herniated intervertebral discs. Toissijainen selkäkipu johtuu muista sairauksista, jotka eivät ole suoraan yhteydessä selkärangan luu- ja rustokudokseen.

Luokittelu patogeenisen mekanismin mukaan

Tumman ilmenemisen patogeneesin mukaisesti voidaan:

  • Nociceptive. Näkyy, kun tiettyjä kipu-reseptoreita ärsytetään (niitä kutsutaan natseceptoreiksi) kudosvaurion seurauksena loukkaantumisen, venytyksen, supistumisen, tulehduksen jne. Yhteydessä. Tällainen selkäkipu on akuutti, sen intensiteetti riippuu patologisen prosessin vakavuudesta ja kestosta. Kuitenkin, jos tauti vaikuttaa luu- tai lihaskudokseen, kipu-oireyhtymä tulee tylsää ja vaikeaa. Se parantaa liikkeen ja lähes katoaa levossa, sillä on selkeä lokalisointi.
  • Neuropaattista. Yleensä se tapahtuu, kun nikamavyöhykkeet vaikuttavat kirurgisen hernian seurauksena. Tällaiset tuskat, jotka leviävät alempiin raajoihin, ovat kroonisia ja niihin liittyy ihon herkkyyden ja liikuntahäiriöiden rikkominen.
  • Psychogenic. Tämän synnytyksen selkäkipu on erittäin harvinaista. Yleensä samanlainen diagnoosi on tehty, jos puolen vuoden kuluttua lääkärit eivät kyenneet tunnistamaan tarkkaa selkärangan epämukavuutta.

Mutta tämä luokitus on hyvin ehdollinen, koska potilailla, joilla on krooninen kipu lannerangan alueella, kaikki patofysiologiset mekanismit osallistuvat oireiden muodostumiseen.

Tällaisen kliinisen kuvan syntyminen ei ole itsenäinen sairaus. Tämä on vain oireen patologisesta prosessista. Siksi viittaamaan siihen, lääkärit käyttävät termejä, jotka määrittelevät lokalisoinnin ja intensiteetin. Akuutti sykkivä kouristelu selkäkipu on nimeltään lumbago, ja akuutti tylsää, krooninen luonto - lumbodynia tai lannerangan ischialgia.

Etiologiset tekijät

Asiantuntijat uskovat, että yleisin syy, jolla on kipua alaselkässä, ovat lihasten ylikuormittuminen.

Joten, kun ei ole riittävää koulutusta tai liiallista voimakasta fyysistä aktiivisuutta, sidekudoskuitujen keskeytyminen tapahtuu erityisesti lihasliitoksen kohdalla, mikä aiheuttaa alaselkäkipua.

Näiden oireiden syyt eivät kuitenkaan aina ole niin "vaarattomia". Seuraavat sairaudet ovat vaarallisia tulevan kehityksen ennusteiden kannalta:

  • Kasvain. Sitä diagnosoidaan alle 1 prosentissa potilaista, joilla on selkäkipu. Riskitekijöitä ovat syövän esiintyminen historiassa, äkillinen laihtuminen ilman ilmeistä syytä, yli 50-vuotiaiden ikä, kipu-impulsseja unen aikana tai levossa.
  • Infektio. Tätä diagnoosia tukee kuume, krooniset bakteeri-leesioiden ihottuma, virtsatiet ja hengityselimet, immunodeficenssitilat ja kortikosteroidit. Yleensä, jos selkäkipu aiheutuu infektiosta, sitten selkä "aching" ja lepo, lisäksi on epämukavuutta vatsaan, rinnassa, jne.
  • Horsetail-oireyhtymä. Tauti liittyy laajojen hermosäikeiden puristukseen lumbosakraalisella alueella. Tässä tapauksessa kipu liikkuu luonteeltaan, antaa vyöhykkeen pakaraan ja jalkojen takaosaan. Vakavissa vaurioissa henkilö menettää alemman raajan herkkyyden ja kykynsä taipua kokonaan.
  • Selkärangan puristusmurtuma. Suurin osa tapauksista kärsii vakava loukkaantuminen, joskus se voi kehittyä vanhemman iän (yli 70-vuotiaiden) ja osteokondroosin yhdistelmänä.
  • Akuutti vatsan aneurysma. Usein tämä patologia on oireeton, ja sen ainoa kliininen ilmeneminen on selkäkipu. Tällainen diagnoosi on ehdotettu samanaikaisten ateroskleroottisten vaurioiden varalta vanhuksilla potilaille lepopaikassa tai yöllä tapahtuvan puukotuksen yhteydessä.
  • Herneetoitu levy. Seurauksena on äkillisiä kipuja, aistimuksia, ikään kuin "sidottu" takana lannerangan alueella, lihasten heikkous jalat.

Lisäksi selkärangan synnynnäiset epämuodostumat (esim. Spondylolisthesis), ulostuma tai välikarsinauhan vaurioituminen, niveltulehduksen (nuoren, reaktiivisen) selkärankareuman erilaiset vaurioita voivat aiheuttaa selkärangan rajoittava, akuutti tai päinvastoin, aching, pistävä kipu. Joissakin tapauksissa selkäkipu johtuu heikentyneestä aineenvaihdunnasta (Pagetin tauti), osteoporoosista, neurologisista häiriöistä (näkyvä esimerkki on iskijän hermon nykiminen tai tulehdus (iskias).

Projection kipu oireyhtymä esiintyy haavaumia tai kasvaimia takimmaisen seinämän vatsaan, haimatulehdus, tulehdusprosessit ja diverticulitis suolen. Naisilla tällaiset oireet ovat joskus seurausta gynekologisista sairauksista ja miehistä, eturauhasista tai eturauhastulehduksista.

Jos selkänoja lannerangan alueella on voimakkaasti kipeä, kipu on akuutti ja sietämätön, tämä voi viitata virtsankarkailuun ja laskimoiden etenemiseen uretrissä.

Jos potilas meni lääkäriin selkäkipuilla, diagnoosi ja jatkokäsittely ovat seuraavanlaisia:

  1. Henkilön tarkastus, anamneesin kokoelma, kiinnittäen erityistä huomiota oireisiin, jotka osoittavat hengenvaarallisia olosuhteita (kasvaimen erityiset oireet, aneurysma jne.).
  2. Jos vakavien sairauksien ilmaantumista ei ole, anestesiahoito määrätään akuutissa vaiheessa, terapeuttisissa harjoituksissa ja hieronnassa.
  3. Vaarallisten patologioiden oireiden tunnistaminen edellyttää laboratorio- ja instrumentaalimenetelmien jatkotutkimusta.
  4. Diagnoosin jälkeen määrätä tiettyjä lääkkeitä, joskus leikkaus on välttämätöntä.

Jos potilaan tutkiminen ei anna mitään tietoa, eikä tablettien ja injektioiden vaikutus ole kuuden kuukauden ajan, suosittelemme asiantuntijan kuulemista sairauden psykogeenisen alkuperän poistamiseen tai vahvistamiseen.

Takaisin selkärangan lannerangan alueella: oireiden erityisyys, kun kysy lääkäriltäsi, diagnoosi

Yleensä alemman selän krooninen epämukavuus johtuu tietyistä potilaiden elämäntapaan liittyvistä tekijöistä ja samanaikaisten sairauksien esiintymisestä.

Jotkut sopivat hyvin ei-farmakologiseen korjaukseen, toiset voidaan korjata vain lääkkeiden, fysioterapian tai kirurgisen toimenpiteen avulla.

Jos kroonisesti selkäkipu lannerangan alueella, sinun on kiinnitettävä huomiota tällaisiin tekijöihin:

  • liiallinen kuormitus selkärankoon, joka liittyy ammattitoimintaan, pitkäaikainen oleskelu epämukavassa asemassa sekä työpaikalla että arjessa;
  • säännöllisen harjoittelun puuttuminen tai liian nopea koulutuksen aloitus;
  • merkittävät fyysiset kuormat ilman riittävää lihaskoulutusta;
  • ryhtijen rikkomukset (scoliosis, kyphoscoliosis, stoop);
  • lihavuus;
  • usein vilustuminen;
  • ruoansulatuskanavan vaurioituminen;
  • tupakointi, kofeiinipitoisten juomien väärinkäyttö.

Krooninen kipu esiintyy tavallisesti akuutin regressiotilan jälkeen ja siitä riippumatta ensisijaisena oireena. Yleisimmät syyt ulkonäköön ovat selkärangan epästabiilisuus osteokondroosin, myofaksisen oireyhtymän taustalla (epämukavuus, joka liittyy kuormituksen epätasapainoon tai selkälihaksen liiallisen ylikuormituksen), selkärangan nivelten nivelten rintakehän. Yleensä epämukavuus kasvaa liikkuessaan, liikuttamalla, kääntämällä tai taivuttamalla kehoa.

Aivullinen kipu lannerangan alueella liittyy tavallisesti luun, sidekalvon tai lihaskudoksen selkärangan, laskuun. Tällaisten aistien äkillinen ilmiö voi viitata kiven poistumiseen munuaisesta ja sen alaspäin kulkevasta liikkeestä pitkin virtsatietä. Melko usein naiset valittavat, että heidän selkänsä sattuu lannerangan alueella synnytyksen jälkeen raskaana kuormituksena sekä lantion että sakraalisen selkärangan takia.

Jokainen ihminen kokee samanlaisia ​​oireita, mutta kaikki eivät näe lääkäriä. Joten milloin minun pitäisi kirjautua kuulemiseen?

Tarkastelun merkinnät, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, ovat seuraavat riskitekijät:

  • etenemisikä;
  • tuki- ja liikuntaelinten kroonisten sairauksien esiintyminen;
  • samanaikaiset tartuntataudit;
  • kuume, ruumiin yleisen myrkytyksen oireet, ruokahaluttomuus ja laihtuminen;
  • veri virtsassa, takykardia, kipu vatsassa ja muut merkit, jotka viittaavat sisäelinten vahingoittumiseen.

Yleensä, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, henkilö alkaa itsehoitoon. Potilaat käyttävät erilaisia ​​anti-inflammatorisia ja lämpimiä voiteita, joita esiintyy laajalti jokaisessa apteekissa. Kuitenkin, jos ehtoa ei ole helpottunut 7-10 päivän kuluessa, tämä on syy käydä kirurgiin, ortopediseen kirurgiin tai traumatologisti.

Kohdun syyn selvittämiseksi lääkärin lannerangan alueella käytetään seuraavia diagnostisia menetelmiä:

  • Radiografia. Useimmissa tapauksissa nimetty on tärkein tapa identifioida nikamamurtumat. Kuvassa voit asettaa selkärangan välisen kuilun korkeuden, selkärangan levyn muodonmuutoksen, selkärangan degeneratiiviset muutokset ja kasvaimen. Joissakin tapauksissa tavanomainen röntgenkuva ei riitä, menettely toistetaan kuormituksilla (eteenpäin tai sivulle jne.).
  • Elektromyografia. Auttaa määrittämään hermopäätteiden herkkyyden ja toiminnallisen johtavuuden. Se on määrätty radikulopatioille epäselväksi syyksi, jos selkä lannen alueella sattuu ennen leikkausta.
  • Densitometria (menetelmä luun tiheyden määrittämiseksi). Määritä osteoporoosin havaitsemiseksi ja sen vakavuuden osoittamiseksi.
  • Laskennallinen ja magneettinen resonanssikuvaus (CT tai MRI). Ovat informatiivisempaa vaihtoehtoa radiologista tutkimusta varten. Sen avulla voit ottaa kuvan useilla projisoinneilla yhden toimenpiteen aikana, määrittääksesi neoplastin esiintymisen myelinsuojan selkäydin- tai patologian alueella. Lisäksi CT: llä ja MRI: llä on pienempi säteilyaltistus.
  • Gammakuvaus. Tutkimus suoritetaan radioaktiivisten isotooppien avulla. Periaatteessa määrätty pahanlaatuisten kasvainten diagnoosiin.
  • Myelografian. Menettely on samanlainen kuin skintigrafia, mutta tässä tapauksessa kontrastiliuos ruiskutetaan suoraan kosketukseen tulevaan alueeseen. Tämän tutkimuksen avulla voit tarkasti määritellä kontrastin ja lokalisoinnin, jos selkäsi sattuu lannerangan alueella.

Täydellinen veren määrä on myös määrätty (ESR: n ja leukosyyttien lukumäärät ovat tärkeitä infektioprosessin diagnosoinnissa), tutkimukset kalsiumin, fosforin ja alkalisen fosfataasin pitoisuuden määrittämiseksi. Testitulosten mukaan reumaattisen tekijän ja muiden niveltulehduksen merkkiaineiden toteamiseksi. Tarvittaessa suorita röntgenkuva, vatsaontelon ultraäänitutkimus ja virtsajärjestelmä.

Kuitenkin kaikkia lueteltuja menetelmiä ei ole määrätty tietylle potilaalle. Ne tarvitsevat vain hengenvaarallisten olosuhteiden erilai- sen diagnoosin (tällaiset tilanteet ovat alle 10%). Jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, voit yleensä viitata röntgen-, CT-, MRI- tai muutamiin laboratoriotesteihin tarkan syyn selvittämiseksi.

Akuutti selkäkipu: sukupuoli, epämukavuus raskauden aikana

Jatkuva epämukavuus alaselkässä on yleensä kroonisten degeneratiivisten dystrooppisten prosessien tulos sarvivälikiven levyjen sidekudoksessa, johon liittyy usein tulehdus.

Tällaiset aistimukset voivat vaihdella voimakkaasti - äkillisestä polttamisesta ja voimakkaasta kipusta fyysisen aktiivisuuden taustalla yksinään tylsää achingia vastaan. Mutta tätä ongelmaa ei ratkaista yksin. Rustokudoksen distrofia ja voi kestää vuosia, ja ilman asianmukaista hoitoa merkittävästi heikentää elämänlaatua ja päättyy vammaisuuteen.

Toistuva akuutti kipu alaselkässä selittyy yleensä lihasten kouristuksella, lihaksen lihasten heikkenemisellä selkärangan kohdalla, hermopäätteiden puristumisessa (tässä tapauksessa epämiellyttävät tuntemukset esiintyvät yhtäkkiä ja voivat säteillä kantapäätä, reisiä ja perineumia vasten). Joskus kesti muutaman päivän kuluttua käyttää kipulääkkeitä voidetta säännöllisesti näiden oireiden poistamiseksi. Joissakin tapauksissa lombago vaatii vakavien analgeettien käyttöä injektioiden tai tablettien muodossa. Mutta säännöllisten lihas- tai sidekudosvammojen kroonisten selkäsairauksien kehittymisen riski kasvaa merkittävästi.

Naisilla on vakava selkäkipu usein gynekologisten sairauksien taustalla (kasvaimet ja tulehdusprosessit kohdussa ja appendereissa). Usein samanlainen oireyhtymä havaitaan kuukautisten aikana.

Naiset valittavat usein epämukavuudesta alhaalla raskauden aikana. Tämä kliininen kuva johtuu useista tekijöistä. Ensinnäkin tämä ruumiinpainon nousu ja sen epätasainen jakautuminen. Sikiön tärkein paino on vain lannerangan alueella, mikä johtaa raskauden lihasten ja nivelten lisääntyneeseen kuormitukseen.

Lisäksi lähemmäksi synnytystä alkaa biologisesti aktiivisten aineiden "synnynnäinen" synteesi, joka on vastuussa lantion luiden eroista työn helpottamiseksi. Siksi usein vaikea selkäkipu esiintyy juuri näiden fysiologisten muutosten vuoksi. Synnytyksen jälkeisenä aikana tällainen epämukavuus voi johtua epiduraalisen anestesian vaikutuksesta.

Syyt selkäkipuun

10. lokakuuta 2016

Yleistä tietoa

Selkäkipu esiintyy usein ja ilmenee eri olosuhteissa.

Usein potilaat menevät lääkäriin ja kysyvät: jos lantio on kipeä, mikä voi olla, mikä aiheuttaa kovaa kipua.

Selkäkipu lannerangan alueella voi kehittyä erilaisilla selkärangan ja sisäelinten patologeilla. Myös säännöllinen kipu kehittyy ihmisillä, joilla on systeemisiä sairauksia. Tällaisen kivun lokalisointi voi olla erilainen: monet ihmiset valittavat, että heillä on enemmän tuskaa oikealla tai vasemmalla, vyötärön alapuolella tai yläpuolella ja kysyvät mitä tällä alueella on. Usein tämä tila kehittyy raskauden aikana, ja tämä on mahdollista sekä varhaisessa että myöhäisessä vaiheessa. Jos kipu on akuutti, myös kuumetta, sinun on ehdottomasti kutsuttava hätäapua.

Jos todetaan vakio kipu, mutta lämpötilaa ei ole, asiantuntija auttaa ymmärtämään tämän ilmiön syytä. Aluksi sinun tulee ottaa yhteyttä terapeuttiin, joka arvioi potilaan tilan ja kertoo, mitä asiantuntijoita tarvitsee mennä pidemmälle.

Jos haluat selvittää selkäytimen sattuu tai syyt tähän ehtoon ovat erilaisia, on tehtävä useita tutkimuksia, kuten ultraääni, MRI ja muut.

Selkäkipu aiheuttaa lannerangan alueella

Jos selkäsi sattuu lannerangan alueella, tämän ilmiön syyt liittyvät useimmiten lombagonin ja iskiasen kehittymiseen. Nämä olosuhteet ovat seurausta lannerangan, osteokondroosin tunteesta. Myös tällaiset kivut voivat liittyä intervertebral hernias ja ulkonemat. Se sattuu paljon, jos selkäranka on muuttunut. Olipa kyse osteokondroosin lämpötilan vaihtelusta riippuu naisen kunto, mutta tässä tapauksessa sinun on välittömästi neuvoteltava lääkärin kanssa.

Jos jatkuva selkäkipu kehittyy, syyt naisilla ja miehillä voivat liittyä selkärangan hermojen ärsytykseen, ärsytykseen tai lihaksen ja nivelsiteiden turvotukseen. Vastaus kysymykseen siitä, miksi se voi vahingoittaa alaselkä voi myös olla se, että potilas kehittää tietyn sairauden sisäelimiin, ja kipu tässä tapauksessa palaa lannerangaan. Tässä tapauksessa kipu voi tuntua alemman ja korkeamman, vasemmalle, oikealle.

Jos on kyse siitä, miksi alaselkä sattuu naisiin, syitä voi olla pyelonefriitti, kystiitti, urolitiasi. Joskus syyt, jotka aiheuttavat naisten selkäkipuongelmia, liittyvät urogenitaalisen järjestelmän sairauksiin, erityisesti kohdun tulehdukseen. Mutta vaikka lannerangan alueella se ajoittain kärsii ja särkyisi, asiantuntijan on ehdottomasti selvitettävä tämän ilmiön syyt.

Miksi alaselkä sattuu myös miehillä riippuu sairaudesta, joka on diagnosoitava. Jos miehillä on alaselän kipu, syyt voivat liittyä eturauhasen sairauksiin.

Lisäksi on olemassa mahdollisuus, että lannerangan kipu voi kehittyä suolistohäiriöiden vuoksi ja kipu voi jopa säteillä, kun keuhkoihin vaikuttaa.

Mutta miksi kehitettäisiin vaikea selkäkipu, syyn tämän ilmiön on selvitettävä heti ja tarjottava asianmukaista hoitoa.

Tilastojen mukaan jopa 60% kehittyneissä maissa asuvista kaupungeista perii säännöllisesti valituksen siitä, että lantio on kipeä. Tämän ilmiön syyt liittyvät selkärangan patologioihin. Useimmissa tapauksissa 30-60-vuotiaat ihmiset valittavat tällaisista rikkomuksista.

60% tällaisten kipujen tapauksista on seurausta osteokondroosista, kun vauriota esiintyy jossakin ensimmäisestä sakraalisesta, 4, 5 lannerangasta. Tätä ilmiötä kutsutaan monoradikulaariseksi oireyhtymiksi. Kahden juuren tappion myötä kehittyy biradikulaarinen oireyhtymä (noin 33% potilaista). Kolmen juuren leesio kutsutaan triradicularin oireyhtymaksi, sitä harvoin diagnosoidaan.

Testaa lombosacral osteochondrosis

Näitä testejä käytetään keinona tehdä alustava diagnoosi, heidät nimetään niiden lääkärien nimillä, jotka ne ehdottivat.

Tyypit kipua

Taustalla oleva kipu on epäspesifinen oire ja sen syyt voivat olla hyvin erilaisia. Selkäkipu on hyvin erilainen selkäkipu. Ja muuten selkäranka sattuu ristiselän alueelle - voimakkaasti tai vetää kipua, raskautta - ja tällaisen tilan syy on määritelty. On myös tärkeää ymmärtää, missä kipu ilmenee - selkärangan yläosasta tai pohjasta; se kehittyy säännöllisesti tai jatkuvasti.

Akuutin kivun syy:

  • alaselän kipu;
  • nikamavälileikkaus;
  • spondyliitti;
  • akuutti välikeren hernia;
  • selkäydin- epiduriitti;
  • nikamamurtumat;
  • ärsytys akuutissa muodossa;
  • lonkkanivelen patologia;
  • iskias, lombago;
  • selkärangan liikkeitä akuutissa muodossa;
  • akuutti pyelonefriitti;
  • akuutti appendisitiitti - epätyypillinen kurssi;
  • suolen tukkeuma.

Kroonisen kivun syyt:

  • selkärankareuma;
  • spondyloosin muodonmuutokset;
  • urolithiasis;
  • osteomyeliitti;
  • skolioosi;
  • osteoporoosi, osteomalasia;
  • selkäydin, retroperitoneaalinen tila, selkäranka - primaari, metastaasi;
  • tarttuvasta luustosta kärsivät nikamien ja intervertebral-levyt (luomistauti, epiduraalinen paise, tuberkuloosi);
  • infektoitumattomat tulehdukset (Reiterin oireyhtymä, nivelreuma, selkärankareuma);
  • munuaisten kasvaimia.

Säteilytyskipu:

  • vatsan, pohjukaissuolen, haiman, sappirakon sairaudet;
  • ateroskleroottinen vatsan aorta ja aortan oksat;
  • lantion elinten sairaudet;
  • naisten sairaudet - kohdun tulehdus, kohdun syöpä, endometrioosi, sukupuolielinten sairaudet;
  • miestaudit - eturauhassyöpä, eturauhastulehdus;
  • munuaissairaus - munuaiskivet, munuaiskolikot;
  • suolistosairaudet - haavainen koliitti, divertikulaarinen tulehdus, epäspesifinen suolen kasvain;
  • aortan aneurysma.

Miksi selkäkipu näkyy vyötärön yläpuolella?

Jos on olemassa kipua sivujen yläpuolella, on täysin mahdollista, että puhumme maksasairauksista - maksan vajaatoiminnasta, hepatiitista, myrkyllisten lääkkeiden ottamisesta, minkä seurauksena maksa sattuu. Yleensä tässä tapauksessa selkänoja oikealla puolella sattuu vyötärön yläpuolella - hypochondriumissa.

Mikä sattuu oikealle ja vasemmalle hieman vyötärön yläpuolelle? Todennäköisesti tässä tapauksessa akuutti munuaissairaus kehittyy. Usein polysyklisessä, kroonisessa pyelonefriitissa munuaisten kasvaimissa on lieviä oireita. Itse asiassa munuaiskapselin venytys tapahtuu asteittain. Kuinka määritellä, mitä sattuu - munuaiset tai selkäpuolet? Tarkka vastaus tähän kysymykseen on mahdollista vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen.

Jos akuutti pyelonefriitti kehittää turvotusta tai potilas on tukossa, kipu on voimakasta, mutta tylsää, usein pahoinvointia. Mutta sellaiset tuntemukset ilmestyvät jatkuvasti, pitkään, usein ne antavat navan, alemman vatsaan. Myös epämukavuutta ja kipua voi esiintyä hypokondriossa vasemmalla tai oikealla.

Kroonisissa munuaisten vaivoissa kipu tapahtuu joskus tiettyjen lääkkeiden ottamisen seurauksena. Kun hoito peruutetaan, tällaiset tunteet välittyvät.

Joskus kehittyy lihaskipu, joka voi ilmetä paitsi takana myös rintalastan alueella jne. Tässä tapauksessa on luotava tarkka diagnoosi.

Kipu alle lantio

Alhaalla rintakehään tarttuva ja kipuinen kipu kehittyy useilla selkärangan sairauksilla. Lisäksi naiset kärsivät lannerangan alueella kuukautisten aikana. Tällöin vatsa ja selkä voi satuttaa samaan aikaan. Tämä oire ilmenee myös sukupuolielinten sairauksista (adnexitis, salpingo-oophoritis, ooforiitti), lantion peritoneum. Joskus selkäkipu ja whines, kun suolet ovat syy, sekä liite tulehdus. Hän ei pääsääntöisesti pääse eroon.

Miehillä, selkäkipu tai selkäkipu voi kehittyä eturauhasen sairauksissa.

Alaselän terävä kipu on mahdollista virtsarakon vaivoilla. Selvitä tarkka diagnoosi auttaa lääkäriä.

Kipu tuntemuksia vasemmalle ja oikealle

Jos linnut satuttavat oikealle ja vasemmalle samanaikaisesti, tämä voi viitata hepatiitin, pyelonefriitin ja kolekystiitin kehittymiseen. Alaselän kipu ilmenee myös kohdun, eturauhasen appendanssien tulehduksessa. Kipu oikealla takana hypochondrium voi kehittyä keuhkopussilla, keuhkokuume. Jos kipu säteilee ja tuntuu oikeanpuoleisen alaselän ylä- tai alapuolelta, epätyypillinen appendikitis on todennäköinen sekä suolen tukkeutuminen. Yleensä kivunlievän alueen kivun syihin oikealla ja vasemmalla puolella voi liittyä erilaisia ​​sairauksia, sekä selkärankaa että sisäelimiä.

Kipu oikeassa pakarassa naisilla tapahtuu kuten osteochondrosis, ja vahingoittaa nivelsiteitä ja lihaksia tällä alueella.

Näin ollen, jos lantiota vahingoitetaan vasemmalla tai oikealla puolella, voidaan epäillä, että tällaiset sairaudet kehittyvät:

Selkärangan sairaudet

Jos selkäsi sattuu vasemmalla olevan lannerangan alueella, tämän sairauden syyt voivat liittyä hankittuihin sairauksiin - kasvaimiin, degeneratiivisiin patologioihin, tulehdusprosesseihin. Myös epämiellyttävät tuntemukset oikealla ja vasemmalla alla ja takana voivat liittyä traumaattisen luonteen, intervertebral hernian vammoihin. Alempi selkäkipu ylä- ja alapuolella on myös todennäköinen synnynnäisissä patologiassa - spondyloosi, sakralisaatio, spondylolistesi ja rakastava.

Sisäelinten sairaudet

Oikealla ja vasemmalla puolella se sattuu lantion elinten sairauksien (rakon, parametrisen kuidun, kohdun ja appendanssien, eturauhasten) kanssa. Joskus alaselkä sattuu hyvin suoliston ja munuaisten patologian sattuessa. Naisten ja miesten suoliston tulehduksen oireet voivat ilmetä vakavaa kipua tällä alueella.

NA: n taudit lumbosakrallissa

Ristikon alueella sattuu, jos seuraavat ongelmat ilmenevät: juurien puristuminen, neurologiset sairaudet (neuriitti, iskias, neurastenia, hysteria), aineenvaihduntahäiriöt, diabetes, kihti jne.

Lombago kipu ja nokkosihottuma

Jos vyötärö vetää, syyt tähän voivat liittyä sciatic hermon puristuksiin. Ihottumattoman hermon puristuksessa tai tulehduksessa tai radikuliitissa kipu on erilainen. Potilas tuntee joskus selkäkipu rauhallisena ja liikuteltaessa, joskus selkäkolikossa, leivotaan, palovammoja, palovammoja. Ehkä tunne puutumista. Tässä tapauksessa kipu voi olla kohtalainen ja erittäin voimakas, sietämätön.

Ihottuma on pisin elimistössä. Hänen tarttunut kipu ilmenee vain toisella puolella. Jos se riippuu potilaan sukupuolesta: yleensä tyttöjen oikealla puolella ja vasemmalla miehillä. Useimmiten terävä kuva ilmestyy, kun nouset valheasennosta, kun seisot ja muutat kehosiasentoasi. Tuskallinen tulehdukselle tämä hermo on paikka polven alla, ja myös niin, missä luu työntyy pakaroiden alle. Joskus nodules ilmestyvät reisiluun takapuolelle ja alajalan lihaksille. Tällainen kuhmu on erityisen herkkä, kun sitä kosketetaan. Tämä sairaus voi häiritä sekä iltapäivällä että yöllä.

Lumbago - ihmisissä tätä vaivaa kutsutaan radikuliitiksi. Äkillinen selkäkipu, joka ilmaantuu voimakkaan kuormituksen, äkillisen liikkumisen, pitkittyneen pysyvän samassa asennossa tai ylikuulumisen aikana, kylmä. Jos selkä on sairas, takavarikot joutuvat ottamaan kantaa, jossa kipu lakkaa. Mitä hoitomenetelmiä tarvitaan, on parempi kysyä lääkäriltäsi. Yleensä auttaa hieronnassa, keino lämmittää. Mutta on kuitenkin tärkeää keskustella asiantuntijan kanssa, sillä lombago osoittaa lumbosakraalin selkärangan rikkomuksia.

Matala selkäkipu raskauden aikana

Monet naiset kysyvät, mitä tehdä, jos selkäsi sattuu selässä raskauden aikana. On vaikea ymmärtää, mitä tehdä, kun on mahdotonta käyttää monia lääkkeitä, erityisesti antibiootteja, ja miten hoitaa tätä sairautta.

Polttamisen ja kivun aiheuttamat syyt vauvan hoidon aikana liittyvät siihen, että tällä hetkellä naisen keho on lisääntyneen stressin alla. Kun sikiö kasvaa, painopiste muuttuu ja usein odottavat äidit valittavat selkäkipuista taivuttamalla eteenpäin ja myöhemmin - jatkuvasta kipu ja polttaminen taka-alueella. Lisäksi muita ilmentymiä havaitaan raskauden aikana fysiologisissa muutoksissa - pään ja rintakehä, hiukset putoavat.

Raskauden aikana reisiluun ja ristikon liitokset rentoutuvat kehon valmistelemiseksi synnytykseen. Se aiheuttaa myös selkärangan ja selkäkipuja.

Jokainen joka odottaa vauvan tulisi aina kysyä lääkäriltä. Tämä on erityisen tärkeää, jos selkävaivoja on havaittu aiemmin. On tärkeää kuulla asiantuntijaa, jonka laajuus on laajempi kuin gynekologia, ja päättää, miten toimia negatiivisten ilmentymien estämiseksi.

Useimmiten raskauden aikana munuaisten selkäkipu naisilla, jotka ovat aiemmin saaneet osteokondroosia, selkäydin- kaarevuutta ja lihaskipua. On kuitenkin pidettävä mielessä, että munuaisalueella oleva kipu on joskus oire sisäisten elinten sairauksista. Joten, vasemmanpuoleisessa munuaisissa oleva kipu voi viitata urogenitaalisen järjestelmän tulehdusprosesseihin. Siksi raskauden aikana esiintyvien ilmiöiden yhteydessä on tärkeää ilmoittaa välittömästi lääkärille ja tutkia niitä. Hän kertoo sinulle, mitä tehdä, jos alaselko sattuu ja määrittää tämän ilmiön syyn.

Jos iskihermo on sairas raskauden aikana, harjoitellaan manuaalista hoitoa ja erikoisammattitaitoja. Kaikki lääkkeet, joita vain erikoislääkäri määrää. On erittäin tärkeää noudattaa kaikkia lääkärin suosituksia. Vain tässä tapauksessa on mahdollista minimoida kaikki negatiiviset ilmiöt.

Vakava aching tylsi backache

Jatkuva selkäkipu on oire monien sairauksien, kuten selkärangan ja nivelten, ja sisäelinten oireesta. Ihmisen selkä on suuri kuorma, jonka pääosa putoaa vyötäröön. Selkärangan tämän osan on pakko selviytyä ruumiinpainosta, joten se vaikuttaa useimmin. Lisäksi vuorovälilevyjen on kurotuttava jokaisessa vaiheessa, ne voivat helposti vaurioitua painonnoston aikana ja keho kallistuu eteenpäin.

Tyypit tylsä ​​selkäkipu:

Ensisijainen selkäkipu osoittaa selkärangan sairauden: nivelten, intervertebral-levyjen, nivelsiteiden tai lihasten muutokset.

Toissijainen kipu liittyy selkäydinvammoihin, kasvaimiin, skolioosiin, infektioihin tai sisäelinten sairauksiin.

Kipu selkäydinvamman seurauksena

Monet ihmiset kärsivät selkäkipuista, jotka johtavat istuvan elämäntyylin ja viettävät pitkään istuma-asennossa. Alaselän kipu esiintyy useimmiten selkärangan, nikamavälilevyn, hermojen puristumisen tai selkälihaksen tulehduksen yhteydessä.

Ei pidä ajatella, että epämiellyttävyys lannerangan alueella on seurausta hypotermiasta tai epämukavasta kehonpaikasta nukun aikana. Kipu-oireyhtymä on vain jäävuoren kärki. On selvitettävä selkärangan nykyinen patologia ja hoidettava tauti. Muussa tapauksessa riski sairastua tautiin, sitten selkäkipu tulee takaisin.

Ensisijaisen aching-kivun syyt voivat olla seuraavia sairauksia:

Osteokondroosi on yleisin patologia. Taudille on tyypillistä degeneratiiviset muutokset selkärangattomilla levyillä, jotka lopulta menettävät kosteuden, tasoitetaan. Tämä aiheuttaa selkärangan rungon läheisen kosketuksen toistensa kanssa, mikä voi olla epämuodostumassa.

Herniated disk - ruston laajeneminen selkärangan yli. Tämän patologian avulla kipu voi lisääntyä asteittain, antaa reidessä tai reidessä.

Spondylolisthesis - selkärangan syrjäytyminen toisiinsa nähden;

Spondiloosi on spinous-kasvojen muodostuminen nikamien reunojen yli, jotka rajoittavat niiden liikkuvuutta. Ajoittain, koska nämä peitteet, selkäydin kanava on kaventunut ja hermosidokset puristetaan, johon liittyy lihasheikkous, tunnottomuus raajoissa.

Spinaalisen osteokondroosin lisäksi vakavan selkäkipuongelmia voi esiintyä muilla oireilla:

hanhi-kuoppia iholla;

ihon herkkyyden menetys;

kivun, reiden, pakaroiden, jalkojen tai nivelten selkäkipu;

vähentynyt teho miehillä;

jäykkyys ja lihasjännitys lannerangan alueella.

diagnostiikka

Käynti asiantuntevalla vertebrologistilla auttaa tunnistamaan olemassa olevan patologian ja erottamaan osteokondroosin muista sairauksista. Jo ensimmäisessä vaiheessa lääkäri pystyy tarkastelemaan selkärangan muodonmuutosta, lantion vinoa sijaintia ja selkärangan lihasten jännitystä sekä tarkastelemaan selkärangan liikkuvuutta silmämääräisen tarkastuksen ja palpataation avulla.

Herneillä, vammoilla, herkkyyden, heikkouden tai lihasten atrofian esiintymisellä tai puuttumisella määritetään. Muista tarkistaa refleksit, joita voidaan vähentää joissakin sairauksissa.

Joskus tarvitaan muita tutkimusmenetelmiä - tomografiaa, röntgenkuvausta tai magneettikuvausta. Jotta vältettäisiin menetys sisäelinten patologiasta, määrätään veren ja virtsan testit ja joissakin tapauksissa biopsia voidaan vaatia.

Toissijaisen kivun syyt

Naisilla

Naisilla useimmiten miehillä on tuskallisia aistimuksia alhaalla, ja tämä liittyy synnytykseen. Raskauden aikana naisen selkäranka on raskaassa stressissa johtuen lisääntyneestä kehon massasta, painopisteen siirtymisestä, lihasten ja nivelsiteiden rentoutumisesta johtuen hormonaalisista muutoksista. Lisääntyvä selkäkipu voi olla lähestyvän työvoiman harhaaja.

Monet naiset valittavat, että "vetämällä alaselkä" ensimmäisten kuukautisten päivinä, useimmiten syy on hormonipitoisuuksien muutos, nesteen kertyminen kudoksiin, kohdun lihaskontraktit. Jos kohdun fysiologinen epänormaalius on takana, naisella on todennäköisemmin selkäkipu kuukautisten aikana.

Naisen sukuelinten alueen sairaudet voivat ilmetä tylsää kipua alaselkässä. Jos kipu-oireyhtymä on jatkuvasti läsnä, on tarpeen sulkea pois adnexitis, myoma, endometrioosi, sukupuolielinten infektiot, ectopic raskaus.

Varmista, että otat yhteyttä lääkäriisi seuraavissa tapauksissa:

Emättimen verenvuoto on runsaasti tai kestää pitkään;

epämukavuutta esiintyi sukupuolielinten alueella - kutina, epätavallinen väri ja haju;

lisääntynyt kehon lämpötila, vilunväristykset, särkyvät nivelet;

alaselän kipu vähitellen kasvaa eikä se kulje.

Miehissä

Miehet ovat vähemmän todennäköisesti kärsivät jatkuvasta kipu lannerangan alueella kuin naisilla tai vanhuksilla. Mutta jos se ilmestyy, miehet ovat hyvin rasittuneita. Kipu säteilee nivukseen, sukupuolielimiin, alemman vatsan tai jalan.

Syynä on usein eturauhastulehdus tai eturauhasen hyperplasia, urologi auttaa sinua tekemään oikean diagnoosin. Muita oireita esiintyy useimmiten: virtsaamisen vaikeus, virtsan erittyminen esiintyy heikossa ajoittaisessa virrassa ja seksuaalinen heikkous kehittyy.

Kuitenkin aching kipu voi olla merkki pahanlaatuisista sairauksista, joten et voi viivyttää vierailua lääkäriin.

Loukkaantumisen jälkeen

Kaikki putoamiset, mustelmat, räjähtävät selkäpuolet voivat aiheuttaa pitkäaikaisia ​​seurauksia. Joskus puhaltamisen tulos (uneliainen kipu lannerangasta) ilmenee jonkin ajan kuluttua - muutamassa kuukaudessa tai jopa muutamassa vuodessa, kun henkilö on jo onnistunut unohtamaan vahingon. Yleinen loukkaantumistyyppi, jossa alaselkä on vaurioitunut, on hyppy tai lasku korkeudesta, jossa jalkojen laskeutuminen. Tätä aluetta ei ole vain ruumiinpaino, vaan myös iskujen voimalla.

Vahingon seuraukset ovat mustelma, nyrjähdys tai selkärangan murtuma. Selkäkivun lisäksi neurologisia häiriöitä liittyy hermojen rikkomiseen - herkkyyshäiriö, lihasvoiman väheneminen ja refleksejä. Pitkäaikainen kouristus paravertebral lihaksia, jotka lyhentävät ajan myötä, niiden kuidut korvataan sidekudoksella voi esiintyä.

Mitä nopeammin trauma hoidetaan, sitä paremmat mahdollisuudet selkärangan toimintojen täydelliseen palautumiseen.

Kipu selkärangalla aamulla

Joillakin ihmisillä, usein keski-ikäiset ja vanhemmat, tylsää selkäsärky ilmenee aamulla. Ja se ei liity selkärangan ylikuormitukseen, mutta päinvastoin, sillä on pitkä oleskelu sängyssä. Välivuoren levyt imevät nestettä ja lisääntyvät hieman tilavuudestaan. Yöllä elpymisen jälkeen he taas tuntevat ruumiinpainonsa, tasoittavat ja painostavat hermopäätteitä, mikä ilmenee kevyestä kipuudesta lannerangan aamulla.

Lisääntyneen liikunnan jälkeen

Ihmiset, jotka harjoittavat intensiivisesti kuntosalilla, valittavat usein ristiselän kipuista, joka on epämiellyttävä. Nöyrä pahenee kulmien, mutkien ja muiden liikkeiden jälkeen. Useimmiten niiden ulkonäköä edelsi selkärangan mikrotrauma, joka johtuu vaikeasta fyysisestä ylikuormituksesta. Liiallinen kiihko kuntosalilla voi muuttua nyrjähdys- tai lannerangan lihaksiin, mutta tämä kipu vähenee melko nopeasti.

Munuaisten ja virtsateiden tulehdus

Joskus virtsateiden sairaudet ilmenevät vain vartaloltaan epämiellyttäväksi kipu lannerangan alueella, ja ilman joitain testejä on vaikea tehdä diagnoosia. Pyelonefriitti tai kystiitti on osoitettu lämpötilanvaihteluilla, vilunväristyksillä ja yleisellä myrkytyksellä. Lannerangan kipu on useammin yksipuolinen, se on huonompi selkäpuolisen kosketuksen jälkeen.

Voit epäillä virtsaelinten sairauksia ilmestymällä usein tai kivulias virtsaaminen, väärä kehotus, lisääntynyt yöaikainen diureus, hämärtyneen virtsan vapautuminen hiutaleilla ja epämiellyttävä tuoksu. Analyysit havaitsevat suuren määrän leukosyyttejä, bakteereja, proteiinia tai punasoluja.

urolithiasis

Tauti alkaa pääsääntöisesti hyökkäämällä munuaiskolikseen - terävä kipu selkärangan oikealle tai vasemmalle puolelle. Virtsatie on tukossa kiven kanssa, virtsan kulku häiriintyy, minkä seurauksena se kerääntyy munuaisiin.

Joskus henkilö ei tiedä virtsankarkailun läsnäolosta, ja vain sen jälkeen, kun harjoitellaan lenkkeilyä, matkustamista liikenteessä, painon nostamista ja muuta liikuntaa kehittyy taudin akuutti hyökkäys. Kivien erottamisen jälkeen virtsasta tulee helpotus.

Ruoansulatuskanavan sairaudet

Sisäelinten tulehduksellinen patologia - haima, sisäelimet, sappirakko voi tuntea itsensä tuntevaksi pitkittyneellä selkäkipu. Yleensä myös muita oireita ilmenee - vatsakipu, turvotus ja raskaus syömisen jälkeen, epänormaali uloste, röyhtäily, närästys. Kaasun kerääntymistä suolistossa on ominaista diffuusi arku vatsan sekä alaselän kohdalla.

Kasvaimen prosesseja

Kivun syy voi olla metastaaseja, jotka tunkeutuvat luuihin muiden elinten - keuhkojen, kilpirauhasen, eturauhasen, nisäkäsliuosten - kautta. On myös ensisijaisia ​​kasvainprosesseja, jotka aluksi kehittyvät selkärangan kudoksissa - selkäydin, sen kalvot tai lähtevät hermoputket.

Onkologisen patologian kipu kasvaa vähitellen, aloittaen pieni kipu, se etenee ja tulee varsin voimakas. Kipu voidaan lokalisoida koko selkärangan pituudelle tai vain lumbosakraalin alueen segmentille, joka annetaan jalan ja reiden suhteen, ja sen seurauksena on herkkyys ja lihasheikkous. Jos lisätään tähän masentuneeseen tilaan, heikkouteen ja potilaiden painonpudotukseen, silloin meidän pitäisi käyttää röntgenkuvausta tai MRI: tä.

Toinen pahanlaatuinen selkärangan ja muiden luiden vaurio on multippeli myelooma. Tämä on sairaus, jota voi esiintyä pitkään ilman vakavia oireita. Kasvainsoluklooni sijoitetaan luuytimeen ja edelleen tuhoutuu selkärangan luut ja kudokset, kun patologiset murtumat esiintyvät.

Selkärankareuma

Toinen nimi on ankylosing spondyloarthritis. Tämä on nivelten ja selkärangan krooninen tulehduksellinen vaurio, joka pyrkii rajoittamaan liikkumista. Ensimmäiset oireet voivat olla yötaukoissa alhaalla, jotka ajautuvat aamuoriin, jolloin henkilön liikunta alkaa. Valitettavasti sairaus varhaisessa vaiheessa ei ole aina mahdollista tunnistaa. Tunnistamisen jälkeen tauti on jo vaikea hoitaa.

Tauti ilmenee epämuodostuneella kipu lannerangan tai lombosacral alueen, joten henkilö kääntyy neurologin ja pitkään hoidetaan radiculitis. Tulehdusprosessi leviää edelleen ja päättyy selkärangan jäykkyydellä ja niin voimakas taipu, että henkilö voi liikkua vain puoliksi taivutetusta tilasta.

Millaisia ​​lääkäreitä hoidetaan pysyvällä tuskalla?

Seuraavat asiantuntijat pystyvät määrittämään kivun oireyhtymän syyn:

Miksi alaselän kipuja esiintyy?

Lannerangan kipu on erittäin yleinen ilmiö. Paleontologit ja biologit uskovat, että tämä on seurausta tällaisesta evolutionaarisesta hankinnasta, kuten pystysuorasta kävelystä.

Kuormitus kävellessä ei ole tasaisesti jakautunut kaikilla osastoilla, kuten useimmissa eläimissä, mutta melkein kokonaan putoaa lannerangalle.

Selkäkipu ilmenee monista syistä ja saattaa ilmaista monimutkaisia ​​erilaisia ​​sairauksia.

pitoisuus

Tärkeimmät syyt ↑

Lannerangan alueella on kaksi syy-ryhmää, jotka aiheuttavat kipua.

Selkärangan ja sisäelinten sairaudet

Kipu voi johtua synnynnäisistä tai hankituista sairauksista.

Niinpä erityisesti synnynnäiset epämuodostumat ovat:

  • selkärangan muutokset ja rihmat;
  • selkärangan prosessien epäsäännöllinen muoto, niiden lyhentäminen tai pidentyminen.

Kierrekiilat: 1,2-posterior, 3,4-lateraalinen, 5-7-anteriorinen

Nämä ongelmat voivat olla täysin oireettomia tai niihin voi liittyä akuutti kipu tietyissä kaltevuustyypeissä, liikkeessä olevissa vaikeuksissa, virtsaamisongelmissa ja mielenterveyshäiriöissä.

Selkäkipuun voi liittyä hermostollista luonnetta:

  • hermojen nykiminen selkäydinnössä (tällaista kipua voidaan kutsua vaikeaksi ja äkilliseksi kipuudeksi);
  • lannerangan osteokondroosi, joka kehittyy istumapaikan ja istumajärjestelmän elämäntapojen seurauksena ja aiheuttaa nalkuttavaa kipua lihaksen ylijännityksen takia;
  • lumboiskialgia, jolle on ominaista atiaattiset muutokset sciatic hermolla (useimmiten kipu tämän vaivan kautta kulkee pakaraan, tapahtuu äkillisesti ja yhtäkkiä).
  • multippeliskleroosi (tämä krooninen autoimmuunisairaus vaikuttaa selkäydin- ja aivojen hermokuitujen kalvoon, aiheuttaa erilaisia ​​paikallistumia, vaikeuksia ja on vaikea parantaa).

Lisäksi samantyyppisiä teräviä kipuja voi myös aiheuttaa:

  • degeneratiivinen sacroiliitis on vakava sairaus, joka on märkivä-tulehduksellinen prosessi sacroiliac-liitoksen pinnalla;
  • osteoporoosi, jonka syy on kalsiumin puute elimistössä tai aineenvaihdunnan loukkaaminen (alkuvaiheissa sairaus on ominaista kroonisesta särkyvästä kipusta, kouristuksista, asennon muutoksista).

Toinen kipu lannerangasta on kipu, joka heijastuu.

Ne voivat olla tyypillinen oire monien eri elinten ja järjestelmien sairauksista:

  • virtsatietojärjestelmän (klamydia, ureaplasmoosi) infektiot;
  • epästabiili suolen ja maha-suolikanavan neoplastiset sairaudet;
  • istumisesta aiheutuvat peräpukamat;
  • kasvaimet ja polyypit kohtuun;
  • komplikaatioita vilustumisen jälkeen (kurkkukipu, flunssa, ARVI);
  • radikuliitti (aiheuttaa lannerangan kipua, joka ulottuu jalkaan).

Joissakin tapauksissa syy voi olla:

  • fysiologiset muutokset (raskaus, synnytys, kuukautiset);
  • liiallinen liikunta (erityisesti painon nostaminen);
  • terävä painonnousu;
  • epiduraalinen anestesia.

Kuva: Kuinka nostaa painoja

Aiheuttavat tekijät

Sisäisten sairauksien ohella lannerangan voi aiheuttaa seuraavat tekijät:

alijäähtymisen

Hypotermian yleisin seuraus on iskias.

Se on tulehduksellinen prosessi, joka vaikuttaa hermojuuriin.

Alentuneeseen immuniteettiin perustuvat infektioprosessit. Jatkuva tai pitkäaikainen altistuminen kylmälle ja kostealle ilmalle heikentää huomattavasti kehon vastustuskykyä.

Epäsäännöllinen harjoittelu

Usein pitkään oleskeluun istuma-asennossa on selkäkipu kävelyn aikana.

Liikunnan puute ja moottoriaktiivisuus aiheuttavat verenpysähdyksen ja voivat aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia rustokudokseen.

Kuormitus on kuitenkin annettava, niiden vahvuutta on vähitellen nostettava.

Liiallinen stressi aiheuttaa vammoja ja lihaskudoksia, murtumia, luunmurtumia.

Kun terävä siirtyminen monimutkaisiin harjoituksiin, voi olla hermojen puristusta, sisäisten elinten kivuliaita sijoiltaantymistä.

Ammattilainen urheilu

Vaarallisiin urheiluihin kuuluu:

  • kehonrakennus;
  • kehonrakennus;
  • painonnosto.

Ne viittaavat liialliseen kuormitukseen alaselän lihaksissa.

Hälyttävän oire on kipu kyykyn jälkeen, terävä kääntö ja taivutus.

Jos urheilija sattuu kävelemään, sinun on välittömästi lopetettava harjoittelu ja neuvoteltava lääkärin kanssa.

vajaaravitsemus

Ravinteessa on oltava riittävä määrä kalsiumia, fosforia ja fluoria, jotka ovat tärkeitä luukudoksen komponentteja.

Naiset olisi maksettava erityistä huomiota kalsiumin, fluoridin ja fosforin saantiin raskauden, ruokinnan ja vaihdevuosien aikana.

Lisäksi peräsuolen ja paksusuolen traumaattinen vaikutus raskauden ja korkean kalorien ruokavaliossa on usein ummetus ja ylimääräinen rasva.

Tämä johtaa selkäkipuun säteilyttämiseen.

Oksentelu ja usein pahoinvointi osoittavat gastriitti tai haavaumat, jotka voivat voimakkaasti vetää alaselän.

Selkärangan kaarevuus

Toinen patologian nimi on skolioosi. Se voi olla synnynnäinen ja hankittu.

Lievässä muodossa, se voidaan helposti kovettua joukolla harjoituksia, vakavassa muodossa, se vaatii kirurgisia toimenpiteitä.

Potilaan kaarevuudella on vaikea seistä pitkään, istua ilman tukea.

stressi

Vahvat hermostolliset jännitteet, yleiset huolet ja pitkittynyt levonpuute vaikuttavat kielteisesti kaikkiin kehon järjestelmiin. Psykologit ovat havainneet, että henkilö, joka kärsii ongelmista, alkaa ryöstää tahattomasti "taivuttamalla" heidän painonsa alle.

Monet krooniset sairaudet voivat pahentaa hermoja ja stressiä.

Jos masennus ja väsymys jatkuvat kuukauden ajan, tarvitaan asiantuntijan apua.

Toinen kivun mahdollinen syy on lannerangan tulehdus. Täällä on paljon hyödyllistä tietoa taudista.

Millä edellytyksillä ja olosuhteissa lantio sattuu? ↑

Miehen kivun syyt

Miesten rintarauha voi olla erilainen etiologiat, ja niille on ominaista niiden erottavat piirteet.

Ikä ja hormonaaliset muutokset ovat vähäisiä vaikutuksia miehen selkärankaan, mutta usein eturauhasen ongelmat voivat aiheuttaa tyypillisen syvän, lievän kipua.

Ihmisen mielialaa aiheuttavat kivun pääasialliset syyt ovat:

Lihaskanta

Usein ihmiset, jotka eivät harjoita fyysistä työtä heidän työnsä vuoksi, ovat heikkoja selkäkipuja, etenkin laajimmalle lihakselle.

On kehitettävä kyky jakaa fyysinen aktiivisuus asianmukaisesti.

Nostettaessa painoja, valmis henkilö siirtää kaikki paino alaselkään, ei hartioiden, rintakehän tai rintakehän lihaksia. Tämän seurauksena on latissimus dorsi.

Kun venytät näkyvän kipun, syntyy, kuumien pakkasten putoaminen, lämmitys voiteet.

Se voi tuntua, jos seisot pitkään ja siirryt taaksepäin.

murtuma

Murtuman syy voi olla vakava loukkaantuminen ja banal-vamma.

Kun selkärankareuna lakkaa, lannerangan murtuma voi jopa aiheuttaa epäonnistuneen askeleen tai tasapainon menetyksen.

Murtuman oire on akuutti kipu alaselkässä tai karvakudoksen alueella.

Joskus kipu voi siirtyä ylä- tai alaraajoihin, voimistuu muuttamalla kehon asentoa.

Genitaalikasvainten metastaasit

Kipu selkärangan luukudoksen metastaasista on voimakkain, joskus muuttuu sietämätönksi.

Onkologin vierailua ei tule lykätä, kun vyötärö ja kivekset tai penis ovat kipeästi.

Tällaista kipua voidaan vain helpottaa voimakkailla lääkkeillä, nekroottisen kudoksen muutoksen prosessi todennäköisesti pysähtyy.

Munuaissairaus

Noin kolmannes selkäkipupotilaista kärsii munuaisongelmista.

Kipu munuaisalueella lisääntyy liikkeen aikana ja pitkittynyt pystyasennossa. Lepäässä kipu lakkaa.

Jos kestät pitkään, kipu voi lisääntyä asteittain.

Tämä johtuu siitä, että neste juoksee munuaisiin ja aiheuttaa liiallista painetta selkärankaan.

Alkoholin jälkeen selkäkipu voi myös pahentua.

eturauhastulehdus

Tämä tauti aiheuttaa lannerangan kipuja oikealla ja takana. Joskus kipu antaa nivukselle.

Muut eturauhasen oireet ovat polttava tunne virtsatessa, erektiohäiriöt.

Tärkein sairauden syy on veren stagnaatio kapillaareissa tai bakteeri-infektio.

Naisen kivun syyt

Naisrungolla on jatkuvasti muutoksia ja hormonaalisia iskuja.

Joitakin naisen ruumiin kipuja esiintyy normaalisti, eivätkä ne ole hälytyssignaali.

Kipu liittyy kuukautiskiertoon

Kipu, joka esiintyy kuukautiskierron eri jaksoissa, ei välttämättä tarkoita mitään patologiaa:

  • Kun kuukautiset, laajentunut kohtu puristuu selkälihaksia vasten aiheuttaen epämiellyttäviä tunteita;
  • Jos kipu esiintyy ennen kuukautisia 7-8 päivää ja annetaan mahassa, tämä osoittaa tarpeen tarkistaa ruokavaliota. On parempi sisällyttää ruokavalioon runsaasti kuitu- ja hedelmähappoja sisältäviä elintarvikkeita.
  • Syklin keskellä oleva kipu voi liittyä munasolun vapautumiseen munasarjasta;
  • Kipu kuukautisten jälkeen osoittaa ongelmia lisääntymisjärjestelmässä, tässä tapauksessa vierailu erikoislääkärille on tarpeen.

Raskauden aiheuttamat kivut

Ensimmäisillä viikoilla, jolloin nainen ei vielä tiedä asemaansa, hänen selkä ja ala-vatsa voivat vahingoittaa. Tällaiset kiput luonteeltaan muistuttavat premenstrual-ja usein samaan aikaan heidän kanssaan.

Kuukautisten viivästyminen voi tässä tapauksessa viitata raskauteen tai infektioprosessiin.

Joskus saattaa esiintyä pieniä verenvuotoja, ne liittyvät munasolun tuomiseen kohtuun.

Jos alempi vatsa ja selkä selkä sattuu, mutta kuukautisia ei ole, ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on raskaustesti.

Usein tällainen kipu tulee naisen mukana useita kuukausia, jolloin lääkäri ehdottaa lääkkeiden ottamista magnesiumia.

Raskauden aikana, varsinkin viimeisimmissä jaksoissa, useimmat naiset kokevat alhaisemman tuskan alapuolella tai yläpuolella.

Tämä johtuu siitä, että kasvava vatsa kohdistaa suuremman kuormituksen selkälihakseen.

Jos kipu on vakio ja liittyy voimakkaaseen aktiivisuuteen, odottava äiti tarvitsee tukevan siteen, joka jakaa kuorman eri lihasryhmien välillä.

Jos lantio sattuu nukkumaan ja aamuun, todennäköisesti nainen nukkuu epämukavassa asennossa.

Erityiset nukkumatyynyt voivat auttaa, jotka tukevat kehoa ja estävät lihasjännitystä. Alaselän kipu on poistettava.

Kuva: tyyny raskaana oleville naisille

Termin loppuun mennessä kipu voi olla keskittynyt alaselälle oikealle tai vasemmalle: tämä ei merkitse sikiön asemaa vaan osoittaa asennon vääristymistä.

Kipu voi kulkea raskaana olevalle naiselle, kun hän istuu, täysin tukevasti tukeen.

Abortin jälkeen

Naiset, jotka päättävät lopettaa raskautensa tai jotka ovat tehneet lääketieteellisistä syistä, lähes 100 prosenttia tapauksista valittaa kipua abortin jälkeen.

Kipuongelmat voivat olla:

  • kohdun sisemmän vuorauksen tulehdus (endometriitti);
  • stressaavaa naista;
  • kohdun supistuminen abortin jälkeen.

Samanaikaisesti kipu voi luopua jalkaterästä tai keskittyä alempaan lannerangaan.

Synnytyskipu

Synnytyksen jälkeen naiset kokevat usein selkäkipuja. Joskus kipu on lokalisoitu, missä hän on tai missä ristiluu on. Tämä johtuu synnytyksen aikana saaduista vammoista ja nyrjähdyksistä.

Voit estää kipua tekemällä erityisen voimistelun raskauden aikana tai käymällä altaalla.

Hoitotyön äidit voivat myös suorittaa harjoituksia, kiinnittäen erityistä huomiota heidän asentoonsa.

Jos kipuun liittyy lämpötilan nousu jopa 37 asteeseen saakka, nainen tuntuu voimakkaalta, ota yhteys lääkäriin.

Ehkäpä tämä on tarttuva prosessi.

Naisen lisääntymisjärjestelmän sairauksien aiheuttamat kivut

Tyypillisesti naisen vaivoja, joiden oire on alaselän kipu, ovat:

virtsarakon tulehdus

Tämä on virtsarakon tulehdus, joka on yleisempi naisilla. Sikiöä hoidetaan helposti ja diagnosoidaan.

Virtsatestien läpäiseminen tämän taudin esiintymisen vuoksi on, jos virtsatessa on palava tunne, vetää alaselkä, kun taivutetaan eteenpäin, kehon lämpötilaa kohotetaan.

Kuva: kystiitti

Tarttuvat prosessit emättimessä

Useat tulehdukset naisilla aiheuttavat kipua heikossa asemassa.

Tämä voi olla kandidaasia, bakteereja vaginosis tai virustauti.

Tällaiset kivut voivat olla myös munuaisvaurion oireita.

Liitteiden tulehdus

Jos naisella on lannerangan tai munasarjojen kipu, polttava tunne virtsatessa, lämpötila on noussut yli 38 astetta, ultraäänidiagnoosi ja hoito on tarpeen erikoislääkärin valvonnassa (injektio- tai suun kautta otettavat lääkkeet).

Sisätauteihin liittyvät kipu

Suoliston tai vatsakipu voi aiheuttaa selkärangan kipua.

Joskus kipu näissä häiriöissä voi olla erittäin säteilevä - antaa tai antaa mahalle.

Tällainen kliininen kuva liittyy siihen tosiseikkaan, että aivot on tulkittu väärin signaalin avulla, että elimet toimittavat sille.

Jos vyötärö ja oikea puoli ovat loukkaantuneet, se viittaa maksan tai haimatulehduksen ongelmiin. Vasemmanpuoleinen kipu osoittaa appendisitiittiä tai suoliston koliikkia.

Vasemmalla puolella voi esiintyä kipua lenkkeilyn tai muun liikunnan aikana. Se kulkee nopeasti eikä aiheuta vaaraa terveydelle.

Koiranpohjan alueella on mahdollista pistää ja vetää kipuja.

Lapset

Yleisin syy selkäkipuun lapsilla on heikko ryhti.

Oppimisprosessissa, jos tuoli ja taulukko luokkiin valitaan väärin lapselle, selkärangan kaarevuuden kehitys on mahdollista.

Scoliosis voi aiheuttaa:

  • vääriä kenkiä;
  • litteät jalat;
  • epämiellyttävä reppu.

Taudin alkuvaiheissa kaarevuus voidaan helposti korjata määrätyn fysikaalisen hoidon avulla.

Lievä kipu, joka ilmaantuu lapsiin aamulla, kovaa työtä tai pitkäaikaista oleskelua yhdessä paikassa, voi olla myös ensimmäinen selkäiskuherneen merkki.

Tylsin syy voi olla:

  • selkärangan kaarevuus;
  • liikaa liikuntaa;
  • liiallinen liikunta.

Hyppää yli pää, nosto painot, kiertäminen, kyykky on erityisen vaarallista lapsuuteen.

Jos lapsi ajoittain valittaa selkäkipusta harjoituksen jälkeen, hän tarvitsee erikoistunutta apua.

Mikä on coccygodynia ja miten se hoidetaan? Tietoja tästä oireyhtymästä löytyy täältä.

Mitkä ovat syyt tällaisen vakavan sairauden kehittämiseen olkapään ja lantion periarthritisina? Löydä täältä.

Mitä tehdä ↑

Voiteiden käyttö

Tämän tyyppinen lääke on erittäin tehokas, jos se on tarpeellista nopeasti parantamaan terveyttä kotona.

Voide auttaa lievittämään tulehdusta, venyttelyä, on lämmittävää vaikutusta, jos sinulla on kylmä alaselkä.

Seuraavat voiteen ryhmät erotetaan toisistaan:

  • tulehduskipulääkkeet (ne sisältävät jäähdytysaineita, jotka lievittävät ärsytystä - mentolia, laventeliä ja kipulääkkeitä - nurofeeni, iboprofeeni, diklofenaakki);
  • yhdistetyt lääkkeet (käytetään nyrjähdyksille ja vammoille sekä tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia parantava vaikutus hepariinin, demetyylisulfoksidin) vuoksi;
  • ärsyttävät lääkkeet (vaikutus perustuu verisuonten laajenemiseen ja veren virtaukseen kivun lähteeseen);
  • (yksi tällaisten lääkeaineiden aktiivisista komponenteista on kondroitiinisulfaatti, jota käytetään patologisissa prosesseissa rustossa, mikä edistää nivelten rustopintojen aktiivista palautumista).

injektiot

Toimenpide, joka saavutetaan injektioiden avulla, on samanlainen kuin sopivien voiteiden tai oraalisten valmisteiden vastaanottaminen.

Tämän tyyppisen hoidon erityispiirteet ovat:

  • Nopeus. Vakava kipu voi olla nopea helpotus vain veren tai lihaksen imeytymisen kautta.
  • Tehokkuutta. Injektioilla voit antaa aktiivisen komponentin täsmälleen kohteeseen. Vaikuttava aine ei ole tuhoutunut maha-suolikanavassa.
  • Asiantuntijan läsnäolon tarve. On vaikea tehdä pistoksista itse, minkä vuoksi on tarpeen joko käydä päivittäin klinikalla tai soittaa sairaanhoitaja kotona.
  • Voidaan käyttää vain reseptiä. Kuinka hoitaa huonovointisuus ja vaikea kipu injektioissa voi vain neuvoa lääkäriä ja määrätä tarvittavat lääkkeet. Voit ostaa useimmat niistä vain reseptiä.

Lämmittely

Tämä menetelmä kipuun pääsemiseksi viittaa pikemminkin perinteisen lääketieteen keinoihin.

Lämmittäminen auttaa hyvin tulehduksellisen luonteen - nyrjähdysten, hernian, kaarevuuksien, osteokondroosin kipuja.

Tällaisissa tapauksissa on suositeltavaa suorittaa enintään 10 menettelytapaa päivässä.

Infektioprosessissa lämpeneminen aiheuttaa veren virtaaman kärsivälle kudokselle ja lisää kipua.

harjoitukset

Fyysinen hoito on erinomainen ehkäisy ja hoito selkäkipu.

Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa selkärangan lihaksikas korsetti ja korjata asennon.

Kun kipua suositellaan suorittamaan seuraavia harjoitustyyppejä:

  1. Kallisasennosta on tarpeen nostaa jalat vuorotellen 10-15 cm: n korkeudella ja pidä niitä hetkeksi.
  2. Selkääsi makaamassa sinun on taivuttava polvillesi 90-100 asteen kulmassa ja nostettava maksimikorkeuteen. Taitettu jalat on käännettävä oikealle ja vasemmalle, kunnes se koskettaa lattiaa.
  3. Hidas ja sileä rinteet, jotka kulkevat eri suuntiin. Harjoittelun aikana kannattaa yrittää taipua selkäsi rintakehässä, pitäen sen mahdollisimman tasaisena.
  4. Pysyessäsi kaikilla neljällä, sinun täytyy suorittaa swing samanaikaisesti oikealla kädelläsi ja vasemmalla jalalla ja päinvastoin.
  5. Harjoittele "silta". Ensin sinun on tehtävä se, riippuen seinään tai toisen henkilön avulla.

hieronta

Hieronta auttaa täydellisesti lievittämään kipua lannerangasta.

Se voidaan antaa klinikan erikoislääkärille tai suorittaa kotona, joka tapauksessa sen hyödyt ovat korvaamattomia.

Hieronnan positiiviset terapeuttiset vaikutukset ovat seuraavat:

  • parantaa verenkiertoa kehon sairaalle osalle;
  • hierotaan lihaksia, mikä tekee niistä ja nivelsiteistä joustavamman ja joustavamman;
  • akuutin kivun poisto;
  • kertyneiden toksiinien hävittäminen lihaksissa ja ihonalaisissa kudoksissa;
  • miellyttävät tuntemukset, jotka johtuvat ihon hermopäätteiden stimuloinnista;
  • positiivisia tunteita.

No, kun hieronta yhdistyy kylpy tai saunan käyttöön.

Erityisesti on hyödyllistä höyryä koivu- tai tammiheikkojen kanssa, ne täydentävät täydellisesti kaikkia elämän prosesseja ja lisäävät kehon yleistä sävyä.

Mihin lääkäriin yhteyttä? ↑

Selkäkipu, jonka syy ei ole tiedossa, on ensin tarpeen kuulla terapeuttia. Se auttaa määrittämään sairauden, joka perustuu oireiden yhdistelmään.

Jos syy on ilmeinen: kipua edeltää trauma, kipu on syntynyt raskauden, kuukautiskierron taudin tai kroonisen sairauden taakse, on järkevää ottaa välittömästi yhteys kapeammalle asiantuntijalle.

Itsehoito on sallittua vain tapauksissa, joissa kivun syy on tarkkaan tiedossa.

Video: ensiapu

Mikä on selkärangan lumbodynia? Miksi se syntyy? Tiedot tästä löytyvät täältä.

Ehkäisy ↑

Kipu ehkäiseviin toimenpiteisiin kuuluvat seuraavat:

Säännöllinen liikunta

Fyysisen kulttuurin tulisi olla tonicista, antaen samanlaisia ​​kuormituksia kaikille lihasryhmille.

Joka päivä harjoituksia tulisi antaa 20-30 minuuttia aikaa.

Tämä voi olla aamu-harjoituksia, lenkkeily, uinti uima-altaaseen, kävelemään reippaasti.

Video: voimistelu vahvistaa selän ja selkärangan lihaksia

Pidä vettä ja suolaa tasapainossa

Henkilöllä tulisi olla enintään 3 litraa nestettä päivässä. Paras neste kulutukseen on kivennäisvettä.

Kahvi, tee (mukaan lukien vihreä), hiilihappoa sisältävät juomat luovat lisätaakan munuaisille, mutta älä täytä kehon nesteen tarvetta.

Lisää vettä on syytä aamulla, ja klo 20.00 jälkeen ei juoda lainkaan. Muussa tapauksessa mahdollinen turvotus, kipu munuaisissa.

Oikea ravitsemus

Ruokavalio vähentää rasvaisen, paistetun ja savustetun ruoan sisältöä tai poistaa kokonaan sen.

Terveimmät elintarvikkeet keitetään tai höyrytetään.

Päivittäisen valikon tulisi sisältää täydellinen valikoima olennaisia ​​hivenaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita.

  • Asiantuntijoiden profylaktiset tutkimukset

Naisten tulee vierailla vuosittain gynekologiassa, miesten urologeissa, lasten terveyttä rutiinitutkimuksen yhteydessä seurataan yleensä oppilaitoksissa.

Näin voit nopeasti tunnistaa taudin ja aloittaa hoidon.

Terveellisen taakan säilyttämisen tärkein edellytys on hyvä elämäntapa ja positiivinen asenne.

Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa seurata asentoasi, suorittaa harjoituksia. Monet selkärangan vakavat sairaudet voivat johtaa koko elämään, edellyttäen lääkäreiden sääntöjä ja määräyksiä.

Kuten tämä artikkeli? Tilaa sivuston päivitykset RSS-syötteen kautta tai pysy kuulolla VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World tai Twitter.

Kerro kaverille! Kerro tästä artikkelista ystävillesi suosikkiun sosiaalisessa verkostossasi vasemmalla olevan paneelin painikkeilla. Kiitos!

Yksi kommentti

Selkäni satuttaa epiduraalin jälkeen. Minun piti mennä lääkäriin vauvan kanssa, sillä meidän klinikassamme isoäidit eivät anna kenenkään riveillä.